الفول على السحور او الفطور
المقادير : علبه فول مدمس ملنج *** 1 م.ك طحينيه *** عصير ليمونه *** ملح *** حبه بندورة صغيرة ***
الطريقه شوى صعبه انتبهو خخخخخخخ
نضع علبه الفول فى المقلاه على النار حتى تغلى ندق الفول جيدا ( نهرسه )
نضع ملعقه الطحينيه ونحرك ونعصر الليمون ونرش الملح
نفرم حبه بندورة صغيرة
نضع زيت زيتون مع التحريك على النار
نضعه فى صحن التقديم
الروابط المفضلة