فتره النفاس [الأرشيف]

سمية2000

12-01-2007, 12:01 AM

السلام عليكم
احب لو يكون لنا مكان ان تقول كل واحده ماذا جهزت لنفاسها
او اي سوال تحب ان تضعه هنا
ليكون مرجع للجميع وايش المحذورات في النفاس
واتمني المشاركه من الجميع لتعم الفائده
وابداء انا لو في واحد تعرف تحط لنا صوره الرشاد
والبخور يقال ان البخور بقشره الثوم حلو فهل
هل هي قشره الثوم نفسها او القشره الخارجيه
وايضا العفص هل صحيح انه يسود بلمنطقه

um feras

12-01-2007, 03:02 AM

هلا سمية
انا شكلي سابقتك الله يسهل علينا جميعا يارب

انا استعديت بتجهيز التالي لانه عندنابرددددددددددددددد يطق العظم

- ملابس شتوية وخاصة سراويل طويلة و شراريب لانه النفاس لازم ماتمشي على ارض باردة ولازم تحذر البرد حتى الاستحمام لازم مايزيد عن مرتين بالاسبوع علشان البرد

- جهزت ورقة بممنوعات النفاس وهي
الممنوعات

الجوع الشديد(يعني رجيم يوقف) او التخمة الزائدة
الاكل :::
الملوخية البامية الليمون الشمام الموز البطيخ البصل الاخضر القرع
العنب الحامض والرمان والكيوي والاناناس والمنجا
لاباس بأكل برتقاله في اليوم ولكن بعد الشبع ( لاتكن حامضه )
الأيسكريم,الجوامد بشكل عام
المشروبات الغازية
حمل الأشياء الثقيلة او سحبها وهذا لايمنع الحركه والعمل بل على العكس اعملى الأشياء السهله وتحركي لكن دون اجهاد
ممنوع الرياضه العنيفه اثناء النفاس او الدوره

اما الاعشاب فاختصرتها على
قرفة زنجبيل رشاد ميرامية يانسون هذه راح اشربهم
اهم شيء المررررررررر ربع فنجان يوميا علشان الجرح

وحضرت العسل الحر و التمر ودقيق البر كمان

هذه اشياء تذكرتها واللي عندها اضافات ى تبخل علينا
مشكورة ياسمسم على هالموضوع بوقته والله

mano83

12-01-2007, 03:20 AM

أنا لسه بدري على النفاس ..

بس حبيت أسلم عليكم .. وطبعاً .. أستفيد منكم :)

ام الاولد

12-01-2007, 03:50 AM

يا اخت ام فراس اسفة عن تدخلي ولكن سمعت ان المراميةاللتي تريد ان تفطم ولدها تشربو يعني ممنوع للمراة المرضعة والله اعلم

سـلامات

12-01-2007, 01:38 PM

و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته

بحثت في الركن ووجدت هذه المواضيع :
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=96154&highlight=%C7%E1%E4%DD%C7%D3
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=207493&highlight=%C7%E1%E4%DD%C7%D3
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=240501&highlight=%C7%E1%E4%DD%C7%D3
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=228068&highlight=%C7%E1%E4%DD%C7%D3
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=236857&highlight=%C7%E1%E4%DD%C7%D3

um feras

12-01-2007, 02:41 PM

هلا حبيبتي ام الاولد وجزاك الله خير
انا اعرف وسالت انه المرامية تشرب في اخر فترة النفاس

سمية2000

12-01-2007, 03:59 PM

السلام عليكم
وجمعه مباركه علي الحميع
لقد اثلجتم صدري برودكم وتفاعلكم
وان شاء الله يكون مرجع لنا كلنا

ام بسمله

13-01-2007, 09:48 AM

هذا الموضوع راح يفيدني ومشكوره صاحبة الموضوع

ام البنوته

13-01-2007, 10:05 AM

الف شكر موضوع جميل انا الحين في فترة النفاس اهم شئ الوحده تمتنع عن الاشياء الي تسبب الغازات وماتبذل مجهود كبيروبعد الامتناع عن الطعام الحار والاكثار من الالياف لتجنب الامساك واهم شئ اذا كان الجو بارد ان تدفين نفسك كويس لان البرد موكويس لنفاس.....ممكن تكون هناك اشياء كثيره نستها بس الي في بالي قلته...حبيت اسأل ام فارس عن المره بخصوص الجراحه كيف....وشكرا..

أسيرة الغربة

13-01-2007, 02:52 PM

الله يهونك عليكم وعلى كل حامل ....
- أهم شيء التغذية الصحية وراحة البال وتهيئة المكان الهادئ المريح لكلا الأم والطفل .....
-يجب أن يكون السرير الذي تنامين عليه جيد حتى لايزيد من الآم ظهرك ...
- قومي بتجهيز التمر المعبوط مع رشاد مطحون واعملي منه كور بحجم البيضة أو أكبر بحسب الكمية الي تكفيك ... وضعيه في بلاستيك وكل يوم الفجر والمغرب سخنيه قليلا مع ملعقة صغيره سمنه أو زبده فهو رائع لتنظيف الرحم .
- الحلبه جيده لتقوية عظلات الرحم ولزيادة نزول الدم وتنظيف الرحم وانا أفضلها منقوعه .... طريقتي اضع ثلاث ملاعق طعام من حبوب الحلبة بعد غسلها في براد مخصص لها واملئه بالماء المغلي في الليل وفي الغد اشربه بين الوجبات ولو أردتي يمكنك تحليته بالعسل أو السكر أو إضافة ورق النعناع لتغير نكهته .
- تغلى أعواد الأرطة وتوضع في برطمان في دورة المياه وعند كل استخدام للحمام يصب من مغليها في اناء ويزاد بالماء الساخن ويتوضاء به .
- لهوم مكون من ( رشاد , ماش مجروش , قرفة مجروشة , فلفل مجروش , ) يلهم مع الحليب الدافئ .
- في أخر النفاس أو الايام التي تسبق الطهاره استخدمي قروف الرمان المطحونه مع العسل الطبيعي .

هوبيهب

19-02-2007, 05:24 PM

بدايتا السلام عليكم ورحمه الله وبركاته جزاكم الله خيرا ع الموضوعات الطيبه والسلام عليكم

SPRAY

19-02-2007, 08:25 PM

أخواتي ترا قريت مرة في كتاب أعشاب إن المرامية تنشف الحليب للأم فانتبهوا منها
وكمان ممكن تقرأوا موضوعي http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=269057
وهو فيه خلاصة تجربتي مع نفسي ومع البيبي

روعة الخيال

09-06-2007, 12:13 AM

موضوع رائع جدا شكرا