تويت
السلام عليكم ورحمة الله
السلام عليكم ورحمة الله
سوف أستضيف في هذا الموضوع
د. عبدالله المسعود
أولا دكتور :
دكتور هل من الممكن الوقاية من التجاعيد ؟؟؟
بالطبع لا يمكن إيقاف مسيرة العمر ومنع حصول التجاعيد ولكن من الممكن الوقاية من التجاعيد وتأخير حصولها
دكتور معقوله كيف ؟؟؟
1-الابتعاد عن الشمس وبخاصة عند ذوي البشرة البيضاء مع تجنب التعرض لاشعة الشمس في المدة ما بين 10صباحاً الى 3عصراً وهي اكثر مدة لوجود الاشعة فوق البنفسجية ويمكن تطبيق الكريمات الواقية من الشمس بدرجة 30فما فوق وذلك قبل الخروج ب 30دقيقة وارتداء قبعات مناسبة عند الاضطرار للعمل تحت اشعتها.
2-وقف التدخين بشكل نهائي وتجنب الكحوليات وكثرة السهر حيث إن النوم ضروري جداً لكي تكون البشرة نضرة ومرتاحة وقلة النوم تؤدي إلى الشحوب وهبوط بشرة الوجه.
3-البقاء على وزن معتدل والحفاظ عليه حتى تتجنب زيادة الوزن بشكل كبير ولا تحتاج لانقاصه مرة اخرى، كما يجب أيضاً تجنب عمل رجيم قاس في حالة الرغبة في انقاص الوزن، ولأن هناك علاقة مباشرة بين الغذاء السليم ونضارة البشرة وحيويتها والوجه لذا يجب ان يكون الطعام قليلاً ومتوازناً في قيمته الغذائية كما يجب الحرص على ممارسة الرياضة بأنواعها وذلك للحفاظ على حيوية خلايا الجسم ونشاطها.
4- تجنب ارهاق البشرة بمساحيق التجميل ومستحضراته وقد اثبتت الدراسات الحديثة مؤخراً ان مادة السيليكا الموجودة في اغلب المستحضرات التجميلية تشجع ظهور الجذور الحرة Free Radicalsالمسؤولة عن تعجز الجلد.
5-الابتعاد عن الاحزان والهموم والبحث عن اسباب الرضا والسرور والحرص على الراحة والاسترخاء.
دكتور ألا توجد علاجات أو أدوية ؟؟؟
المعالجة:
1-المعالجة الدوائية
رغم كثرة الادوية المستخدمة في علاج التجاعيد إلا أن فائدتها غالباً ما تكون محدودة ولعل الدواء الموضعي الوحيد الذي اثبتت الدراسات العلمية فائدته هو دواء الترتينوين وهو احد مشتقات فيتامين (أ) وتبدو فائدته واضحة بفضل ما يحدثه من زيادة توسف في الطبقة المتقرنه من البشرة مما يؤدي الى زيادة تجددها، وهو يستخدم للحالات الخفيفة والسطحية من التجاعيد ويتطلب الوصول للنتائج المرغوبة تطبيق الدواء مرة واحدة يومياً مدة المساء ولعدة اشهر.
دكتور ما رأيك في التقشير ومتى تنصح به وكم مدة العلاج ؟؟؟
يتم التقشير الكيميائي بوضع سائل على البشرة لإزالة خلايا الجسم الميتة وحث البشرة على انتاج خلايا جديدة ويستخدم لذلك عدة انواع من الاحماض منها الفينول او حمض الخل ثلاثي الكلور او احد افراد عائلة حموض الفاهيدروكسي واشهرها حمض الغليكوليك وتطبق تلك المواد بتراكيز متوافقة مع عمق التقشير المراد احداثه وذلك وفق شدة التجاعيد حيث تفيد هذه الطريقة علاج التجاعيد الخفيفة والمتوسطة وعندما تكون التجاعيد شديدة ينصح اولاً بإجراء الشد الجراحي وبعد 10- 12اسبوع يمكن اجراء التقشير الكيماوي، ويقرر الطبيب المعالج امكانية العلاج بهذه الطريقة وذلك بناء على نوعية البشرة ولونها وحساسيتها.
