♥ღ♥ برجر رومى بيتى إنما إيييييه ....يجنن ♥ღ♥مشاركتى للغاليه أم نور فى ملف الأكل الصحى

**♥أخت فى الله♥** · 13-09-2010, 01:14 PM

اللهم صلى على محمد و على ال محمد كما صليت على إبراهيم و على ال إبراهيم
و بارك على محمد و على ال محمد كما باركت على إبراهيم و على ال إبراهيم
فى العالمين إنك حميد مجيد

هقولكوا النهارده على أكله صحيه ميه فى الميه و لا برجر بره ولا دهون
جربوها ووعد منى عمركوا ما هتجيبوا برجر جاهز بعد كده

أنا جبت لحم رومى مفروم بس ممكن نعمل نفس الطريقه باللحم المفروم

و بشرت بصله

و حطيت عليها التوابل بتاعتى من ملح و فلفل أسمر و جنزبيل و بابريكا

و حطيت عليهم الرومى المفروم و قلبتهم كويس

حطيت عليهم بيضه و شوية بقسماط

بعدين على ورق الزبده فردت الرومى بالتوابل

و بالقطاعه المدوره قطعته على شكل دواير علشان يكونوا كلهم نفس المقاس و رصيتهم فى صينيه بايركس بعد دهنها زيت خفيف جدا

وانا بقى لازم أزود أى إضافه حطيت على بعضهم جبنه موتزاريلا و جبنه إيدام و بعضهم لا و حطيت فى الوسط فلفل أحمر

دخلته الفرن على درجة حراره 200 لحد ما إستوا خالص
و الشكل بينطق مش محتاج أى كلام

وده زووووم إننننن لخاطر عيونكوا

و قطعت شرايح طماطم و خيار و عملت ساندوتشات أحلى من الجاهز بمراحل

يارب تكون وصفتى عجبتكم يا قمرات

**لالي لافندر** · 13-09-2010, 05:25 PM

أكيــــــد عجبتنا يا قمر

تسلم الايادي المعدلة على الوصفة الطيبة والطبق الشهي

بارك الله فيك على المشاركة الحلوة

**♥أخت فى الله♥** · 13-09-2010, 05:28 PM

كتبت بواسطة لالي لافندر

أكيــــــد عجبتنا يا قمر

تسلم الايادي المعدلة على الوصفة الطيبة والطبق الشهي

بارك الله فيك على المشاركة الحلوة

تسلميلى يا أحلى لالى
نورتينى و شرفتينى يا قمر
ربنا ما يحرمنيش منك أبدا يا عسل

**التا ئبه لله** · 13-09-2010, 10:26 PM

السلام عليكم ماشاء الله بتاخد العقل الله يسلم ايديك يا رب

**asmaabhr** · 13-09-2010, 10:58 PM

**ام عبدالمعز** · 13-09-2010, 11:31 PM

يسلمو ايديك اختي عالوصفة الرائعة

صحتين وعافية يارب

**yehia2007** · 14-09-2010, 12:58 AM

جميييل جدا ماشاءالله
تسلم ايدك ع المشاركه الرائعه
وبألف هنا يا قمر
نور الملف بمشاركتك

**roza1** · 14-09-2010, 01:28 AM

ماشاء الله تسلم ايدك
دكتورة في المطبخ كمان (فكري في الموضوع ده )
على فكرة دكاترة التغذية بينصحوا بلحم الرومي للرجيم لأنه قليل الدهون وخاصة الصدور

**أم صالح السلفية** · 14-09-2010, 01:37 AM

جزاكى الله خيرا ان شاء الله اجربها واقولك بس باللحمة المفرومة
بارك الله فيكى وسلمت يداكى

**ضــ ح ـــى** · 14-09-2010, 01:41 AM

تسلم ايدك ماشاء الله
وصفة مبتكرة وحلوة
يعطيكي الف عافية يارب

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: ♥ღ♥ برجر رومى بيتى إنما إيييييه ....يجنن ♥ღ♥مشاركتى للغاليه أم نور فى ملف الأكل الصحى

أدوات الموضوع

العرض