فرح فايز المرضع
17-08-2007, 10:33 PM
-خس مفروم
-بندورة مفرومة
-ملعقة كبيرة من الخل
-جزر مبروش
افرمي المواد السابقة واخلطيهم ببعضهم
ننوه الى ان السلطات الخضراء مفيدة لنمو الاطفال لانها غنية بالفيتامين A المفيد للبصر والنمو
كما تسهل عملية الايض وبناء العظام
فادخلي السلطات الى وجبات طفلك وشرائح الخس الى سندويشاته وشطائره .
-بندورة مفرومة
-ملعقة كبيرة من الخل
-جزر مبروش
افرمي المواد السابقة واخلطيهم ببعضهم
ننوه الى ان السلطات الخضراء مفيدة لنمو الاطفال لانها غنية بالفيتامين A المفيد للبصر والنمو
كما تسهل عملية الايض وبناء العظام
فادخلي السلطات الى وجبات طفلك وشرائح الخس الى سندويشاته وشطائره .