تفضلي اعرفي السعرات الحرارية لكل الي بتاكليه

[elmohandesa]

شكراااااااااااا

[shomoo]

yeslamo kteer
ma3lomat konet haby min zaman a3refha
shokran okhtyyyyy

[إشراقة حب]

موضوع مهم كثير لنا ..
لكن المشكله ماقمنا نعرف السعرات الصحيحة من كثر هالمواضيع
كل شيء وتلاقي له أكثر من سعره !! ..
يبى لنا سعرات من مصدر موثوق فيه مثل اخصائي تغذية علشان نعتمد عليه

مشكورة على نقلتكِ الحلوة .. إن شاءالله يكون فيها فائدة للجميع
بالتوفيق عزيزتي ..





:




إشراقة حب

[اسمى خنفر]

غالياتي لا تنسوا ام هباش من دعواتكم...

الله يعيدها بالسلامه لينا.ويرزقها الذريه الصالحه

[ام هباااااش]

جزاكم الله كل الخير ع المرور
وشكر خاص للاخت اسمى خنفر
عاى امانتها ووفائها ومحبتها لي

[ولي معكم ميعاد]

مشكوووره
بس اول مره اعرف ان البهارات فيها سعرات حراريه

[ام هباااااش]

مشكوووره
بس اول مره اعرف ان البهارات فيها سعرات حراريه

لا شكر على واجب حبيبتي
بس الانسان كل يوم يزيد يعرف معلومة
انا مثلك اول مرة اعرف انو البهار لها سعرات حرارية
بس الماء الي مالو سعرات
سبحان الله

[=رهووفه العسوله]

والله انجاز مميز بهنيكي ويهطيكي العافيه

[جنة الطيور 2]

معلومات قيمة
تسلمي حبيبتي ام هباش
وجزاك الله كل الخير
نقل موفق