.•:*¨`*:•. حملة تنظيم غداء للاخوات المرضعات.•:*¨`*:•....

[طيـــف]

صحيح .. اليوم عيد ميلاد بنتها لسلفتي هاي اياها .. و انا حبيت اساعدها بكم نوع حلو (هبلة بعرف).. ومن الصبح شغالة كيكة نسكافيه وكريم كراميل و كرات شوكلاتة وووو .... بس مقاومة تمام وما اكلت بس يا دوب بذوق.. والله ما عرفت حالي .. يمكن لاني شفت الفرق وتحمست

سلامة قيمتك وقدرك يادندوش

انتي اصيله ياحبيبتي وبنت اصول
مش هبله! بس مبين سلفتك سلتوحه مع احترامي لك

هاي سلفتي كل يوم عندها عذر شكل والله ما بعرف من وين بتجيبهم الله يهديها بس... و لما عرفت اني رحت مبارح قالت اوكي باجي معك بكرة (اللي هو اليوم).. ضليت نص ساعة ارن عليها من 8 - 8.30 بالأخير رحت لحالي.. واتصلت فيي الساعة 10 بتحكي معلش ما كنت قادرة اصحى كنت نعسانة..

والله مطوله باااااااااااااالك!

بس جد مشاءالله عليكِ ياريت عنا كنا متل هيك

يالله الحمدلله نصيبينا

[طيـــف]

وبخصوص سؤالك انا برضع بس زيدو حبيبي مو عاجبه الحليب ..معبي راسه الصناعي أكتر فمعظم اليوم بياخد صناعي و انا برضعه مرتين تلاتة بس باليوم. ..

يختييييييييييييي يؤؤؤؤؤبشني انا ياناس

طيب كيفو زيود يشرب يل بده ياه
المهم يكون مسبوط

كان لازم تشوفيه بالحمالة حاط ايده على صدري و راسه على ايده و نااااااااااايم ..

صار لازم اعضك والله
لاتشوقيننننننننننيييي حرام عليكِ يادندوش

يالله صوووورووووووووووووووووووووووووووووووه

بدي ابعت لك بالايميل صورتي مع بنت اخوي الصغنونه من عمر زيد
واسمها زينا عسووووووووووووووووووووله متل الئطه

يالله استقبلي

[Dandosh]

اسم الله عليها بتجنن الله يحميها ..

زيدو كان ساخن اليوم حبيبي واخدته عالدكتور طلع عنده التهاب ما بعرف من وين ... المهم اعطاه دوا وان شاء الله بيتحسن عليه.. وأكيد ما رحت عالنادي اليوم ان شاء الله بعوضها لما بفضى بالبيت..

والخبر الحلو ان مبارح كان في عنا عرس والحمد لله طلع لبسي مرتب كتيييير علي و الكل حكالي ضعفانة كتيييير .. فتحمست اكمل ان شاء الله

وين باقي المامات؟

[رووعة الخالق]

السلاااام عليكم بناااااااااااااات

انا حابة اشارك معاكم ,,,,,,,,اولا اشكرك طيف على مجهوداتك الرائعة ما شاء الله

وبسلم على كل البنات اللى هنا

انا كان وزنى من 3 اسابيع او شهر تقريبا كان 81 كيلو

واليوم الحمد لله وزنى 75 كيلو وده لأنى كنت عاملة تخفيف وبعدين عملت الرجيم الكيميائى المعدل
وبلعب رياضة 3 ايام فى الاسبوع

بس اللى مضايقنى ان طبيعة جسمى فى الاصل قبل السمنة كان نحيف جدا من فوق ,,,,,,,ومظبوط وحلو من تحت

فلما تخنت فوق اصبح مظبوط ,,,,,,,,,وتحت ضرب

وانا دلوقتى بطلت الكيميائى عشان مش عاوزة وجهى وصدرى يتأثروا ويكون شكلى مش حلو

وببحث عن رجيم كويس علشان اكمل عليه لحد الوزن اللى انا عاوزاه من غير ما يتأثر وجهى

علمتا انى برضع ابنى عنده سنة و3 شهووووووووووور

يا ريت لو تساعدونى حبيباتى

[طيـــف]

مشاءالله يادندوووووووش الله يحميكِ ويزيدك يارب

طمنيني عن زيود ان شاءالله احسن هلاء؟

[طيـــف]

مشاءالله يادندوووووووش الله يحميكِ ويزيدك يارب

طمنيني عن زيود ان شاءالله احسن هلاء؟

[طيـــف]

روعه عزيزتي
حسب مافهمت من كلامك
انه الزياده عنك بالجزء السفلي للجسم
طبيعي ياحبيبتي وذلك بسبب الولاده والحمل انه الجزء السفلي يعرض

بس انتي عليكِ بالحركه وتمارين الحوض والارداف والمشي
رح يقضي عليهم باذن الله
مشاءالله عزيمتك كتير حلوه

[طيـــف]

كوكو كووووو
اصحي يانايم وحد ربك الدايم
وين الصبايا

[ghada_osama]

احنا هنا
بشكرك جدا يا طوفى يا جميلة انا كانت مشكلتى انى برضع وعايزة رجيم انت جبتى الحل
ان شاء الله هعمله واقولك النتيجة بس يا رب ابطل المطبخ والتلاجة وما اعديش اكل فى السكة
وزنى 105 وطولى 173
عندى سوال ؟
لو ما عنديش شواية ازاى اكل اللحم مشوى والفراخ وازاى الطريقة البديلة؟؟؟؟؟؟؟؟

[طيـــف]

اهلا وسهلا فيكِ

شوفي حبيبتي الطريقه فيكِ تشويه ع الغاز بمقلايه تيفال او صاج بدون وضع زيت او زيت ذره بنسبه بسيطه جدا

وطمنيني عن اخبارك ان شاءالله بتلاقي نتائج مبهره