منتدى لكِ
مواقع لكِ تسجيل مدونات اهتمامات مشتركة اجعل المنتديات مقروءة مركز التحميل الابتسامات أعلن معنا راسل الإدارة مفاتيح عربية
رعاية موقع لكِ لكتاب الأسلوب الأقوى والألطف في التغيير         ::::: شكر و تكريم لمحررارت مطبخ لكِ في رمضان 1430هـ :::::         قرار بخصوص مواضيع الدردشة + سبب تناقص ردود الأعضاء ِ         ✿(•◕◕•)✿ العدد الأول من مجلة الأمل ✿(•◕◕•)✿فريق أمهات المستقبل         هنا العدد الأول من مجلتنا هنا للإبداع أهله ....حياكم الله ....         ₪♥₪¤"درب ₪♥₪¤"درب الصالحات .. في ملتقى الفتيات"₪♥₪¤" مُتَجدِّد                       فتاةٌ أعجبت بي و تريد التّعرّف إليّ، فماذا أفعل؟!        ♥.. أنا ومعلمتي ..درب الصالحات في ملتقى الفتيات ♥ "دعــــوة للحوار"..♥        ومتْن الخلان أمام نزغات الشّيْطان        كتاب قيم عن لقاح إنفلونزا الخنازير بإمكانكم تحميله **شعار أحسنت الإختيار**        الوضوء وقاية من الامراض الجلدية ** وسام احسنتى الاختيار **        *مقبلات متميزه*فتة عجوز...طبخة اللي ملوش سنان الصغار والكبار:D        *مقبلات متميزه*كفتة الكثرى المحشية من مطبخى......        *طبق متميز* كفتة بقوارب الفليفلة الخضرا .....تفضلوا        *طبق متميز*الكل معزوم انهارده على """"البريانىىىىىىى"""" يا مراحب        ✿* حلى متميز*✿كيك و بسكويييييييييييييييييت .........حياكم        ✿*تطبيق متميز*✿تطبيقي لكيكة الاخت juri        لكل مهمومة ...لكل باكية وحزينة [***شعار مشاركة رائعة***]        اعترافات بنت لسه متجوزتش ***شعار مشاركة رائعة***        ** موضوع متميز ** حلقات السمسم (السميت) بدبس التمر ايقرمش وخفيف        ** متميز** لاانفووووتكم::احلى فطيرة بيض بالجبن::فطيرة ايطالية من ايدين لا تحزنين::::        تجارب الامهات العضوات فى كيفية التعويد على الحمام(موضوعات مجمعة)*شعار مشاركة قيمة*        ملابسك وأطفالك (( كوني اكثر حكمة وحذر))        مـــــــــــــع هــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاجر الأم ..        ...(( ســـلوة الدعـــاة )) ...       

منتدى لكِ

رجوع   منتدى لكِ > أركان الأسرة > ركن التغذية والصحة والرجيم
الرد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الردود
  #1  
قديم 26-06-2003, 06:34 AM
وسام وسام غير متواجد
الأم الواعية "كبار الشخصيات"
 
تاريخ التسجيل: Jun 2002
الموقع: السعوديه
الردود: 7,523
الجنس:
علاج فقر الدم بالأعشاب والفيتامينات

هل هناك علاج للأنيميا من الاعشاب والمعادن والفيتامينات؟
نعم هناك علاج للأنيميا من الاعشاب والمعادن وخلاف ذلك وهي..

التفاح Apple

يستخدم على نطاق واسع في أوروبا إما بأكله طازجاً بقشوره او شرب العصير
الطازج المحضر منه وذلك لعلاج فقر الدم. وهناك مَثَلٌ عند الانجليز يقول
"تفاحة واحدة في اليوم تبعد الطبيب عن بيتك".
والطريقة ان يشرب كوباً من عصير التفاح الطازج مرة في الصباح واخرى في المساء

الفراولة Strawbarry

والفراولة من الفواكه المحبوبة والمنعشة والغنية بمحتوياتها من...
المعادن والفيتامينات وهي تستخدم في تنقية الدم والجسم من السموم
وذلك بتناول ثمار الفراولة الطازجة وغير المفرزنة بمعدل ربع كيلو جرام يومياً.

الحلبة Fenugreek

هناك مقولة عن الحلبة وهي "لو علم الناس بما في (الحلبة) من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً".
فهي تحتوي على مركب الدايزوجنين فهي علاوة على انها مقوية ومخفضة
للسكر في الدم وجيدة لمشاكل القولون والتشققات الجلدية إلا ان فوائدها
عظيمة في فقر الدم ......

والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الحلبة الناعم
وتخلط بالعسل النقي وتؤخذ يومياً مرة قبل الغذاء بربع ساعة واخرى قبل العشاء بربع ساعة.

