أسباب تكسر الاظافر وبعض الطرق السهلة للعنايه بها(( جهد ملموس))
أسباب مشاكل الأظافر وتكسرها:
تعتبر الفيتامينات من المواد الأساسية المغذية للأظافر. فيسبب نقص فيتامين A و C والكالسيوم
جفاف وضعف الأظافر. لذلك احرصي على تناول كميات كافية من الأطعمة أو مكملات الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتين والكالسيوم ،و الإكثار من تناول البيض و الألبان و الأجبان والزبدة
تناول الخيار:
هذه وصفة غذائية ، فقد وجد أن تناول الخيار الطازج بصفة يومية يعتبر غذاء مقوي للاظافر ، وهذا ما ستلاحظينه بنفسك بعد الانتظام على تناوله لبضعة ايام ، حيث تكتسب الاظافر صلابة وقوة وجمالا.
نصائح مهمه
* استخدام القفازات عند القيام بأعمال المنزل حتى لا تتعرض الاظافر للتكسر والجفاف بسبب
مواد التنظيف الكيميائيه.
*التنظيف اليومي أسفل الأظافر بعناية.
* استعمال كريم تقشير لليد : يمكن استخدام الملح مع القليل من عصير الليمون وفرك الجلد جيدا
* استعمال كريم مرطب.
*استخدام الخلطات الطبيعيه لتقوية الاظافر والجلد المحيط بهما.
خلطات طبيعيه لتقوية الاظافر:
يمكنك عزيزتي اختيار خلطه واحده والاستمرار عليها فكلها خلطات رائعه وممتازة
1.خلطة زيت الزيتون:
مكوناته:
ملعقتين زيت الزيتون
ملعقتين خل التفاح
تدهن الأظافر بواسطة قطنه من 10-15 دقيقة يوميا لمدة شهر.
2. غسول الليمون:
[CENTER][CENTER]
مكوناته:
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج
1 ملعقة صغيرة يود
ملعقة ملح
تخلط المكونات جيدآ ، وتحفظ في زجاجة ، ويفضل استخدام فرشاة صغيرة لينة في دهان الاظافر والمنطقه المحيطة بهذا المستحضر ،
ويفضل كذلك أن يتم الدهان مرة في الصباح واخرى في المساء بصفة منتظمة
يؤدي استعمال هذا المستحضر إلى نتائج باهرة تظهر بعد عدة اسابيع من الاستعمال المنتظم
3. الفازلين :
مكوناته:
فازلين
مضاف له ملعقة زيت عباد الشمس او ملعقة زيت اللوز
تخلط المكونات جيدآ و ندلك فوق وتحت الاظافر واليدين ، ويترك حتى يجف ، ثم يشطف بالماء
يعمل هذا المستحضر على تغذية بشرة اليدين والاظافر والحفاظ على الرطوبة الطبيعية لهما.
4.العسل وماء الورد :
خلطة لجمال اليدين، وهي عبارة عن ملعقة ونصف من العسل وعشر ملاعق كبيرة من ماء الورد وأربع ملاعق من الجليسرين،
ونصف ملعقة من الخل الأبيض، ويسخن العسل على نار هادئة، حتى يسيل تماما، ثم يخلط مع بقية المكونات، ويحفظ المستحضر في زجاجة للاستخدام اليومي.
5.غسول الخروع لليدين والاظافر:
مكوناته
ملعقة زيت خروع
ملعقة زيت زيتون
عصير ليمون
الطريقة:
قومي بتدفئة زيت الخروع مع زيت الزيتون ثم أضيفي عصير الليمون. ضعي المقادير في آنية عميقة وانقعي فيه يديك لمدة 15 دقيقة. دلكي يديك قليلا قبل ان تقومي بغسلها وتجفيفها جيدا.
نصائح بسيطة لمزيد من جمال وجاذبية أظافرك
استخدمي كريما ملطفا غنيا بفيتامين E لمعالجة البشرة المتصلبة حول الأظافر وتقوية الأظافر الهشة أو المتقشرة.
يمكنك اللجوء لبعض الحلول الفعالة التي تقدمها بعض بيوت المكياج مثل بيت Sally Hansen الذي يقدم
Miracle Cure for severe problem nail
لمعالجة تقشر الأظافر في وقت بسيط جدا. ويتكون هذا المستحضر من تركيبة معدنية غنية بالبروتين ومضادات الأكسدة تساعد على علاج الأظافر وحمايتها من التشقق أو التقشر.
افضل كريمات العناية باليدين والأظافر:
Australian Organics بزيت اللوز:
تتميز عبوة Australian Organics بحجمها الكبير. ويتكون المستحضر من مكونات عضوية
ومجموعة من الزيوت الأساسية. كما أن لها رائحة جذابة تجمع بين روائح الليمون والنعناع والروزماري.
كريم Burt's Beesللعناية باليدين
تأتي عبوة Burt's Bees بلون بنفسجي فاتح ورائحة مميزة. ويتميز الكريم بأنه أكثر سمكا وكثافة. وبالرغم من أن له ملمس زيتي إلا أنه لن يترك هذا التأثير على يديك.
كريم Neutrogena سريع الإمتصاص :
تأتي منتجات نيوتروجينا دائما على القمة، فالكريم هو المثالي ليدك في فترات تغيير الفصول.
ويتميز الكريم بأنه سريع الإمتصاص وبدون رائحة. لذلك يعتبر الأنسب للأفراد الذين لا يفضلون الكريمات الأخرى ذات الروائح الفواحة.
كريم CLARINSلليدين والاظافر:
كريم رائع لليدين والاظافر معا و سريع الامتصاص
كريم من روشير ايضا لليدين والاظافر معا
انا شخصيا استخدمه وما بفكر نهائيا اغيره.......لاني رايت نتائجه بعيني
وحصلت على نعومة اليدين وقوة الاظافر التي اريدها
أتمنى انه موضوعي نال استحسانكم
ادعولي ربي يحفظلي بيتي من كل سوء
تعليق