عصير السبانخ والموز
20ورقة السبانخ او حفنة
1موزة+لتر ماءقل شوية
+4 معالق كبار حليب نيدو او لتر حليب
السكر حسب الذوقهد المقادير كتعطينا لترمن عصير السبانخ وبالصحة والراحة
20ورقة السبانخ او حفنة
1موزة+لتر ماءقل شوية
+4 معالق كبار حليب نيدو او لتر حليب
السكر حسب الذوقهد المقادير كتعطينا لترمن عصير السبانخ وبالصحة والراحة

تعليق