بسم الله الرحمن الرحيم
الاخوات العزيزات ارجوا المساعده اذا وحده فيكم جربت رجيم اتكنز اريد التفاصيل ولكم مني جزيل الشكر

نورتي اختي

هذه هي المرة الاولى التي اسمع فيها عن هذا الريجيم

ان شاء الله الاخوات اللي عندها خبرة تفيدك بالموضوع

و ان شاء الله يكون لا يضر بالصحة

موفقة

أهلا وسهلا بك عزيزتي في بيتك الثاني وبين أخواتك

ريجيم اتكنز خطير على الصحه أرجوا منك قراءة هذا الموضوع


حمية منخفضة الكربوهيدرات ( اتكنز) تتسبب بمضاعفات خطيرة

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=327385

والريجيم الذي توفى صاحبه

http://www.lakii.com/vb/showthread.p...C7%CA%DF%E4%D2


أنصحك باتباع نظام صحي
إليكي حمية السعرات

http://lakii.com/vb/showthread.php?t=240906

وفقك الله لما يحب ويرضى

ياهلا وغلا باختي الغاليه قراءت مقال مفصل عن رجيم اتكنز والهجوم الشرس عليه وللمعلوميه جميع المقالات التي ضده كانت خاطئه وقيل انه سبب وفاته وهذا خاطي جدا لان توفي بسبب اخر
رجيم اتكنز اودشتي رائع بمعنى الكلمه وان شخصيا جربته ولكن عليك اخذ التحاليل الشامله لجسمك لان الاغلبيه جرب الرجيم بدون تحاليل وكان عندهم مشكلات سابقه وعند ظهور المرض نسبوة الى الرجيم وذلك لجهلهم
رجيم دشتي يبين بالوزن والشكل اكثر وهو مشابه لرجيم اتكنز لكن فيه سلطات وراح تتعبي اول 3 ايام وتحسي بخمول وصداع وذلك بسبب عدم افراز الانسولين بالجسم ويحرق الدهون بالدهون وتقدري تبحثي في النت عن موضوع (تصحيح المفاهيم والمافاهيم بخصوص رجيم اتكنز المعروف بدشتي )وان اشاء الله اكون افدتك واتمنى لكٍ الصحه والعافيه

كتبت بواسطة noor alhouda

أهلا وسهلا بك عزيزتي في بيتك الثاني وبين أخواتك

ريجيم اتكنز خطير على الصحه أرجوا منك قراءة هذا الموضوع


حمية منخفضة الكربوهيدرات ( اتكنز) تتسبب بمضاعفات خطيرة

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=327385

والريجيم الذي توفى صاحبه

http://www.lakii.com/vb/showthread.p...C7%CA%DF%E4%D2


أنصحك باتباع نظام صحي
إليكي حمية السعرات

http://lakii.com/vb/showthread.php?t=240906

وفقك الله لما يحب ويرضى

شكر اختي جزاك الله كل خير

كتبت بواسطة املي ربي

ياهلا وغلا باختي الغاليه قراءت مقال مفصل عن رجيم اتكنز والهجوم الشرس عليه وللمعلوميه جميع المقالات التي ضده كانت خاطئه وقيل انه سبب وفاته وهذا خاطي جدا لان توفي بسبب اخر
رجيم اتكنز اودشتي رائع بمعنى الكلمه وان شخصيا جربته ولكن عليك اخذ التحاليل الشامله لجسمك لان الاغلبيه جرب الرجيم بدون تحاليل وكان عندهم مشكلات سابقه وعند ظهور المرض نسبوة الى الرجيم وذلك لجهلهم
رجيم دشتي يبين بالوزن والشكل اكثر وهو مشابه لرجيم اتكنز لكن فيه سلطات وراح تتعبي اول 3 ايام وتحسي بخمول وصداع وذلك بسبب عدم افراز الانسولين بالجسم ويحرق الدهون بالدهون وتقدري تبحثي في النت عن موضوع (تصحيح المفاهيم والمافاهيم بخصوص رجيم اتكنز المعروف بدشتي )وان اشاء الله اكون افدتك واتمنى لكٍ الصحه والعافيه

اختي العزيزه بس اذا امكن اعرف انت حاليا ماشيه على هذا النظام وكم خسرت ؟؟؟
انا قرات في النت عده مقالات قسم مع هذا الرجيم وقسم ضده
بس الاغلبيه يمدحوا في واد اتباعه بالحقيقه بديت من اليوم وعاوزه اشوف النتيجه بعد اسبوعين ادعيلي اقدر اكمل مع جزيل الشكر

هلا حبيبتي انا ماشيه عليه من حوالي شهر والرجيم رائع يعني لو نازله كيلو بالشكل يكون اكثر بالشكل نتائجه الاكيده على رسم الجسم بتشوفينها بعد اسبوعين بس النزول يختلف من وحده لثانيه بس اكثر البنات مو عارفين بضبط طريقته فيكون تخبيص وما يمشي معاهم الرجيم انا نزات عليه حواي 5 كيلو صح انها قليله بس جسمي عنيد ومو بسرعه ينزل وزني بس والله في الشكل نزل بشكل كبير ماكانها 5 كيلو
اهم شيء انتبهي اول ساوي تحاليل شامله وكامله وخاصه لفقر الدم ووضائف الكلى وما يكون العمر اقل من 12 سنه ولا مرضع واسأل الله ييسر لك ِ امرك ويختار لكِ الخيرة الحسنه

لا انصحك بهذا الرجيم صحيح حتفقدي وزنك بسرعة بس هذا الرجيم خطر جدا عالصحة وسيبب الكثير من الامراض
انصحك باتباع حمية تتبع الهرم الغذائي وما تحرمي نفسك من اي عنصر غذائي
وعلى فكرة او ما تبطاي الرجيم العجيب ده وترجعي تاكلي نشويات الوزن اللي خسرتيه حيرجع بمنتهى السهولة
اتنمى لك التوفيق

موفقين يارب

كتبت بواسطة رشا ناجي

لا انصحك بهذا الرجيم صحيح حتفقدي وزنك بسرعة بس هذا الرجيم خطر جدا عالصحة وسيبب الكثير من الامراض
انصحك باتباع حمية تتبع الهرم الغذائي وما تحرمي نفسك من اي عنصر غذائي
وعلى فكرة او ما تبطاي الرجيم العجيب ده وترجعي تاكلي نشويات الوزن اللي خسرتيه حيرجع بمنتهى السهولة
اتنمى لك التوفيق

شكرا اختي للمرورك ولنصيحتك