ياا سلاام على شرائح الستيك مع البروكلي
يااا هلا و يا مرحبااااا..اهلا فيكم يا احلى بنااااات في احلى منتدى...كيف حالكم و شو اخباركم..و الله مشتاااقتلكم كتييير...بس يالله..هااانت..كلها 4 شهورررر
المهم..جبتلكم اليوم تبخة(طبخة بس بالدلع تصير تبخة) ..لزيييييييزة..كتيير..
المهم.. ما نحتاجه هو:
تقريبا 300 جم لحم ستيك..مقطع الى شرايح رفيعة...فصين توم مدقووق...معلقة زيت كبيرة..1 بصلة كبيرة مقطعة جوانح..10 اونصة من شوربة كريم اوف بروكلي..جاهزة تكون(.10 اونصة اي يعادل كوب و شوييية..يعني و اقل من الربع)...ربع كوب ماء...1 م.ك. صويا صوص...2 كوب بروكلي .مقطع زهرات صغار..
يسخن زيت في المقلا و يوضع الستيك و التوم و يقلب جيدا الى ان يصبح لون الستيك بني..يضاف البصل و يقلب 5 دقائق..تضاف الشوربة الجاهزة..و ربع كوب ماء و الصويا صوص..و يترك يغلي قليلا...يضاف البروكلي الطازج..تخفف النار..و يترك الى ان يستوي البروكلي...
تقدم مع النودلز او الرز..
و الف عاااااافية
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة