الملف الكامل للعناية بالعينين من الألف إلى الياء بإذن الله....متجدد

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • rousha1510
    النجم الذهبي
    • Nov 2004
    • 8639

    الملف الكامل للعناية بالعينين من الألف إلى الياء بإذن الله....متجدد

    كيف تعتنين بعينيكي؟؟؟؟؟


    ان مشكلات العين لاترجع فىحالات كثيرة الى أسباب عضوية فقط . بل الى اسباب نفسية ايضا كالملل أو التوتر . فعندما تشعر العين بالملل بصفة دائمة تصبح كسولة فتستقبل صورا غير واضحة المعالم وقد لا تستطيع التركيز على الشئ المرئى فقط. وكذلك التوتر يؤثر تاثيرا سلبيا على الرؤيةطرطوس.كوم ، اذ ان العين فى حالات التوتر تصبح اكثر اجهادا وتوترا فلا يمكنها رؤية تفاصيل الأشياء ومن ناحية أخرى فاننا نرى الاشخاص الذين يتمتعون بحالة من الاسترخاء وهدوء النفس يتمتعون برؤية واضحة عادة وهذا هو ما نلاحظه فى أن عيون السعداء تبدو متلألئة دالة بذاتها على سلامة النظر وجمال العين . فاذا كنت تتألمين من مرض كانت عيناك حزينتين باهتتين . فكرى دائما بجمال عينيك وببصرك خاصة وأنت تختارين غذائك .. وفكرى دائما كيف تحفظينهما فى اجمل صورة وتجعلى لرونقهما ابلغ تاثيرا

    بامكانك سيدتى اللجوء الى الطبيعة وتسخيرها فى خدمة جمالك فهناك الكثير من الأعشاب والوصفات العملية يمكنك الأستفادة منها


    جمال عينيكي يبدأمن المطبخ....

    يزخر مطبخك بمكونات من أعشاب وفواكه وغيرها مما تعد مكونات أصيلة في العديد من مستحضرات التجميل النافعة لبشرتك وعينيك وسائر أنحاء البشرة والجسم، وفيما يلي تجدين مستحضرات مطبخية للعناية بعينيك وما حولها :

    - لتخفيف تورم العينين وآثار الإجهاد عليها استخدمي كمادات الشاي؛ فهو أفضل عشب يمكن استخدامه في هذا الأمر، حيث تغمسين قطنة أو إسفنجة في منقوع أو مغلي الشاي ثم تضغطينها برفق على عينيك وهما مغمضتين في اتجاه للخارج.

    - لتخفيف التورم حول العينين والهالات حولهما استخدمي شرائح البطاطس النيئة وضعيها فوق العين المغمضة لمدة لا تقل عن 15 دقيقة ثم اشطفي عينيك بالماء البارد.

    - الإنتفاخات التي تداهم أسفل بعض العيون أحيانا يمكن استخدام كمادات من الشاي بغمس كرة من القطن فيه والربت برفق على مناطق الانتفاخ.

    - الهالات السوداء يقضي عليها أنصاف الدوائر من التين الطازج بوضعها على العين المغمضة.

    شرائح الخيار تخفف كثيرا من أثر الإجهاد على العينين كذلك.

    - شرائح البطاطس تخفف أيضا من حمرة العينين.
    - تدليك العين بقطنة مغموسة في الحليب خال الدسم ثم وضعها على العين مدة عشر دقائق يقلل من إجهاد وحمرة العينين ، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ بعدها.


    يتبع.......
  • rousha1510
    النجم الذهبي
    • Nov 2004
    • 8639

    #2
    أسئلة حول عمليات الليزر


    لماذا يختار البعض اجراء عملية تصحيح الابصار ؟
    هل حالتى مناسبة للعلاج بالليزر ؟
    كيف يتم تصحيح الابصار بالليزر ؟
    هل هناك اكثر من طريقة للعلاج بالليزر؟ وماهى الطريقة الافضل؟
    كم شخص اجرى هذه العملية ؟
    هل هناك عمر محدد لاجراء العملية ؟
    كم يستغرق اجراء العملية ؟ وهل هناك الم اثناء العملية او بعدها؟
    هل تتراجع نتيجة العملية بعد فترة ؟

    لماذا يختار البعض اجراء عملية تصحيح الابصار ؟؟
    ظل حلم التخلص من النظارة الطبية يرواد الكثيرين لفترة طويلة . الان وبفضل التطورات الحديثة التى طرأت على مجال طب العيون, أصبح هذا الحلم حقيقة واقعة. وبات تصحيح الابصار باستخدام LASIK ( احدث جيل من اجهزة تصحيح عيوب الابصار باستخدام الليزر) هو البديل الذى يوفر حياة طبيعية تحفل بالحرية والانطلاق بدون قيود النظارة او المشاكل التى قد تنتج عن العدسات اللاصقة.

