عمبروعود
27-05-2007, 08:12 PM
نعم للبشرة –عزيزتى- أعداء ..وأهم خطوات التغلب على الأعداء هي معرفتهم..ونحن نساعدك بارشادك إلى أهم 10 أعداء لبشرتك حتى تنتبهى لذلك الخطر المحدق بها ..تابعي معنا.
1-التدخين:
يتسبب التدخين فى تقلص أوعية الدموتقييد معدلات سحب الأكسجين مما يعمل على هدم فيتامين(c)الضرورى لبناء الكولاجينالذى يحافظ على شباب البشرة مما يؤدى إلى ظهور التجاعيد حول الفم وحول العينين .
2-التلوث :
يؤثر التلوث على البشرة نفس الـتأثير السيئللتدخين.
3-الهواء الجاف:
تتأثر البشرة بالجو الجاف مما يجعلها تفقد الكثير من السوائل ولذلك يجب أن نحرص على ترطيب البشرة بصورة دائمة.
4-فقدان / اكتساب الوزن:
إن التأرجح بين إكتساب الوزنوفقدانه يجعل الجلد فى حالة مرونة بين الشد والتقلص مما يؤدى إلى حدوث ترهلاتبالجلد.
5-شد الجلد:
عن طريق جراحات التجميل أو استخدام مستحضرات التجميل المختلفة.
6-التنظيف المؤذي للبشرة:
إنالتنظيف العنيف للبشرة يؤدى على نتائج غير مرغوب فيها لذلك ينصح بإستعمال مناديلناعمة وتنظيفها بلطف
7-الكحول :
له تأثير ضار جدا علىالكبد ويعمل على تدمير فيتامين(b) .
8-المخدرات:
بعضالمخدرات تسبب حساسية الشمس وجفاف البشرة وتعمل على إظهار البثور والبقع الجلدية .
9-الإمساك:
إن عدم تفريغ الجسم لمخلفاته بصورة طبيعيةيؤدى إلى تراكم السموم بداخل الجسم التى تبحث لها عن مخرج آخر والذى غالبا ما يكونالجلد . لذلك ينصح بشرب كميات كبيرة من المياه والحرص على تناول الأغذية التى تحتوى على ألياف والتى تساعد على التخلص من الإمساك .
10-أشعة الشمس:
لأشعة الشمس فوائد كثيرة ولكن التعرض الزائد لها يؤذى البشرة ويساعد على ظهور التجاعيد والأخطر من ذلك أنها قد تؤدى إلى الإصابة بسرطان الجلد . إن إحتياجالجسم للتعرض لأشعة الشمس يوميا يقدر ب 15 دقيقة يوميا قبل العاشرة ونصف صباحا أو بعد الرابعة والنصف بعد الظهر
1-التدخين:
يتسبب التدخين فى تقلص أوعية الدموتقييد معدلات سحب الأكسجين مما يعمل على هدم فيتامين(c)الضرورى لبناء الكولاجينالذى يحافظ على شباب البشرة مما يؤدى إلى ظهور التجاعيد حول الفم وحول العينين .
2-التلوث :
يؤثر التلوث على البشرة نفس الـتأثير السيئللتدخين.
3-الهواء الجاف:
تتأثر البشرة بالجو الجاف مما يجعلها تفقد الكثير من السوائل ولذلك يجب أن نحرص على ترطيب البشرة بصورة دائمة.
4-فقدان / اكتساب الوزن:
إن التأرجح بين إكتساب الوزنوفقدانه يجعل الجلد فى حالة مرونة بين الشد والتقلص مما يؤدى إلى حدوث ترهلاتبالجلد.
5-شد الجلد:
عن طريق جراحات التجميل أو استخدام مستحضرات التجميل المختلفة.
6-التنظيف المؤذي للبشرة:
إنالتنظيف العنيف للبشرة يؤدى على نتائج غير مرغوب فيها لذلك ينصح بإستعمال مناديلناعمة وتنظيفها بلطف
7-الكحول :
له تأثير ضار جدا علىالكبد ويعمل على تدمير فيتامين(b) .
8-المخدرات:
بعضالمخدرات تسبب حساسية الشمس وجفاف البشرة وتعمل على إظهار البثور والبقع الجلدية .
9-الإمساك:
إن عدم تفريغ الجسم لمخلفاته بصورة طبيعيةيؤدى إلى تراكم السموم بداخل الجسم التى تبحث لها عن مخرج آخر والذى غالبا ما يكونالجلد . لذلك ينصح بشرب كميات كبيرة من المياه والحرص على تناول الأغذية التى تحتوى على ألياف والتى تساعد على التخلص من الإمساك .
10-أشعة الشمس:
لأشعة الشمس فوائد كثيرة ولكن التعرض الزائد لها يؤذى البشرة ويساعد على ظهور التجاعيد والأخطر من ذلك أنها قد تؤدى إلى الإصابة بسرطان الجلد . إن إحتياجالجسم للتعرض لأشعة الشمس يوميا يقدر ب 15 دقيقة يوميا قبل العاشرة ونصف صباحا أو بعد الرابعة والنصف بعد الظهر