- خليط الاعشاب

هناك ثلاث اعشاب اذا خلطت بكميات متساوية واخذ مغليها قبل العشاء مباشرة
وقبل الغذاء فإنها تنقي الدم وتفيد في نقص الحديد والطريقة ان تخلط كميات متساوية
من الزعتر والنعناع وازهار البابونج ثم يؤخذ ملء ملعقة من المزيج وتغمر في كوب ماء مغلي وتترك لمدة 5الى 10دقائق ثم تصفى وتشرب قبل الغداء وقبل العشاء. ويمكن اخذ ملء ملعقة صغيرة من الاعشاب السابقة كل على حدة ثم تغمر جميعها في ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 10دقائق ثم تصفى وتشرب حسب الوصف.

الجرجير

يعتبر الجرجير من الخضار المفيدة للانيميا حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من
عصير الجرجير الطازج 2الى 3مرات في اليوم مع الماء او الحليب الطازج.
كما ان تناول حزمة كاملة من الجرجير الطازج المغسول جيداً وبالأخص في
فصل الشتاء حيث انه هو فصل الجرجير تؤدي نفس الغرض والجرجير جيد لتنقية الدم.

الشعير مع اللبن
يؤخذ حوالي 100الى 150جراماً من دقيق الشعير ويخلط مع نصف لتر من اللبن المخيض "الرائب" ويضاف للخليط ذرات من الملح ثم يحرك جيداً ويوضع على نار هادئة ويترك على النار لمدة عشر دقائق ويحرك بين وقت وآخر وعند الانتهاء يضاف له قشدة او عسل النحل النقي كما يضاف اليه قليل من الزبيب بدون بذر ثم يؤكل..
ملاحظة..( لا تعطى هذه الوصفة للمصابين بمرض السكر).

الحلاوة الطحينية

وهي متميزة لفقر الدم فهي تحتوي على زيت السمسم وعرق الحلاوة والطحينة البيضاء المغذية وهذه الوصفة مقوية ومسمنة ولكن يجب عدم استعمالها من قبل مرضى السكر.

الليمون

يعتبر الليمون من المواد الغنية بفيتامين ج وهو يقوي جهاز المناعة ويؤخذ ملء كوب من عصير الليمون بعد الغداء مباشرة وآخر بعد وجبة العشاء مباشرة.

جلوكونات الحديد Ferrous gluconate
وهذا موجود على هيئة مستحضر يباع لدى محلات الاغذية التكميلية وهو
افضل المستحضرات امتصاصاً.

الكلوروفيل chlorophyll
وهو مسحوق اخضر مستخلص من الخضر وهو غني بالحديد وبعض الفيتامينات
الهامة ويوجد منه مستحضر في محلات الاغذية التكميلية ويستعمل لعلاج فقر الدم (الانيميا

- الجنسنج البرازيلي: Siberian ginseng
وهو جذور لنبات الجنسنج الذي سبق الحديث عنه والذي يحتوي على مواد صابونية
وهو مقوٍ جيد ويفيد في حالات الانيميا ويوجد منه عدة مستحضرات في محلات الاغذية التكميلية وفي جميع الصيدليات حيث يوجد منه شراب وكبسولات واقراص والجذور
نفسها كما هي. ويقول الصينيون ان الجنسنج روح الحياة فيعتبرونه علاجاً لجميع الامراض.

حمض الفوليك Folic acid
وهو مستحضر تكميلي يمنع فقر الدم ويقوي الشهية. يخفض الكوليسترول
ايضاً ويجب على الحوامل تناوله في الاشهر الاولى من الحمل.

تركيبة الحديد المتكاملة: Iron Complete
تساعد هذه التركيبة في انتاج الهيموجلوبين ويمد الخلايا الحمراء بالاكسجين.
وهو يوجد في محلات الاغذية التكميلية.

اجمل تحياتي















هذا التوقيع من الغالية صدى الله يبارك فيها
رد مع الاستدلال

  #2  
قديم 26-06-2003, 07:18 AM
روينة's صورة
روينة روينة غير متواجد
"روح الحماس " كبار الشخصيات
 
تاريخ التسجيل: Apr 2002
الموقع: في منزلي المتواضع
الردود: 5,394
مدخلات المدونة: 1
الجنس: امرأة
ميرسي وسام يسلمو
  #3  
قديم 26-06-2003, 07:06 PM
وسام وسام غير متواجد
الأم الواعية "كبار الشخصيات"
 
تاريخ التسجيل: Jun 2002
الموقع: السعوديه
الردود: 7,523
الجنس:
الله يسلمك يا روينه











هذا التوقيع من الغالية صدى الله يبارك فيها
رد مع الاستدلال
  #4  
قديم 26-06-2003, 11:07 PM
حناين حناين غير متواجد
النجم الفضي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2002
الموقع: الامارات الحبيبة
الردود: 2,174
الجنس: أنثى
تسلمين اختي وسام على المعلومات الجميلة

قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم ‏"‏ مَنْ صُنِعَ اِلَيْهِ مَعْرُوفٌ فَقَالَ لِفَاعِلِهِ جَزَاكَ اللَّهُ خَيْرًا فَقَدْ اَبْلَغَ فِي الثَّنَاءِ ‏"‏ ‏
رد مع الاستدلال
  #5  
قديم 27-06-2003, 12:02 AM
ورقة ليمونة's صورة
ورقة ليمونة ورقة ليمونة غير متواجد
:: لؤلؤة لكِ ::
 
تاريخ التسجيل: Apr 2003
الموقع: دمشق
الردود: 2,713
الجنس: امرأة
تسلمي وسام عزيزتي موضوع هايل بارك الله فيك

[SIGPIC][/SIGPIC]جميل أن يكون لك قلب أنت صاحبه ...... ولكن الأجمل أن يكون لك صاحب أنت قلبه ......... [/IMG]
رد مع الاستدلال
  #6  
قديم 27-06-2003, 01:00 AM
رونة's صورة
رونة رونة غير متواجد
كبار الشخصيات
 
تاريخ التسجيل: Feb 2003
الموقع: .·´¯`·• مصر •·´¯`·.
الردود: 1,809
الجنس:
تسلمى حبيبتى وسام على الموضوع الراااااااااااائع
رد مع الاستدلال
  #7  
قديم 27-06-2003, 06:38 AM
وسام وسام غير متواجد
الأم الواعية "كبار الشخصيات"
 
تاريخ التسجيل: Jun 2002
الموقع: السعوديه
الردود: 7,523
الجنس:
اخواتي
حناين
ورقة ليمونه
رونه
اسعدني مروركم الجميل
الله يسعدكم ويبارك فيكم











هذا التوقيع من الغالية صدى الله يبارك فيها
رد مع الاستدلال
  #8  
قديم 28-06-2003, 09:37 PM
شمالية غربية's صورة
شمالية غربية شمالية غربية غير متواجد
" قلب لكِ النابض" كبار الشخصيات
 
تاريخ التسجيل: Mar 2002
الموقع: ღ♥ღ نـبـضــــ سـعـوديـــ ــــي ღ♥ღ
الردود: 32,277
الجنس: امرأة
يعطيك العافية ياوسام ....

الرجاء الرد من الأخوات فقط
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
اللهم احفظ بلاد الحرمين اللهم أنصر أخواننا المرابطين اللهم احفظهم اللهم انصرهم على عدوهم
اللهم عليك بالرافضه واعداء المسلمين اللهم لا ترفع لهم راية واجعلهم عبرة وآية



















فلاش( أرى الدنيا ) من تصويري وتصميمي












اللـقـاء مـع الـبـروفـيسور عـبـدالله السـبـيـعـي

(اللهم احفظ ( لكِ ) ..وزده توهجاً وبزوغاً .. واجعل كل حرف خيركتب فيه ..
أو نقل إليه .. بميزان من كساه .. وزينه .. وسهر من أجله .اللهم آمين )


فلاش من تصميمي إهداء للمجاهدين اسماعيل هنية وخالد مشعل



























أيا رحمن الدنيا والآخرة ورحيمهما.
حسبنا أنت في كل أحوالنا ونعم والوكيل
سبحان الله وبحمده





رد مع الاستدلال
  #9  
قديم 29-06-2003, 05:49 AM
وسام وسام غير متواجد
الأم الواعية "كبار الشخصيات"
 
تاريخ التسجيل: Jun 2002
الموقع: السعوديه
الردود: 7,523
الجنس:
الله يعافيك يا شموله











هذا التوقيع من الغالية صدى الله يبارك فيها
رد مع الاستدلال
  #10  
قديم 01-07-2003, 06:41 AM
- asma -'s صورة
- asma - - asma - غير متواجد
كبار الشخصيات
 
تاريخ التسجيل: Jul 2002
الموقع: There... Far Away
الردود: 14,037
الجنس: امرأة





you know where you can find me
www.asmaworld.com
رد مع الاستدلال
الرد

أدوات الموضوع
طريقة عرض الردود

قوانين الكتابة
لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
لا تستطيع إرسال ردود
لا تستطيع إرسال مرفقات
لا تستطيع تعديل ردودك

كود BB متاح
كود [IMG] متاح
كود هتمل مغلق

الانتقال الى المنتدى


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الوقت الآن 03:38 PM.

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع
جميع الحقوق محفوظة لموقع لكِ 2000-2009
Powered by vBulletin Version 3.8.4 Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

انضمي الى مجموعتنا البريدية في جوجل:
موقع لكِ | جمالك | مطبخ لكِ | طفلكِ | منزلكِ | جوالكِ | مركز التحميل | الابتسامات