    هل حالتى مناسبة للعلاج بالليزر ؟؟
    نستطيع الان علاج حالات قصر نظر تصل الى 16 درجة. واستيجماتيزم يصل الى 5 درجات وكذلك طول نظر يصل الى 5 درجات. ولكن لابد اولاً من فحص العين جيداً. وكذلك تصوير القرنية بكمبيوتر خاص لتحديد درجة تحدبها.

    كيف يتم تصحيح الابصار بالليزر ؟
    يعتمد هذا الاسلوب الجديد على تعديل تحدب القرنية التى تعانى من قصر او طول النظر او الاستجمتيزم عن طريق استخدام الليزر. والليزر ماهو الا موجة من موجات الضوء المختلفة . يتم التحكم فيه عن طريق كمبيوتر خاص على درجة عالية من الدقة بحيث لا يؤثر مطلقا على انسجة القرنية او الاجزاء المحيطة بها. وقد اجيز هذا الاسلوب من جميع الهيئات الطبية المعتمدة فى جميع دول العالم. ابرزهم الولايات المتحدة الامريكية و بريطانيا و فرنسا و اليابان.

    هل هناك اكثر من طريقة للعلاج بالليزر؟ وماهى الطريقة الافضل؟
    هناك طريقتان للعلاج بالاكسيمر ليزر.
    الاولى PRK وهى الاقدم وكانت تسبب بعض الآلام بعد العملية و زغللة قد تصل الى عدة اسابيع
    والثانية LASIK وهى الطريقة الاحدث أصبحت هى الافضل لامكانيتها تصحيح اى درجة بدون اى الم مع سرعة العودة الى الحياة الطبيعية بعدها.

    كم شخص اجرى هذه العملية ؟؟
    وفقا لآخر احصائيات الجمعية الدولية لعلاج عيوب الابصار طبق هذا الاسلوب بأمان تام على اكثر من عشرة ملايين شخص فى جميع انحاء العالم.

    هل هناك عمر محدد لاجراء العملية ؟؟
    لا يفضل اجراء العملية قبل 16 سنة لضمان استقرار حالة العين الا فى حالات مرضية معينة يكون اجراء العملية فيها بمثابة انقاذ للعين . وفى هذه الحالة يمكن اجراء العملية فى اى عمر.

    كم يستغرق اجراء العملية ؟ وهل هناك الم اثناء العملية او بعدها؟؟
    تستغرق العملية اقل من 5 دقائق للعين الواحدة. وتجرى باستخدام قطرة مخدرة للعين فقط. ولا تسبب آلام نهائيا أثناء إجراها . اما بعد العملية فيوجد حرقان بسيط يستمر لمدة ثلاث ساعات تقريبا. ويعود الشخص بعدها الى ممارسة حياته الطبيعية فى نفس اليوم او اليوم التالى على اقصى تقدير.

    هل تتراجع نتيجة العملية بعد فترة ؟؟
    تبلغ دقة العملية اكثر من 98% وهى نتيجة ثابتة تماما. ولكن هناك احتمال الزيادة التى قد تحدث فى قصر النظر الاصلى . خاصة فى الدرجات الكبيرة. او بقاء نصف درجة او اكثر قليلا بعد العملية. ويمكن اصلاح ذلك فى خطوة بسيطة لاحقا بدون عملية وبدون اى تكلفة اضافية. اما بالنسبة لما تم اصلاحة اثناء العملية . فلا يتأثر على الإطلاق.


    الدعاء أمانة يا بنات بصلاح الحال والزوج الصالح اللي يسعد به قلبي

    تعليق

    • rousha1510
      النجم الذهبي
      • Nov 2004
      • 8639

      #3
      لجمال عينيكي

      لجمال عينيكي

      "[لجمال عينيك


      1- للحصول على عين رطبة ونضرة عليك غسل العينين بماء الورد، ويتم ذلك بإضافة ملعقة كبيرة من ماء الورد إلى كمية من الماء البارد، وتغسل العينان بهذا المزيج .
      2- تدليك العين يكسبها الحيوية، ويجعلها أكثر مقاومة لمظاهر الشيخوخة، ويتم التدليك باستخدام السبابة، ويبدأ من الزاوية الخارجية للعين بخفة حتى الأنف، ثم يدور الإصبع من نفس النهاية مباشرة إلى الجفن العلوي.

