أولى للمرة الأولى في ركن الحوار
بصراحة موضوع أكثر من رائع
يعالج قضية هامة جدا في المجتمع الحاضر
والجنسين ليس الجنس اللطيف فقط
بارك الله فيكم وفي جهودكم الرائعة والتنسيق والطرح
كل رااااااااااااائع بمعنى الكلمة
والآن نأتي لصلب الموضوع
مرورك اختى هو الارووووع
وهذا من ذوقك ولطفك
وتشرفنا بكونك الاولى حبيبتى
مرة أخرى النظام الغذائي السحري في كلمتين هو:
تناول المخلوق وابتعد عن المصنوع
اختصار جد معقول لموضوع طبي بالدرجة الأولى
ونفسي بالدرجة الثانية
يعني بكل صراحة أجد أن السمنة هي مرض كغيره من الأمراض
لا يقل درجة عنه والنظر إلى الموضوع بشكل طبي أسبق
فالسمنة والمرأة الممتلئة اليوم أصبحت تشكل مشكل
في حياتها الخاصة والعامة والشخصية
لا من حيث لبسها ولا من حيث أكلها ولا من حيث ظهورها أمام الناس مع زوجها
هل تصدقون فعلا أن هناك رجل في الدنيا يحب زوجته سمينة
أبدا أبدا ولماذا إذا ينبهرون بالجمال الخلاب للأجنبيات
مهما تكلمنا على عريهم وفضحهم لا نستطيع إهمال جزئهم الأنثوي
أناقة ولياقة وكل شيء موجود أمامهم فلماذا هم يضبوط أنفسهم
ونحن المسلمات لا ألم يقول رسولنا الكريم أمتي لا تأكل حتى تجوع
ولا تأكل حتى تشبع ربما حديث ظعيف كما يقال
لكن أكيد ان الرسول ص كان ينهانا عن الأكل المفرط
هذا بالنسبة للسمنة بالأكل المفرط
والسمنة الوراثية لها تحليل آخر
كلامك صحيح وسليم
فالسمنة مرض وهى سبب لكثير من الاملااض المزمنة
وهى مشكلة عامة وشاملة
للمسلمين وغيرهم
حتى امريكا السمنة فيها مستشرية
بسبب وجباتهم السريعة العاااااااااااااالية السعرات
وبالتأكيد الوراثة لها دور
ولكن بشخص او اثنين من الاسرة
وليس كما هى الان
اصبحت مشكلة شااااااااااااائعة وعامة
جاء دورك سيدتى لتثرى هذا النقاش
وتثبتى صحة الكلام
* الرشاقة حلم لا يأتي وأنتِ ترقدين في السرير وتأكلين ممّا تشتهين..
فما الخطوات الصحيحة لتحقيق هذا الحلم من واقع تجربة أو موقف..؟
المواقف كثيرة الآن الوقت نتأخر من لهفة للموضوع دخلت لكن أرجع بكرى وأقول كل شيء بحول الله
* هل تلهثين غاليتى وراء الاوهام والوصفات والخلطات لتحصلين على جسم رشيق؟
لا أبدا أبدا لأنني عمري ما سمنت ولا أعرف السمنة ماهي الحمد لله
هذا فضل من الله ونعمة
فحافظى على صحتك غااااااااااااااااليتى
لكن طبيعة الشخصية أنا شوي قلقة ولا أحب الأكل كثير ولا الأكلات الدسمة
مثلا جلد الدجاج عمري ما أطبخ به لأبدا ....
لست نحيفة الحمد لله
فعلا طرق الطبخ قد تكون مدمرة وقد تكون صحية
فالافضل تجنب كل ما يسمن بالطبخ وغيرو
وكم كلفك ذلك ماديا ومعنويا ان كان نعم؟
لا شيء
*ما رأيك غاليتى بالجوع العاطفى؟وهل أنت فريسة له؟
صراحة أنا مكسوفة من نفسي أحيانا أحس بالجوع العاطفي
أعمل إيه أحب الشكلاطة لكن لا أكثر أبدا صدقيني هي الوحيدة التي تغويني
الجوع العاطفى عند الملل او العصبية
يتم الاكل حتى ولو شبعانة
يعنى يشغل فتحة الفم باكل ما هو موجوووود امامه
مارأيك بقاعدة (تناول المخلوق وابتعد عن المصنوع) فى الحصول على جسم رشيق؟
صح وجد صح نحن نرجع للوراء الآن بعد أن رأينا كل تلك المؤكولات المشبعة بالدهون
مثلا أولادي يحبون البيتزا كثيرا لا أكذب كنا تشتريها من المحلات
لكن لها كمية كبيرة من الدهون
اليوم عندي عامين تقريبا لم أشتريها أصنعها في البيت حتى أولادي تعودوا عليها
وأصبحت أقلل كثير من الأشياء المصنوعة لكثرة السرطان ولعياذ بالله
حوار شييييييييييييق وأنا نعسانة الأن سأعود لأكمل الحوار
بإذن الله أنا معجبة جدا بموضوعكم رغم أنني لست من متتبعي الحميات
لكنه حوار يميل لنقاش علمي أكثر بفوائد ومضرات الأكل الصحي
وهل الرشاقة حقيقة أم وهم ؟؟؟
كتبت بواسطة chahdouda
الروابط المفضلة