طبقي معروف ...لكن ممكن شويه أسهل (( التبوله ))

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • بنت بلدها
    زهرة لا تنسى "نحلة لكِ "
    • Jun 2002
    • 4937

    طبقي معروف ...لكن ممكن شويه أسهل (( التبوله ))

    السلام عليكم

    طبقي اليوم مشهور لكن ممكن طريقتي شويه سهله

    تفضلوا


    .................................................. .................


    التبوله

    المقادير

    كوب زيت زيتون ليمونات حامضه4 كوب برغل ناعم
    باقات بقدونس5 باقه نعناع اخضر نصف كيلو طما ط
    رشه فلفل اسود ورشه بهار
    ملح حسب الطلب بصلتان كبيرتان



    الطريقه

    افرمي البقدونس والنعناع فرما ناعما جدا واغسليهما جيدا وصفيهما بمصفاه ناعمه
    صولي البرغل جيدا واغسليه ثم صفيه

    اضيفي اليه عصير الحامض
    افرمي الطماطم فرما ناعما واضيفيهما الى البرغل

    افرمي البصل فرما ناعما وافركيه بالملح والبهار والفلفل الاسود

    اضيفي المقادير مع زيت الزيتون الى البرغل واخلطيهما جيدا

    قدمي التبوله مزينه بأوراق الخس او الملفوف او العنب
    الملفات المرفقة

    استودعكم الله أخواتي في لك
    كم أحببتكم
    ويشهد الله على ذلك أرجوا أن لا أجد في قلبكم عليه لا حقد ولا زعل

    نحلـة لكِ

    واااااااااااو تعالوا تفرجوا شيء روعه ملمع وكمان مثبت
    OoOoOحصــاد مواضيعي في لكِ OoOoO
    كريم أساس قمه في الروعه يصلح فقط للأفراح
    كريم أساس ماكس فكتوري بنات هذي تجربتي معه
  • raby
    النجم الفضي
    • Feb 2002
    • 1397

    #2
    اموت في التبوله مشكووووووووو ووو ووووره

    تعليق

    • estrellas
      كبار الشخصيات
      • May 2001
      • 4506

      #3
      ولا اطيب من التبولة

      ولكن اختي بنت بلدها اذا تم غسل البقدونس والنعناع قبل الفرم بتطلع اطيب لا يفقد البقدونس قيمته الغذائية
      هذا رائي

      تعليق

      يعمل...