دكتور ما أريك إذا بالسنفره ؟؟؟
وهي نوعان اما نوع قوي جراحي يتم عن طريق عملية تجري تحت التخدير العام وفيها يتم احداث تسحيج سطحي للجلد بواسطة ادوات كاشطة ذات رأس كالفراشاة تدور بسرعة عالية مما يؤدي الى ازالة الطبقة العليا من الجلد لكن هذه العملية لا تخلو من مضاعفات جانبية محتملة من اهمها التبقعات اللونية ولذا يختار لهذه العملية المراجعون من ذوي البشرة البيضاء وغير المؤهلين للندبات التفاعلية، ومن الواجب تجنب الشمس لعدة اشهر بعد العملية، وهناك نوع آخر من السنفرة غير جراحي ولا يحتاج الى تخدير كلي ولا يحمل مضاعفات النوع السابق ويعرف بالتنعيم الكريستالي للبشرة لكن نتائجه متواضعة وبسيطة.
دكتور هل علاج الليزر مفيد وما رأيك فيه ؟؟؟
تعتمد هذه الطريقة على كشط الطبقات السطحية من الجلد بواسطة جهاز ليزر خاص ذي طول موجي معين، وهذه الطريقة تعتبر فعالة ومأمونة خصوصاً عند الاشخاص ذوي البشرة البيضاء وقد يكون من غير المناسب استعمال الليزر عند ذوي البشرة السمراء وذلك تجنباً لظهور التصبغات وايا كانت نوعية البشرة فانه يجب مع العلاج تجنب الشمس لعدة اشهر وذلك باستخدام الواقيات الشمسية بدرجة 30درجة فما فوق.
ان المعالجة بالليزر تفيد في علاج التجاعيد الدقيقة حول العينين، وحول الفم والتجاعيد المنتشرة في الوجه ولا يفيد الليزر في معالجة الترهلات والثنيات الجلدية العميقة التي يحتاج علاجها لعملية الشد الجراحي، ويمكن اشراك كلاً الطريقتين للحصول على نتائج ممتازة كما يمكن استخدام الليزر مع حقن البوتكس لإخفاء التجاعيد وقد وجد بعض الباحثين ان استخدام الطريقتين معاً افضل من استخدام اي منهما منفردة.
دكتور إذا ما هو الحل في رأيك ؟؟؟
وهي الحل الوحيد لعلاج التجاعيد الشديدة والترهلات الكبيرة، وتعطي هذه العملية افضل النتائج مابين عمري 40-60سنة والحالات الاكثر ملاءمة لاجراء عملية شد الوجه تكون غالباً بين الرجال او النساء الذين يعانون بدء الترهل في وجوههم ورقابهم، ولكن جلودهم مازالت تحتفظ ببعض الليونة، وبناؤهم العظمى قوي.
تتم عملية شد الوجه عن طريق ازالة الدهون الزائدة، شد العضلات التحتية، وشد جلد الوجه والرقبة. ويمكن اجراء شد الجبهة فقط او الرقبة او شد كامل الوجه ويمكن مرافقة العملية مع تجميل الاجفان لعلاج ترهلها. وتقوم العملية على تسليخ الطبقات الجلدية المترهلة ثم تشد الانسجة وتستأصل الزيادات المترهلة وتخاط الجروح خياطة تجميلية في مناطق خفية مما لا يسمح بترك آثار معيبة، وهذه العملية تستغرق عادة حوالي الساعتين ويمكن اجراؤها تحت التخدير الموضعي ويمكن للمريض الخروج في اليوم نفسه من المستشفى وتزال الغرز بعد اسبوع ويعود المريض الى عمله بعد عدة ايام من العملية.. ويمكن تكرارالعملية اكثر من مرة في حالة الحاجة الى ذلك.
