tttm
10-10-2007, 11:03 PM
من الأغذيه المهمه والجيدة للحامل هو الثوم والبصل فقد اوصت الكاتبة الانجليزية شيلا كتسنجر والمسئولة عن مكتب المواليد بأكل الثوم والبصل ابتداء من الأشهر الأولى من الحمل نظراً لما لهذين العشبين من مميزات وبالاخص لازالة السمية ولقتل انواع البكتريا.
وتحتاج الحامل الى معدن الزنك وعليها اذاً اكل الاغذية الغنية بالزنك مثل البيض واللحم والكبد.
منقوووووووول...
دعائي لجميع الحوامل بالصحه والعافيه...
والله يرزق جميع البنات اللاتي لم يتوفقن بالحمل بالذريه الصالحه عاجل غير أجل يارب العالمين..:)
وتحتاج الحامل الى معدن الزنك وعليها اذاً اكل الاغذية الغنية بالزنك مثل البيض واللحم والكبد.
منقوووووووول...
دعائي لجميع الحوامل بالصحه والعافيه...
والله يرزق جميع البنات اللاتي لم يتوفقن بالحمل بالذريه الصالحه عاجل غير أجل يارب العالمين..:)