ام رغـــــــد
24-02-2003, 02:29 PM
اخواتي حبيت اتكلم عن الاظافر التى قلما اعطيناها حقها من حيث المواضيع ومن جهه اخرى
من حيث الاعتناء بها
وان شاء اللة في موضوع اخر ساعرض وصفات بيتية للعناية بالاظافر واتمنى ان الموضوع
ينال اعجاب الجميع
اولا:حقائق عن اظافرك :
يتالف الظفر من صفيحة قرنية تنمو بحوالى ملليمتر واحد في الاسبوع هذا بالنسبة لاظافر اليدين
ونصف ملليمتر بالنسبة لاظافر القدمين وهي تجدد نفسها كلية في ثلاثة اشهر او اربعه
ويتاخر نموها اثناء المرض او اتباع ريجيم خاص
واذا كان مظهر الاظافر يوحي بانها صلبه فهى في الحقيقة منطقة حساسه جدا تجاة الاعتداءات
الخارجية والكيميائيه وتجاة حالتنا الصحية العامة فينعكس على مظهر الاظافر وصلابتها
وحتى تظل اظافرك سليمة يجب ملاحظه ماتتناولينه من طعام فقد يكون السبب الرئيسي في الشكوى فاحرصي على تناول اطعمة يدخل في تركيبها البروتين والحديد ووالكالسيوم والبوتاسيوم وبعضا من الزنك والايودين لتكون بحالة جيدة .
واحيانا يكون سبب التقصف المنظفات المنزليه الحادة ومزيل الطلاء اوالاظافر الضعيفة الطرية غالبا ما تكون موروثة .
ثانيا : قواعد ذهبيه :
يجب استخدام مزيل طلاء خالي من الاستون وغسل اليدين فورا بعد ازالة الطلاء
ارتدي قفازا من المطاط عند القيام باعمال المطبخ وعند القيام بالاعمال المنزلية ارتدي قفازا من القماش
دلكي الاظافر بكريم خاص باليدين ومن الافضل وضعه بعد غسل اليدين
لازالة البقع ورائحة الطعام المتراكمه منالاعمال المنزلية دلكي اظافرك مرة في الاسبوع بنصف ليمونة فهوبزيل اصفرارها ويكسبهابياضا ورائحه زكية ويرفع عنها الخشونه
ايضا يمكنك تدليكهما بشريحه من البطاطس
ابردي اظافرك بدل قصها فهو يسبب ظهور تشققات صغيرة على السطح لاترى بالعين المجردة
لذلك الافضل بردها بالمبرد المصنع من ورق الكرتون وممنوع منعا باتا استعمال المبرد المعدني
لاتقصي الجليدات التي حول الظفر فهى تلعب دور سياج مضاد للا عتداءت والالتهابات وهي ضروريه لصحة الاظافرلذلك ترطب بكريم خاص ودفعها بواسطه قضيب من القطن خشبي
خاص بهذة المهمة وانزعي اي جلد ميت من المكان .
واخيرا اؤكد على استخدام كريم اليدين باستمرار لانه يحافظ على ليونه الاظافر ويحول دون تكسرها.
اتمنى ان يعجبكم الموضوع وانتظروا الوصفات .....
ام......رغد
من حيث الاعتناء بها
وان شاء اللة في موضوع اخر ساعرض وصفات بيتية للعناية بالاظافر واتمنى ان الموضوع
ينال اعجاب الجميع
اولا:حقائق عن اظافرك :
يتالف الظفر من صفيحة قرنية تنمو بحوالى ملليمتر واحد في الاسبوع هذا بالنسبة لاظافر اليدين
ونصف ملليمتر بالنسبة لاظافر القدمين وهي تجدد نفسها كلية في ثلاثة اشهر او اربعه
ويتاخر نموها اثناء المرض او اتباع ريجيم خاص
واذا كان مظهر الاظافر يوحي بانها صلبه فهى في الحقيقة منطقة حساسه جدا تجاة الاعتداءات
الخارجية والكيميائيه وتجاة حالتنا الصحية العامة فينعكس على مظهر الاظافر وصلابتها
وحتى تظل اظافرك سليمة يجب ملاحظه ماتتناولينه من طعام فقد يكون السبب الرئيسي في الشكوى فاحرصي على تناول اطعمة يدخل في تركيبها البروتين والحديد ووالكالسيوم والبوتاسيوم وبعضا من الزنك والايودين لتكون بحالة جيدة .
واحيانا يكون سبب التقصف المنظفات المنزليه الحادة ومزيل الطلاء اوالاظافر الضعيفة الطرية غالبا ما تكون موروثة .
ثانيا : قواعد ذهبيه :
يجب استخدام مزيل طلاء خالي من الاستون وغسل اليدين فورا بعد ازالة الطلاء
ارتدي قفازا من المطاط عند القيام باعمال المطبخ وعند القيام بالاعمال المنزلية ارتدي قفازا من القماش
دلكي الاظافر بكريم خاص باليدين ومن الافضل وضعه بعد غسل اليدين
لازالة البقع ورائحة الطعام المتراكمه منالاعمال المنزلية دلكي اظافرك مرة في الاسبوع بنصف ليمونة فهوبزيل اصفرارها ويكسبهابياضا ورائحه زكية ويرفع عنها الخشونه
ايضا يمكنك تدليكهما بشريحه من البطاطس
ابردي اظافرك بدل قصها فهو يسبب ظهور تشققات صغيرة على السطح لاترى بالعين المجردة
لذلك الافضل بردها بالمبرد المصنع من ورق الكرتون وممنوع منعا باتا استعمال المبرد المعدني
لاتقصي الجليدات التي حول الظفر فهى تلعب دور سياج مضاد للا عتداءت والالتهابات وهي ضروريه لصحة الاظافرلذلك ترطب بكريم خاص ودفعها بواسطه قضيب من القطن خشبي
خاص بهذة المهمة وانزعي اي جلد ميت من المكان .
واخيرا اؤكد على استخدام كريم اليدين باستمرار لانه يحافظ على ليونه الاظافر ويحول دون تكسرها.
اتمنى ان يعجبكم الموضوع وانتظروا الوصفات .....
ام......رغد