طبعا هذا اللقاء من دبلجتلي لكلام الدكتور
هذا لقاء معه في جريدة الرياض
بس شرايكم أنفع أكون مذيعه
السلام عليكم ورحمة الله
سوف أستضيف في هذا الموضوع
د. عبدالله المسعود
أولا دكتور :
دكتور هل من الممكن الوقاية من التجاعيد ؟؟؟
بالطبع لا يمكن إيقاف مسيرة العمر ومنع حصول التجاعيد ولكن من الممكن الوقاية من التجاعيد وتأخير حصولها
دكتور معقوله كيف ؟؟؟
1-الابتعاد عن الشمس وبخاصة عند ذوي البشرة البيضاء مع تجنب التعرض لاشعة الشمس في المدة ما بين 10صباحاً الى 3عصراً وهي اكثر مدة لوجود الاشعة فوق البنفسجية ويمكن تطبيق الكريمات الواقية من الشمس بدرجة 30فما فوق وذلك قبل الخروج ب 30دقيقة وارتداء قبعات مناسبة عند الاضطرار للعمل تحت اشعتها.
2-وقف التدخين بشكل نهائي وتجنب الكحوليات وكثرة السهر حيث إن النوم ضروري جداً لكي تكون البشرة نضرة ومرتاحة وقلة النوم تؤدي إلى الشحوب وهبوط بشرة الوجه.
3-البقاء على وزن معتدل والحفاظ عليه حتى تتجنب زيادة الوزن بشكل كبير ولا تحتاج لانقاصه مرة اخرى، كما يجب أيضاً تجنب عمل رجيم قاس في حالة الرغبة في انقاص الوزن، ولأن هناك علاقة مباشرة بين الغذاء السليم ونضارة البشرة وحيويتها والوجه لذا يجب ان يكون الطعام قليلاً ومتوازناً في قيمته الغذائية كما يجب الحرص على ممارسة الرياضة بأنواعها وذلك للحفاظ على حيوية خلايا الجسم ونشاطها.
4- تجنب ارهاق البشرة بمساحيق التجميل ومستحضراته وقد اثبتت الدراسات الحديثة مؤخراً ان مادة السيليكا الموجودة في اغلب المستحضرات التجميلية تشجع ظهور الجذور الحرة Free Radicalsالمسؤولة عن تعجز الجلد.
5-الابتعاد عن الاحزان والهموم والبحث عن اسباب الرضا والسرور والحرص على الراحة والاسترخاء.
دكتور ألا توجد علاجات أو أدوية ؟؟؟
المعالجة:
1-المعالجة الدوائية
رغم كثرة الادوية المستخدمة في علاج التجاعيد إلا أن فائدتها غالباً ما تكون محدودة ولعل الدواء الموضعي الوحيد الذي اثبتت الدراسات العلمية فائدته هو دواء الترتينوين وهو احد مشتقات فيتامين (أ) وتبدو فائدته واضحة بفضل ما يحدثه من زيادة توسف في الطبقة المتقرنه من البشرة مما يؤدي الى زيادة تجددها، وهو يستخدم للحالات الخفيفة والسطحية من التجاعيد ويتطلب الوصول للنتائج المرغوبة تطبيق الدواء مرة واحدة يومياً مدة المساء ولعدة اشهر.
دكتور ما رأيك في التقشير ومتى تنصح به وكم مدة العلاج ؟؟؟
يتم التقشير الكيميائي بوضع سائل على البشرة لإزالة خلايا الجسم الميتة وحث البشرة على انتاج خلايا جديدة ويستخدم لذلك عدة انواع من الاحماض منها الفينول او حمض الخل ثلاثي الكلور او احد افراد عائلة حموض الفاهيدروكسي واشهرها حمض الغليكوليك وتطبق تلك المواد بتراكيز متوافقة مع عمق التقشير المراد احداثه وذلك وفق شدة التجاعيد حيث تفيد هذه الطريقة علاج التجاعيد الخفيفة والمتوسطة وعندما تكون التجاعيد شديدة ينصح اولاً بإجراء الشد الجراحي وبعد 10- 12اسبوع يمكن اجراء التقشير الكيماوي، ويقرر الطبيب المعالج امكانية العلاج بهذه الطريقة وذلك بناء على نوعية البشرة ولونها وحساسيتها.
