طريقة عمل كفتة صحية مشروع تخرجى فى دورة الفوتوسكيب

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • ذات العفاف
    النجم الفضي
    • May 2007
    • 1838

    #1

    طريقة عمل كفتة صحية مشروع تخرجى فى دورة الفوتوسكيب







    اول مرة انزل موضوع فى الركن

    طريقة عمل كفتة مشوية وصحية للاسرة وخاصة للى يريدون انقاص الوزن
    وطبعا مشروع التخرج فى دورة فوتوسكيب لام الاميرة جزاها الله خير الجزاء
    لانى اتعلمت حاجات كتيرة وكان نفسى ازين الموضوع ولكن لقصر الوقت
    لانه جاءتنى سفرية مفاجئة فنزلته الان
    وان شاء الله تعجبكم الكفتة





    انا وضعت توابل مختلفة كل التوابل اللى عندى اضفتها
    وخلطت كل المقادير مع بعض ممكن فى الخلاط وممكن بيدك تمزجيهم جيدا
    المقادير الصورة ثابتة













    واخدت نصف الكمية ودهنت الصينية بملعقة زيت زيتون

    ودى بعدما برمتها اصابع وطلعت18 اصبع ووضعتها فى فرن ساخن




    ودى بعد نضجها وخروجها من الفرن





    وضعتها فى طبق عليه بقدونس





    للى بيعملوا رجيم وخاصة رجيم النقاط الاصبع الواحد = 1.5 نقطة
    اتمنى انه يعجبكم









    التعديل الأخير تم بواسطة amani1; 05-04-2011, 09:16 PM. سبب آخر: اضافه الشعار
  • jihane maroc
    زهرة لا تنسى
    • Jun 2009
    • 7474

    #2
    طبق رائع وشهي


    تسلم الايادي


    تعليق

    • ذات العفاف
      النجم الفضي
      • May 2007
      • 1838

      #3
      شكرا لمرورك أختي

      تعليق

      • omroro-4
        شيف مطبخ لكِ "أميرة المقبلات"
        • Apr 2006
        • 22950

        #4
        ماشاء الله تسلم ايديك

        تعليق

        • * أم الأميرة *
          مشرفة ركني البشرة والشعر
          • Aug 2010
          • 5043

          #5
          يسلمو الأيادي عفوفة شكله بيشهي ما شاء الله

          تعليق

          • rejena
            النجم الفضي
            • Aug 2009
            • 3549

            #6
            ماشاء الله
            تسلم ايديك طبق شهي

            تعليق

            • amani1
              كبار الشخصيات
              • May 2007
              • 6591

              #7
              يسلموا يديكي يا غاليه علي الطبق الصحي والصور الروعه
              اللهم اغفر لامي وابي وارحمها ووسع قبرهما وتجاوز عن سيئتهما واغسلهم بالثلج والبرد وارفع درجاتهم واجمعهم مع الانبياء والصالحين




              توكلت على الله العظيم رب العرش العظيم وهو على كل شئ قدير
              لا إله الا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

              تعليق

              • dndonaa26
                مبدعات صيفنا إبداع1431هـ
                • May 2009
                • 2796

                #8
                تسلم الايادي
                على الطبق الشهي
                وتطبيق اكثر من رائع بالفوتو سكيب
                شغل حلو ومرتب
                حماكي الله
                وبالهنا عليكم الطبق الصحي

                تعليق

                • آزال العريقة
                  كبار الشخصيات , متألقة ركن المعجنات
                  • Jan 2010
                  • 22684

                  #9
                  ما شاء الله اختي الغالية كفتة رائعة ..
                  عليكم بالعافية ..
                  تحياتي و تقديري ..
                  ​

                  تعليق

                  • ♥ رولا ♥
                    كبار الشخصيات
                    • Nov 2010
                    • 5676

                    #10
                    ماشاء الله طبق رائع

                    تسلم الايادي ياعسل










                    تعليق

                    • asmaabhr
                      زهرة لا تنسى
                      • Aug 2010
                      • 9474

                      #11
                      تسلم الايادى الحلوة حبيبتى
                      يارب فك أسر زوجى
                      تالله ما الدعوات تهزم بالأذى أبداً وفي التاريخ بر يميني
                      ضع في يدي القيد ألهب أضلعي بالسوط ضع عنقي على السكين
                      لن تستطيع حصار فكري ساعة أو كبح إيماني ورد يقيني
                      فالنور في قلبي وقلبي في يدي ربي وربي حافظي ومعيني



                      تعليق

                      • أم مــــالــــك
                        كبار الشخصيات
                        • May 2007
                        • 26203

                        #12
                        تسلم ايدك غاليتي
                        وريتهم الف صحه وهنا عليكم

                        أنتظروني قريبا

                        ♥♥♣♣


                        مهما گنتّ رآئعّاً ، وگريمَاً ، وطيّباً . .
                        سَتجدُ منْ لآ يحَبگ لـ : أسّبآبُ لآ ت...عّرفُهآ !

                        فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً . .
                        بعّضُ ٱلبشَر مجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)
                        ... ... ... ... ...
                        ينّتقدُونْ ،
                        ويذّمونْ . .
                        وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}

                        تعليق

                        • ام بنات
                          النجم البرونزي
                          • Jan 2005
                          • 948

                          #13
                          فكرة حلوة
                          الله يعطيكي العافية

                          تعليق

                          • bero333
                            مُبدعة صيف 1430-1431 هـ-نبض وعطاء الشتاء
                            • Jan 2006
                            • 5821

                            #14
                            روووووووووووووووووووووووعة يا عفوفة
                            تسلم ايدك عايزة كام صابع كده أدوق ههههههههههههههه
                            أقولك انا هاخد الطبق ده انا و ابو مؤمن


                            تسلم ايدك بجد روووووووووعة و ريحتها واصلة لعندي
                            تروحي و ترجعي بألف سلامة و الصور جميلة جدا

                            تعليق

                            • { أم أنـــس }
                              كبار الشخصيات
                              • Mar 2007
                              • 18627

                              #15
                              السلام عليكم
                              يا سلام على الريحة الحلوة تسلم الايادي عفوفة
                              وكمان الصور رووووووووعة ربي يوفقك
                              تروحي وترجعي بالسلامة يا رب

                              تعليق

                              يعمل...