nannsh
09-08-2002, 02:49 AM
احبابي الحلويين حبيت اذوقكم للمره الثانيه اكلتي البسيطه ومن السهل
عملها وانشالله تعجبكم
( فول بالزعتر )
المقادير : علبة فول حبه صغيره - 2 حبة بصل مقطعه شرائح - زيت طبخ - زيت زيتون-
2 حبة طماطم مقطعه مكعبات - 3 ملاعق بقدونس مفروم -2 ملعقة زعتر -
ملح حسب الرغبه - ملعقة كمون ناعم -ملعقة ليمون ا سود مطحون .
طريقة التحضير : يحمر البصل بالزيت ثم نضع فوقهم الطماطم والكمون والليمون الاسود
والملح ثم نضع علبة الفول ويحرك لمدة 5 دقائق
وبعدها يترك على نار هادئه لمدة 5 دقائق اخرى
ومن بعدها يقدم في الطبق ويوضع فوقه زيت زيتون وليمون حسب الرغبه
ويرش فوقه الزعتر والبقدونس ويقدم
والله يهنيكم ويجعلها وجبة الهنا عليكم .
nannsh - om qop_qop
عملها وانشالله تعجبكم
( فول بالزعتر )
المقادير : علبة فول حبه صغيره - 2 حبة بصل مقطعه شرائح - زيت طبخ - زيت زيتون-
2 حبة طماطم مقطعه مكعبات - 3 ملاعق بقدونس مفروم -2 ملعقة زعتر -
ملح حسب الرغبه - ملعقة كمون ناعم -ملعقة ليمون ا سود مطحون .
طريقة التحضير : يحمر البصل بالزيت ثم نضع فوقهم الطماطم والكمون والليمون الاسود
والملح ثم نضع علبة الفول ويحرك لمدة 5 دقائق
وبعدها يترك على نار هادئه لمدة 5 دقائق اخرى
ومن بعدها يقدم في الطبق ويوضع فوقه زيت زيتون وليمون حسب الرغبه
ويرش فوقه الزعتر والبقدونس ويقدم
والله يهنيكم ويجعلها وجبة الهنا عليكم .
nannsh - om qop_qop