دكتور ما أريك إذا بالسنفره ؟؟؟
وهي نوعان اما نوع قوي جراحي يتم عن طريق عملية تجري تحت التخدير العام وفيها يتم احداث تسحيج سطحي للجلد بواسطة ادوات كاشطة ذات رأس كالفراشاة تدور بسرعة عالية مما يؤدي الى ازالة الطبقة العليا من الجلد لكن هذه العملية لا تخلو من مضاعفات جانبية محتملة من اهمها التبقعات اللونية ولذا يختار لهذه العملية المراجعون من ذوي البشرة البيضاء وغير المؤهلين للندبات التفاعلية، ومن الواجب تجنب الشمس لعدة اشهر بعد العملية، وهناك نوع آخر من السنفرة غير جراحي ولا يحتاج الى تخدير كلي ولا يحمل مضاعفات النوع السابق ويعرف بالتنعيم الكريستالي للبشرة لكن نتائجه متواضعة وبسيطة.
دكتور هل علاج الليزر مفيد وما رأيك فيه ؟؟؟
تعتمد هذه الطريقة على كشط الطبقات السطحية من الجلد بواسطة جهاز ليزر خاص ذي طول موجي معين، وهذه الطريقة تعتبر فعالة ومأمونة خصوصاً عند الاشخاص ذوي البشرة البيضاء وقد يكون من غير المناسب استعمال الليزر عند ذوي البشرة السمراء وذلك تجنباً لظهور التصبغات وايا كانت نوعية البشرة فانه يجب مع العلاج تجنب الشمس لعدة اشهر وذلك باستخدام الواقيات الشمسية بدرجة 30درجة فما فوق.
ان المعالجة بالليزر تفيد في علاج التجاعيد الدقيقة حول العينين، وحول الفم والتجاعيد المنتشرة في الوجه ولا يفيد الليزر في معالجة الترهلات والثنيات الجلدية العميقة التي يحتاج علاجها لعملية الشد الجراحي، ويمكن اشراك كلاً الطريقتين للحصول على نتائج ممتازة كما يمكن استخدام الليزر مع حقن البوتكس لإخفاء التجاعيد وقد وجد بعض الباحثين ان استخدام الطريقتين معاً افضل من استخدام اي منهما منفردة.
دكتور إذا ما هو الحل في رأيك ؟؟؟
وهي الحل الوحيد لعلاج التجاعيد الشديدة والترهلات الكبيرة، وتعطي هذه العملية افضل النتائج مابين عمري 40-60سنة والحالات الاكثر ملاءمة لاجراء عملية شد الوجه تكون غالباً بين الرجال او النساء الذين يعانون بدء الترهل في وجوههم ورقابهم، ولكن جلودهم مازالت تحتفظ ببعض الليونة، وبناؤهم العظمى قوي.
تتم عملية شد الوجه عن طريق ازالة الدهون الزائدة، شد العضلات التحتية، وشد جلد الوجه والرقبة. ويمكن اجراء شد الجبهة فقط او الرقبة او شد كامل الوجه ويمكن مرافقة العملية مع تجميل الاجفان لعلاج ترهلها. وتقوم العملية على تسليخ الطبقات الجلدية المترهلة ثم تشد الانسجة وتستأصل الزيادات المترهلة وتخاط الجروح خياطة تجميلية في مناطق خفية مما لا يسمح بترك آثار معيبة، وهذه العملية تستغرق عادة حوالي الساعتين ويمكن اجراؤها تحت التخدير الموضعي ويمكن للمريض الخروج في اليوم نفسه من المستشفى وتزال الغرز بعد اسبوع ويعود المريض الى عمله بعد عدة ايام من العملية.. ويمكن تكرارالعملية اكثر من مرة في حالة الحاجة الى ذلك.
طبعا هذا اللقاء من دبلجتلي لكلام الدكتور
هذا لقاء معه في جريدة الرياض
بس شرايكم أنفع أكون مذيعه
تعليق