حامل لاول مره وأرجو مساعدتكم

[دلوعه ومحرومه!]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخباركم أخواتي ان شاء الله طيبين
أنا هذا حملي الأول وأسأل ان يثبته لي لي شهر ونصف وحبيت أسألكم في بعض الأشياء
مثل المشي لمدة عشر دقائق أوربع ساعه هل يؤثر على صحة الجنين علماً بان صحتي ولله الحمد تمام
وكذلكـ أنا في مقر عملي أطلع الدور الثالث طوال أيام الاسبوع هل تتوقوعن ذلك يضر
وأيضاًً سمعت ان أكل التونه في الأشهر الأولى يجهض المرأ ه الحامل فهل هذه المعلومه صحيحه
ولكم مني خالص شكري وتقديري .......

[أم حاتم جداويه]

اسأل الله ان بثبت لك حملك وييسر لك يارب

واترك الرد لاهل الاختصاص

[سـلامات]

لا أعتقد أن المشي مضر لفترة بسيطة ،، لكن نصيحتي هي أن جسمك سيخبرك إذا تعبتِ عندها يجب عليك أن تعطيه حقه من الراحة ،،،
أما بالنسبة للتونة فبها نسبة غير محمودة من الزئبق لذلك ينصح بعدم نتاولها أثناء الحمل ..

بالسلامة إن شاء الله :)

[lubnam]

يلرب يثبت حملك
لو ما عندك مشاكل في الحمل فان شاء الله مايحصل شي
ولكن كوني حذرة
موضوع التونه مااعرف عنه
بس اعرف ان شرب الحلبه او القرفة ياثر
والله اعلم

[جروح2]

أولا مـــــبروك

http://www.lakii.com/vb/smile/12_23.gif (http://www.lakii.com/vb/uploader/smilies.php)

ثانيا المشي في الاشهر الاخيره مش الاولى

ثالثا مين اللي قال لك انه فيه اكل يجهض الا اذا كان دواء او عشبه

اسمعي كولي كل شئ الا اللي ياكلك؟!

ترى الحمل ياخذ من جسمك اللي ينقص عليه علشان كذا الحامل

بتحس بدوخه وغالبا يحدث للي حامل للمره الثانيه أوالثالثه

لكن لو بتهتم في نفسها وتتغذى من الاول ..صدقيني ولا تتعب

الا من الثقل.

http://www.lakii.com/vb/smile/11_10.gif (http://www.lakii.com/vb/uploader/smilies.php)

[marwa1431]

انا مع الاخت جروح لا زم اول اشهر ترتاحي ولا اي مجهود والمشي فياخر الحمل مو الاول وربنا يقومك بالسلامه

[mano83]

أول ثلاث شهور ينصح بالتخفيف من المشي والحركة .. خصوصا صعود الدرج ونزوله يحبذ إنه ما يكون أكثر من مرتين باليوم (انا ساكنه بالدور الثالث نصحتني الدكتورة ما اصعد الدرج وانزله الا مرتين باليوم) ..

الاكل .. كثري خضار وفواكه .. التونه الصراحه ما قد سمعت عنها شي .. بس ابعدي عن القرفه ..

[um feras]

هلا عمري
مبروووووووووووووك
انتبهي على نفسك اذا طلعتي درج او نزلت حبة حبة و قليل جدا
لا تمشي كثير في اول الحمل ولا تشيلي ثقيل ولا تجهدين
استرخي ونامي كثيييييييير وريحي جسمك لانه الين الشهر 3 تزول بعده مخاطر الاجهاض ان شاء الله

اكلك خليه صحي وبالعكس انا اقول ان التونة مفيدة ونسبة بروتينها ممتازة واختاري افضل نوعية
انا الحمد لله اكلتها والحين على وشك ولادة
ادعي لي

[...القنوعه...]

مبارك حملك أخيتي...أسأل الله أن يتم حملك على خير و سلامة...
التعب ليس بالشيء الجيد للحامل في الشهور الأولى و ما شاء الله ما قصروا الأخوات

[دلوعه ومحرومه!]

ألف شكر لكم حبيايبي على نصائحكم القيمه والمفيده
ولا أنحرم ان شاء من تواجدكم وان شاء الله اعمل بنصائحكم
يارب ترزق كل محرومه حمل عاجل غير اجل وتتم لكل حامل حملها وتقوم ان شاء الله سليمه معافاة
اللهم آآآآآآآمييييييين
وأشكركم مرة ثاية على نصاحكم وتفاعلكم معي
دمتم في حفظ الرحمن

[موني 29]

مبروك عليك الحمل المفروض انك في الاشهر الاولى ترتاحي قدر الامكان و سمعت والله اعلم ان المشي كتيرا في الاشهر الاولى يؤدي حفظكم الله الى نزول الجنين الى الاسفل والله اعلم.

[فريحة]

السلام عليكم اختى العزيزة المشى يكون فى الاشهر الاخيرة لتسهيل الولادة وكثرث المشى فى الاشهر الاولى قد يودى الى اجهاض يحفظنا الله تعالى وصعود الدرج يوثر سلبا على صحتك ويمكن ان تاخذى اجازة حتى نهاية الاشهر الاولى ولاتلبسى الحذاء العالى ابدا وبالنسبة للاكل التونة بها نسبة من الحديد اللازم للحامل ونقص الحديد يودى الى الارهاق وتساقط الشعر المهم ان تبتعدى عن الحلويات والسكريات والمربى السكرى والمشروبات الكحولية والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والمقالى والشاى والقهوة وبالطبع التدخين لانه مضر بالصحة وهناك بعض النساء المدخنات واعتقد ان المسلمات لايدخنن لانه حرام ويرزقك الله تعالى الذرية الصالحة وتقر به عينك امين يارب ويحفظك من كل سوء واكثرى من قراءة القران والدعاء.

[ام عبدالهادي.]

اولا مبرووووووووووووووووك حملك
وربي يسلمك من كل شر
وارجوا انك تنوعي في اكلك كما ذكرت الاخوات وان تكثري من اكل الخضروات والفواكه لانها بالفعل غنية بالفيتامينا ولالياف
وحاولي قدر المستطاع ان تقللي فترة مشيك وصعودك الدرج
يعني لو طلعتي لمكتبك بالدور الثلث لا تحاولي تنزلي منه الا بنهاية دوامك وعلى سيارتك طوالي
وخطوة خطوة انتبهي على حالك الله يحفظك انت والى في بطنك ياااااااااااارب.
اللهم لا تذرني فردا وانت خير الوارثين.