وزنك ثقييييييييييييييييل و يأستي انك تنحفي؟ تعالي و شوفي دول عملوا ايه و بالصور كمان

[bero333]

وزنك تقيل؟


عايزة تنحفي؟


أصابك اليأس و الاحباط؟


بتفكري تعملي عمليات جراحية؟


بتفكري تاخدي أدوية؟


تعالي و شوفي الناس دي كانت ازاي و بقت ازاي


في سلسة مترجمة مباشرة مني اليكم


و بالصور كل اسبوع قصة نجاح جديدة

[bero333]

نانسي

الوزن الحالي 78.4 كيلو جرام

مجموع خسارة الوزن 240.4 كيلو جرام

لأكثر من 12 سنة نادرا ما كانت نانسي تغادر شقتها. و في أعلي وزن وصلت له كانت 317.5 كيلو جرام تقول انها كانت تشعر بالاحراج الشديد لمواجهة العالم . تقول نانسي: " كنت بين أربعة جدران في مساحة صغيرة جدا و كان هذا هو عالمي و كان هو تابوتي ".

في عند نقطة ما تقول نانسي انها أدركت انها لم تغادر شقتها لثلاث سنوات تقريبا . و حتي الحياة بداخ شقتها أصبحت أكثر صعوبة عندما وصلت الي أكبر وزن لها فتقول انها كانت تترنح للوصول الي الحمام فقط . و تقول نانسي:" عندما كنت أتناول طعامي بدأت أفكر و أقول لنفسي لقد خرجتي عن نطاق السيطرة لماذا ليش لديك القدرة علي التوقف بنفسك؟ طننت أنني سوف أموت و لم أظن أبدا انني سأجد طريقا للخروج مما أنا فيه".

بعد سنوات من البقاء داخل وزنها أخيرا وجدت نانسي طريقها .

فقدت 240.4 كيلو جرام بودن حبوب التنحيف او جراحات السمنة.

الهمت نانسي التحكم في وزنها بعد تلقيها كومبيوتر من أختها في عيد ميلادها ال 45 . و لأنها كانت تشعر بالملل في عزلتها فقد دخلت علي الانترنت و بدأت تتواصل مع ناس لديهم نفس اهتماماتها

و قالت ان الكيلوات الزائدة بدأت تذوب مع اختلاطها و توصلها مع العالم الخارجي مرة أخري

و قالت ان سبب سمنتها انها كانت تأكل ساندويتش من الهامبورجر بالجبنة كل يوم

الأمر الذي يكسبها حوالي 23 كيلو في السنة الأمر الذي استمرت في فعله 10 سنوات فزادت 230 كيلو

تقول نانسي انها أحست بالسعادة بعد ان فقدت أكثر من 227 كيلو جراما فقد أصبحت ركبتاها أفضل و قررت ان تتوقف عن التدخين أيضا

و تقول نانسي انها تذكر انها كانت تري والدتها تأكل عن حدوث شيء ما الأمر الذي اكتسبته منها

و بعد تفاعلها مع الناس عبر الانترنت بدأت تفقد وزنها دون ان تلاحظ ذلك حتي لاحظت في يوم ما ان قطتها قفزت لتجلس بجوارها علي الكرسي فاندهشت لأنه لم يكن هناك مكان للقطة لتجلس بجانبها علي الكرسي

امنت نفسي بنفسها في هذه اللحظة.

تقول نانسي انها لم تتبع خطة نظام غذائي معينة او جدول من الأطباء لتتبعه و كانت تصرخ بداخلها عندما يعطيها أحد الأطباء جدولا للطعام فهي تريد ان تعرف لماذا تأكل هذا فقط و علي ذلك بدأت في البحث عن قيمتها هي في البداية

ووجدت ان قيمتها تكمن في انها انسانة و انها تستطيع ان تتحكم في نفسها و بدأت رحلتها في فقدان الوزن

وهاهي الان قد عادت مرة أخري الي الحياة بالارادة و البحث و الدراسة و اكتشاف قيمتها الحقيقية.

هذه قصة حقيقة مترجمة بواسطتي من موقع اوبرا وينفري الشهير

[bero333]

اما عن تعليقي انا علي هذه القصة:

أولا : وجدت ان التواصل مع الناس بأي وسيلة و بالأخص عندما يكون لديهم نفس الأهتمامات مثلما نفعل نحن هنا في هذا المنتدي يمثل دافع كبير جدا و تشجيع و دعم معنوي يعجز الأطباء عن كتابته في الوصفة الطبية

ثانيا: ان تكتشفي قيمتك في الحياة كأنسانة و قد تعجبت من هذه الجملة كثيرا فنحن المسلمون أكرمنا الله بنعمة الأسلام و المفروض اننا أكثر الناس شعورا بقيمتنا كبشر من خلق الله كخلفاء له في الأرض

ثالثا : البحث و الرغبة الدائمة في التعلم

و ما أعجبني شخصيا انها لم تبدأ فورا بعمل ريجيم مثلما تفعل الكثيرا منا و لكنها بدأت تحدد مشكلتها و ما تسبب في سمنتها و عرفت ما هو الذي يتسبب في سمنتها فنحن كبشر مختلفون في طبيعة أجسامنا و كل واحدة منا يختلف سبب سمنتها عن الاخريات فمنا من تتسبب الحلويات في سمنتها (مثلي) و منها من تتسبب النشويات في مشكلتها و منا من تتسبب المياه الغازية و البرجر و الوجبات السريعة في مشكلتها

فهيا جميعا نجعل من نانسي مصدرا لالهامنا جميعا بتجربتها الفريدة في البحث عن طريقها للخروج من سمنتها

ليس فقط عن طريق تحسين عادات الأكل و لكن بتحسين نظرتنا الي أنفسنا و الي حياتنا و ان نقدر قيمتنا كبشر و قيمة الحياة

أتمني ان تكون القصة قد أعجبتكم و استفدتم منها و انتظروا مني ترجمة جديدة لقصة نجاح في فقدان وزن جديدة بدون أدوية او جراحات

[lolo nor]

جزاكى الله كل خير بيرو
فماجملها من عبره
فى انتظار جديدك

[نور عين زوجها]

جزاك الله خيرا على الترجمه

[oumo maya]

مبروك عليك افتتاح هذا الموضوع الرائع و القيم بصراحة إندهشت وقلت في نفسي ممكن أي واحد منا أن يصبح مثل هذه الحالة لو لم يتوقف عن العادات السيئة إن الله سبحانه وتعالى جعل لنا عقل نفكر به فلا نتمادى في الأخطاء.
حبيبتي أنا كل يوم بستناك على الماسنجر مش عايزة تتكلمي معايا ولا إيه

[إستغفار الأسحار]

قصة جميلة
وتعلمنا منها
جزاكى الله خيرا
على الجهد المبذول

[رؤوام]

قصه جميله وانشاء الله تكون عبره لن جميعا
حتى نكون اقوياء وعندنا الشجاعه على موصله التحدى

[oum rihem]

جهد موفق اختي بيرو
بارك الله فيك على القصة الرائعة وما احوجنا لامثلة حية تزيد من اصرارنا
الف شكر وبانتظار المزيد

[كلمات حنين]

السلام عليكم
فكرة حلوة جدا فكرة موضوعك
تخلى الواحدة مننا كده تتشجع وتتحمس
اولا علشان نتخلص من الوزن الزيادة و
ثانيا نتخلص من بعض العادات الخاطئة السيئة فى حياتنا
جزاك الله تعالى خيرا