اكلة ليبية مية مية......مممم....العصبان

[الليبيه]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :
والله انا اول مرة اكتب في هدا الركن
وحبيت اني اعطيكم وصفات لاكلات ليبية
واليو ابدا معكم مع اكلة كتير حلوة وشعبية وتتعمل في كل عرس وكدلك في العزائم والايام العادية
هي صعبة شوية وعايزة طولة بال


:p المقادير*********
2بصلة
2طماطم اخضر
1 فلفل اخضر
كوب ارز
ربطة بقدونس
لحم خروف (هبرة/شحم/قلب/رئة)


1/نقطع البصل والطماطم و الفلفل قطع صغيرة و نفرم اللحم بالسكين ونضيفه اليهم و نفرم البقدونس ونغسل الارز جيدا ونضيفها الي بعضها (جميع المقادير) ونخلطها جيدا
2/نضيف
ملح
2/1ملعقة من الفلفل الاحمر والاسود والكركم و باقي البهارات وملعقة كبيرة من معجون الطماطم
3/نضيف 2/1كوب زيت زيتون
4/نحرك المقادير جيدا
5/نحضر مصارين(امعاء الخروف)وتكون نظيفة ومغسولة جيدا
6/نحشي المصارين ولا نملؤها كتيرا ونغلقها من الجانبين بواسطة السل(سل النخيل)
7/نقوم بتهريدها بابرة حتي لا تنفجر
8/نضع في طنجرة غريقة ماء وملح ومعجون طماطم وفلفل احمر وكركم
9/بعد ان يغلي الماء نضع المصارين في الطنجرة وادا كان الماء لا يغطي المصارين نضيف الماء
10/نغطي الطنجرة
المدة علي النار ساعة ونصف تقريبا

في العادة نعمل معه لحم راس

حيت يوضع لحم الراس النظيف مع المصارين في الطنجرة


W: W: ...........بالهناء والشفاء.............

[الليبيه]

الاكلة ديه اسماها******* العصبان *********
التقديم:
نزيل السل من العصبان (المصارين) بعد ان نخرجه من الطنجرة ونقطعه قطع متوسطة
لحم الراس نضعه في الصحن دون اي شئ
الطبيخة التي تبقي في الطنجرة نرميها
لانه لا يمكن ان نعمل فيها اي شئ

***********الف صحة**********

[وسام]

يعطيك العافية اختي الليبيه على الاكلة الليبية :)

في انتظار اللاكلات الليبيه الجديده W:

[الليبيه]

الله يعافيك يا وسام
بس الظاهر الاخواااااااات ما عجبتهم

ما احد رد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[أم يارا]

أخيرا لقيت طريقة للمصران لأني أحبها محشية .......


ياااااه شهيتيني .........

[احاسيس مرهفة]

هلا أختي الليبية :
تبين الحق والا ابن عمه .

حنا الخليجيين مالناش خلق على المصارين .

انا في البداية لما قريت الخلطة عجبتني جداً .

لكن لما قريت انو نحشي المصارين توقفت قليلاً ليست المسألة انها مش لذيذة المسألة ان احنا مش متعودين عليها .

وهذا ابداً لا ينقص قدر الأكلة ولا اللي طابختها .

انا عجبني الأمر انه فيه تعرف على المطبخ الليبي وهذا شيء جيد .

دمتي حبيتي مع اكلات اخرى من المطبخ الليبي .

اختك احاسيس

[ترتيل]

ماشاء الله
و في انتظار المزييد
جزاك الله خيرا :)

[azmi1]

لو سمحتى ياأخت ليبية تكتبيلنا طريقة البطاطا المبطنة أنتم مشهورين فيها ونفسى لأجربها وشكرا جزيلا لك
الفلسطينية فى الغربة
أم عبود

[نوسنوره]

انا سعوديه عشت في البييا 4سنوات والمطبخ اليبي من اجمل واروع المطابخ في العالم منه العصبان والكسكسي والمبطن و المكرونه المبكبكه والرشده ---الخ
ام فهد

[ام لمى ولمار]

الله الله علي العصبان وعلي بنت بلادي
يعطيك الصحة ان شاءلله بارك الله فيك

[ليمونه حلوة]

مشكوووره و الله يعطيم العافيه......

[om-talha]

تصدقوا ان العصبان ياخذ الترتيب الاول عندي في جميع انواع الاكل

[hananlibya]

بارك الله فيك اختي و جزاك الله خيرا