      3- إذا كان عمرك 45 عامًا فيما يزيد، فكوني أكثر حرصًا على عمل تدليك العين وذلك بصفة يومية، وذلك لمقاومة التجاعيد وعوامل الشيخوخة التي تظهر عند المرأة في سن اليأس، وذلك بعد انقطاع الدورة الشهرية، حيث تزول عنها هرمونات الأنوثة التي كانت تعطيها جمالاً وبهاءً.

      4- إذا أصيبت العين بالاحمرار نتيجة الإجهاد أو السهر الطويل، أو دخول جسم غريب للعين، ينصح بغمس العين في ماء بارد، مع تكرار فتح العين وتغميضها عشر مرات، كما يتم غسل العين الأخرى بنفس الطريقة مع تغيير ماء الفنجان، مما يساعد على زوال الاحمرار، وعودة العين إلى رونقها وبهائها.

      5- تورم الجفون يؤثر على جمال العين وبهائها، وتصاب جفون العين بالتورم نتيجة الإجهاد أو القلق، أو زيادة الضوء عن معدله الطبيعي، أو الحزن وكثرة البكاء، ويوصف لعلاج هذا التورم عمل كمادات من منقوع الشاي المركز فوق الجفون، أو كمادات معلى البقدونس.

      6- احذري تناول الملح والمخللات، فإنها تحتوى على مادة كلوريد الصوديوم، والذي يعمل على اختزان الماء في أنسجة الجسم، ويؤثر بشكل أكبر على الأنسجة الرقيقة الموجودة في الجسم، مما قد يؤدي إلى تشوه جمال العين.

      7- للتخلص من التورم تحت العينين ينصح بعمل كمادات للعين بمحلول ملح دافئ، أو بمسح العين بالماء المثلج، ثم تجفف وتوضح شريحة من البطاطس فوق كل عين مع الاسترخاء، أو توضع عجينة من أوراق النعناع، أو شرائح الخيار، أو أوراق الشاي.

      8- للتخلص من التجاعيد المحيطة بالعينين التي تظهر خاصة عن تقدم السن، يدهن الجلد المحيط بالعينين بزيت الزيتون، أو بكريم يمط التجاعيد، أو بوضع شرائح البطاطس على تلك المناطق المجعدة، وبذلك يستعيد الجلد مرونته وحيويته.

      9- عند تعرض العين للإجهاد الشديد، تفقد بريقها، وتبدو متعبة ومجهدة، ولذلك ينصح براحة العين، وإبعادها عن الإجهاد بقدر الإمكان، ولعلاج هذا الإجهاد، يصنع مزيج من 100 جرام من ماء الورد، و100 جرام من منقوع البابونج، وتغمس في هذا المزيج قطعة من القطن النظيف، ثم تمسح العين بها.

      10- للحصول على عين جميلة، يمكنك تزينها بالوسائل الطبيعية كالكحل، واحترسي من المكياج، فإنه يضر بصحة وجمال عينيك.

      11- فيتامين (أ) من أهم العناصر الطبيعية التي تحافظ على سلامة العين وجمالها، ويتوفر هذا الفيتامين في صفار البيض،و زيت السمك، والزبد، والجبن، والخضروات، والفاكهة الطازجة وخاصة الجزر.

      يتبع إن شاء الله

      لا تنسوا الدعاااااااء

      تعليق

      • basek dal3
        عضو جديد
        • Apr 2007
        • 3

        #4
        الف شكر اختي
        وفعلا انا جربتها اكثرها وفادتني كثير
        وفيه طريقه تقلل من الانتفاخ وهي تاخذين ملعقه وتحطينها لمدة دقايق بالفريزر
        وتطلعينها وتسكرين عينك وتحطيها عليها

        تعليق

        • rousha1510
          النجم الذهبي
          • Nov 2004
          • 8639

          #5
          المشاركة الأصلية بواسطة basek dal3
          الف شكر اختي
          وفعلا انا جربتها اكثرها وفادتني كثير
          وفيه طريقه تقلل من الانتفاخ وهي تاخذين ملعقه وتحطينها لمدة دقايق بالفريزر
          وتطلعينها وتسكرين عينك وتحطيها عليها
          شكرا لكي على الإضافة

          تعليق

          • الاء عادل
            عضو نشيط
            • Mar 2007
            • 100

            #6
            thank you so so so so so much
            it is so usiful
            ilov it so much

            تعليق

            • rousha1510
              النجم الذهبي
              • Nov 2004
              • 8639

              #7
              المشاركة الأصلية بواسطة الاء عادل
              thank you so so so so so much
              it is so usiful
              ilov it so much
              شكراااااااا لكي
              تابعي معي الموضوع فهو متجدد

              تعليق

              • ريم كريم
                Registered User
                • Apr 2007
                • 1576

                #8
                مشكورة على المعلومات الهايلة دى
                وربنا يحققلك كل اللى بتتمنية

                تعليق

                • الاء عادل
                  عضو نشيط
                  • Mar 2007
                  • 100

                  #9
                  ok iam with you

                  تعليق

                  • الاء عادل
                    عضو نشيط
                    • Mar 2007
                    • 100

                    #10
                    hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

                    تعليق

                    • الاء عادل
                      عضو نشيط
                      • Mar 2007
                      • 100

                      #11
                      i know new makeup

                      تعليق

                      • rousha1510
                        النجم الذهبي
                        • Nov 2004
                        • 8639

                        #12
                        المشاركة الأصلية بواسطة ريم كريم
                        مشكورة على المعلومات الهايلة دى
                        وربنا يحققلك كل اللى بتتمنية
                        شكرا لكي وخليكي معايا لاخر الموضوع
                        المشاركة الأصلية بواسطة الاء عادل
                        ok iam with you
                        ماشي يا جميل كل يوم جديد بإذن الله

                        تعليق

                        • flymengo
                          عضو نشيط
                          • Mar 2007
                          • 347

                          #13
                          مشكووووووووووووووووووورة على الموضوع الجميل

                          تعليق

                          • rousha1510
                            النجم الذهبي
                            • Nov 2004
                            • 8639

                            #14
                            المشاركة الأصلية بواسطة flymengo
                            مشكووووووووووووووووووورة على الموضوع الجميل
                            شكراااااااا لكي

                            تعليق

                            • rousha1510
                              النجم الذهبي
                              • Nov 2004
                              • 8639

                              #15
                              ملعقة بارده لجمال عينيكي

                              ملعقة باردة لإنتفاخ العينين
                              إذا استيقظت يوماَ بعينين منتفختين , أو إذا انتفخت عيناك مساء بفعل الإرهاق , أو الحرارة أو التدخين , أو حتى البكاء , فيمكنك خلال عشر دقائق التخلص من هذا الانتفاخ المزعج

                              اغسل أولاَ وجهك وجففه , ثم دلّك بلطف المنطقة المحيطة بالعينين ,مستخدماَ أي كريم مخصص لترطيب منطقة العينين . ثم أغلق عينيك وضع عليهما قطعتين من القطن تم غمسهما في الشاي البارد . اتركهما على عينيك مدة عشر دقائق

                              يمكنك أيضاَ إذا كنت تعاني دائماَ من انتفاخ العينين , أن تبقى باستمرار بملعقتين داخل الثلاجة , ويكفي أن تخرجها وتضعهما على عينيك , كلما دعت الحاجة . مستخدموا هذه الطريقة البسيطة يؤكدون أنها فعّالة جداَ, ولا تحتاج إلى أكثر من خمس دقائق , وأن شكل الملعقة عملي جداَ ويتناسب مع شكل العين

                              أما الأشخاص الذين يفضلون استخدام الثلج مباشرة , فعليهم لفه بقطعة قماش قبل وضعه على العينين . ولكن يمكن استخدامه مباشرة على العينين شرط أن نضع عليهما قبل ذلك , كريماَ خاصاَ مرطباَ للعينين.

                              ولتفادي انتفاخ العينين بشكل عام , ينصح بتجنب إبقاء الرأس منحنياَ نحو الأمام فترات طويلة . إذا كان نوع عملنا يفرض علينا ذلك , فيتوجب التوقف من وقت إلى آخر , ورفع الرأس عالياَ . كما ينصح بتفادي النوم على البطن , خاصة لدى المتقدمين في السن . فالمعروف أن الجلد حول العينين يفقد مرونته مع الوقت , ويصبح أكثر عرضة للانتفاخ وللتأثر بالجاذبية. فالأفضل إذن الإبقاء على الرأس مستقيماَ أثناء السير والجلوس والعمل


                              يتبع..........

                              تعليق

                              يعمل...