نحن على اعتاب كارثة ولا ندرى**وسام افضل تجربه**

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • دايت نت
    عضو نشيط
    • Jun 2007
    • 128

    نحن على اعتاب كارثة ولا ندرى**وسام افضل تجربه**


    نحن على اعتاب كارثة ولا ندرى لانعرف هل من جهلنا وعدم سؤال المختصين

    ام متاجرة بعض اخصائين التغذية فينا وفى جسدنا

    كنت عند دكتور العضام اشكى من الم فى الارجل والايدى وتقريبا احس بوهن وضعف

    لكن المفاجاة انى سليمة من كل الامراض الا الا الا بداية ضعف فى العضام وانا ما زلت بعيدة عن
    مرض هشاشة العضام

    لكن وضح لى الدكتور ان السبب يرجع الى عمل الريجيمات الغير مدروسة

    وخاصة الوجبو الواحدة والصنف الواحد والريجيم الذى لايحوى على الكالسيوم والبوتاسيوم

    انا اليوم بدات بعلاج مكثف فى ترميم مارتكبته فى نفسى ارجو من الله ان ينعم على بالصحة والعافية
    التعديل الأخير تم بواسطة چيهان أبو الغيط; 21-06-2007, 08:19 PM. سبب آخر: وسام افضل تجربه
  • ghada00
    النجم الفضي
    • Feb 2007
    • 1185

    #2
    الف سلامة حبيبتى و فعلا لازم ندقق في كل الرجيمات اللى بنشوفها و مافيش احسن من المظام المتوازن فعلا .. ربنا يستر و الف الف سلامة

    تعليق

    • دايت نت
      عضو نشيط
      • Jun 2007
      • 128

      #3
      الله يسلمك ويارب يعطى الصحة والعافية للجميع

      تعليق

      • ذات العفاف
        النجم الفضي
        • May 2007
        • 1838

        #4
        بسم الله الرحمن الرحيم
        السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
        اللهم صل على محمد و على آله و صحبه اجمعين

        الف مليون سلامة عليك

        اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يمن عليك بالشفاء العاجل شفاءا لا يغادر سقما

        تعليق

        • @honey@
          النجم الفضي
          • Nov 2006
          • 1123

          #5
          الف سلامة عليكى يا حبيبتى وربنا يشفيكى
          ويارب البنات اللى بيعملوا رجيم الصنف الواحد
          يقروا كلامك ده ويبعدوا عن هذا النوع من الرجيم
          اللى بيهدم الجسم

          تعليق

          • چيهان أبو الغيط
            كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
            • May 2006
            • 12428

            #6

            حبيبتى الحمد لله انك اكتشفتى الموضوع بدرى
            ومش كل الاخصائيين او متخصصى الحميه سيئين انا منهم
            ويعلم ربى انى انصح بكل امانه على خطوره بعض الانظمه الغذائيه ولكن كثير من الاحيان تكون الردود بمنتهى اللامبالاه
            بقول برضه ما اعلم واجرى على الله
            جزاكى الله خيرا لمشاركتنا تجربتك وعافاكى الله وامه حبيبه محمد من كل سوء
            الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
            صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
            احبكم فى الله




            على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء


            تعليق

            • عروسة ولكن !!!!
              النجم البرونزي
              • Dec 2006
              • 565

              #7
              مافي رجيم ماجربته
              وامارس الرياضة بعنف احيانا
              وصارت تجييي الالام في الركبة

              مشكوورة على النصيحة ...
              المفرووض ننتبه لنفسنا اكثر

              تعليق

              • فجر الاسلام10
                عضو نشيط
                • Apr 2007
                • 350

                #8
                اختي الغالية وحبيبت في الله
                شفاكي الله وعفاكي وطهوراً ان شاء الله
                علي فكرة انا ذهبت لدكتور العظم منذ شهر وبالاساس لدى مشاكل كثيرة بالعظم والحمد لله دائما ويومها وبعد الاشعات والتحاليل قالي لي ما عنديش حاجة هي شوية التهابات جامدة بالفقرات والمفاصل ونقرس ع الماشي وطلب مني نزول الوزن 20كجم
                وبعد بحث مميت وممل عبر النت من كثرة انواع الرجيم وانظمة الغذاء والاراء المتعددة قررت ما هو اتي :
                طبعا المياة والخضر والفاكهة وكل منهم في وقته المناسب وايضا الرياضة ورجيم السعرات ويتخللة ( علي الاقل 7 تمرات ع الريق كفطار = 140 سعر + كوب تلبينة بس بدون لبن شعير مطحون ملعقة شاى ملئانه = 60 سعر + كوب زبادى اعمله بالبيت واعتقد انه كامل الدسم كوب 100 جرام مابين 60/80 سعر= الاجمالي280 سعر ) ولكل اخت ابحثي عن فوائد التمر والتلبينة والزبادى وبفضل الله علي سنه الحبيب صلي الله عليه وسلم و بها كل ما يحتاجة الجسم وقيمة غذائية وسعرات قليلة وبالعشاء بتعشا مع اسرتي اى نوع اكل مع السلطة وتقليل الوجبة ودى برودا من السنه الشريفة والله يا راجية عفو ربك احبك في الله

                تعليق

                • diette
                  عضو نشيط
                  • Apr 2007
                  • 482

                  #9
                  الله يكرمك علي تاتحذير

                  تعليق

                  • الهام القلوب
                    عضو جديد
                    • Oct 2006
                    • 37

                    #10
                    جزاك الله خير على المعلومة المهمة

                    تعليق

                    • noor alhouda
                      كبار الشخصيات
                      • Nov 2006
                      • 4808

                      #11
                      سلامتك من كل شر ومكروه



























                      اللهم إنقل أمي من مواطن الدود وضيق اللحود إلى جنة الخلود
                      إنتقلت الى رحمة الله حبيبتي 31-12-2008 أدعوا لها بالرحمه والمغفرة أم خليفة

                      تعليق

                      • صفا22
                        عضو نشيط
                        • Apr 2007
                        • 162

                        #12
                        الله يشفيكي يالغالية وشكرا على التحذير....

                        تعليق

                        • مر السنين
                          عضو نشيط
                          • Mar 2007
                          • 479

                          #13
                          اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
                          أجر وعافيه
                          بارك الله فيكي اختي ع النصيحه

                          تعليق

                          • صفا22
                            عضو نشيط
                            • Apr 2007
                            • 162

                            #14
                            سلامتك حبيبتي وشكرا على هل معلومة....

                            تعليق

                            • دايت نت
                              عضو نشيط
                              • Jun 2007
                              • 128

                              #15
                              انا سعيدة جدا بهذا التكريم الرائع والله تاثرت جدا وانا سعيدة انى بتجربتى هذه اكون قد ريحت ضميرى واستفادت كثير من الاخوات من تجربتى واشكركم جدا

                              تعليق

                              يعمل...