انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 13

الموضوع: فتره النفاس

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Sep 2004
    الردود
    11
    الجنس

    camera فتره النفاس

    ا
    لسلام عليكم
    احب لو يكون لنا مكان ان تقول كل واحده ماذا جهزت لنفاسها
    او اي سوال تحب ان تضعه هنا
    ليكون مرجع للجميع وايش المحذورات في النفاس
    واتمني المشاركه من الجميع لتعم الفائده
    وابداء انا لو في واحد تعرف تحط لنا صوره الرشاد
    والبخور يقال ان البخور بقشره الثوم حلو فهل
    هل هي قشره الثوم نفسها او القشره الخارجيه
    وايضا العفص هل صحيح انه يسود بلمنطقه

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الموقع
    لندن عاصمة الضباب
    الردود
    847
    الجنس
    هلا سمية
    انا شكلي سابقتك الله يسهل علينا جميعا يارب

    انا استعديت بتجهيز التالي لانه عندنابرددددددددددددددد يطق العظم

    - ملابس شتوية وخاصة سراويل طويلة و شراريب لانه النفاس لازم ماتمشي على ارض باردة ولازم تحذر البرد حتى الاستحمام لازم مايزيد عن مرتين بالاسبوع علشان البرد

    - جهزت ورقة بممنوعات النفاس وهي
    الممنوعات

    الجوع الشديد(يعني رجيم يوقف) او التخمة الزائدة
    الاكل :::
    الملوخية البامية الليمون الشمام الموز البطيخ البصل الاخضر القرع
    العنب الحامض والرمان والكيوي والاناناس والمنجا
    لاباس بأكل برتقاله في اليوم ولكن بعد الشبع ( لاتكن حامضه )
    الأيسكريم,الجوامد بشكل عام
    المشروبات الغازية
    حمل الأشياء الثقيلة او سحبها وهذا لايمنع الحركه والعمل بل على العكس اعملى الأشياء السهله وتحركي لكن دون اجهاد
    ممنوع الرياضه العنيفه اثناء النفاس او الدوره

    اما الاعشاب فاختصرتها على
    قرفة زنجبيل رشاد ميرامية يانسون هذه راح اشربهم
    اهم شيء المررررررررر ربع فنجان يوميا علشان الجرح

    وحضرت العسل الحر و التمر ودقيق البر كمان

    هذه اشياء تذكرتها واللي عندها اضافات ى تبخل علينا
    مشكورة ياسمسم على هالموضوع بوقته والله

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    الرياض .. أحبهــــــــــــا ..
    الردود
    4,431
    الجنس
    أنثى
    أنا لسه بدري على النفاس ..

    بس حبيت أسلم عليكم .. وطبعاً .. أستفيد منكم

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الردود
    888
    الجنس
    أنثى
    يا اخت ام فراس اسفة عن تدخلي ولكن سمعت ان المراميةاللتي تريد ان تفطم ولدها تشربو يعني ممنوع للمراة المرضعة والله اعلم

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    Norway
    الردود
    5,908
    الجنس
    أنثى

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الموقع
    لندن عاصمة الضباب
    الردود
    847
    الجنس
    هلا حبيبتي ام الاولد وجزاك الله خير
    انا اعرف وسالت انه المرامية تشرب في اخر فترة النفاس

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Sep 2004
    الردود
    11
    الجنس
    السلام عليكم
    وجمعه مباركه علي الحميع
    لقد اثلجتم صدري برودكم وتفاعلكم
    وان شاء الله يكون مرجع لنا كلنا

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    May 2002
    الموقع
    في قلب ابو بسملة
    الردود
    487
    الجنس
    امرأة
    هذا الموضوع راح يفيدني ومشكوره صاحبة الموضوع

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في ارض الله الواسعه
    الردود
    1,687
    الجنس
    أنثى
    الف شكر موضوع جميل انا الحين في فترة النفاس اهم شئ الوحده تمتنع عن الاشياء الي تسبب الغازات وماتبذل مجهود كبيروبعد الامتناع عن الطعام الحار والاكثار من الالياف لتجنب الامساك واهم شئ اذا كان الجو بارد ان تدفين نفسك كويس لان البرد موكويس لنفاس.....ممكن تكون هناك اشياء كثيره نستها بس الي في بالي قلته...حبيت اسأل ام فارس عن المره بخصوص الجراحه كيف....وشكرا..

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Sep 2000
    الموقع
    الرياض
    الردود
    23,982
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    2
    الله يهونك عليكم وعلى كل حامل ....
    - أهم شيء التغذية الصحية وراحة البال وتهيئة المكان الهادئ المريح لكلا الأم والطفل .....
    -يجب أن يكون السرير الذي تنامين عليه جيد حتى لايزيد من الآم ظهرك ...
    - قومي بتجهيز التمر المعبوط مع رشاد مطحون واعملي منه كور بحجم البيضة أو أكبر بحسب الكمية الي تكفيك ... وضعيه في بلاستيك وكل يوم الفجر والمغرب سخنيه قليلا مع ملعقة صغيره سمنه أو زبده فهو رائع لتنظيف الرحم .
    - الحلبه جيده لتقوية عظلات الرحم ولزيادة نزول الدم وتنظيف الرحم وانا أفضلها منقوعه .... طريقتي اضع ثلاث ملاعق طعام من حبوب الحلبة بعد غسلها في براد مخصص لها واملئه بالماء المغلي في الليل وفي الغد اشربه بين الوجبات ولو أردتي يمكنك تحليته بالعسل أو السكر أو إضافة ورق النعناع لتغير نكهته .
    - تغلى أعواد الأرطة وتوضع في برطمان في دورة المياه وعند كل استخدام للحمام يصب من مغليها في اناء ويزاد بالماء الساخن ويتوضاء به .
    - لهوم مكون من ( رشاد , ماش مجروش , قرفة مجروشة , فلفل مجروش , ) يلهم مع الحليب الدافئ .
    - في أخر النفاس أو الايام التي تسبق الطهاره استخدمي قروف الرمان المطحونه مع العسل الطبيعي .
    اللهم احفظ اليمن من كيد الحوثيين واجمع شملهم ووحد صفوفهم
    اللهم احفظ بلاد الحرمين من كل شر واكفِنا شر أعدائنا

    اللهم تقبل الشهداء عندك
    اللهم اجمع قلوب أمتنا من جديد وألّف بين إخواننا ولا تشمت بنا العدو

مواضيع مشابهه

  1. قصر فتره الدوره
    بواسطة amani1 في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 10
    اخر موضوع: 19-04-2011, 06:47 AM
  2. الردود: 12
    اخر موضوع: 20-06-2010, 01:57 PM
  3. أتابعكم من فتره،،،،
    بواسطة أختكم المغتربه في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 8
    اخر موضوع: 24-02-2009, 06:15 PM
  4. من فتره طويييييييييلة..............
    بواسطة بتووولة في ركن التصاميم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 01-01-2006, 06:38 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