ريجيم التمر و اللبن

[wardatalbustan]

حبيباتي
كنت ودي اسالكم عن مدة ريجيم التمر و اللبن
هل هو لمدة اسبوع هو شهر او هو ماذا؟
وهل هو الحليب او الزبادي؟:[]L
ارجو المساعدة
وشكرا

[{ الآء }]

شوفي هالرواط

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=122810&highlight=%D1%ED%CC%ED%E3+%C7%E1%CA%E3%D1+%E6%C7%E 1%E1%C8%E4

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=225791&highlight=%D1%ED%CC%ED%E3+%C7%E1%CA%E3%D1+%E6%C7%E 1%E1%C8%E4


http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=227032&highlight=%D1%ED%CC%ED%E3+%C7%E1%CA%E3%D1+%E6%C7%E 1%E1%C8%E4

[wardatalbustan]

شكرا حبيبتي الاء
الله يجزيج الف خير
بس ممكن تقولي لي مدة النظام لاني بصراحة لم اجدها
وشكرا

[bachabich]

olili wardatalbustan 3awza ti3rafi ih bizabt wana olek law 3awza wasafat mit li olti 3alih kalemini 3al khas momkin asa3dek

[{ الآء }]

شكرا حبيبتي الاء
الله يجزيج الف خير
بس ممكن تقولي لي مدة النظام لاني بصراحة لم اجدها
وشكرا


المدة شي غير محدد . يعني بيدك

ممكن اسبوع وتتوزني .............. أو أكثر من اسبوع انت حرة

بس نصيحة أكثر من لسبوعين لا

وبالتوفييييييق

[wardatalbustan]

حبيبتي الاء مشكورة و الله يوفقك
اختي bachabich اكيد ودي تساعديني لكن مااقدر اراسل احد عالخاص لانه ماوصلت مشاركاتي 300 للاسف
اذا تقدري تبعثيلي ايميلك عشان اقدر اراسلك و شكرا حبيبتي

[bachabich]

-----------------

[reddy_rose]

حبيبتى ورده انا كنت قرأت هنا فى المنتدى ان مدته 6 اسابيع والله يوفقك

[wardatalbustan]

شكرا لكم عزيزاتي
والله يوفقكم

[bachabich]

warda ana mistaniya inek tidifeni 3andek

[amngma]

حبيبتى وردة اللة يجازيكى كل خير وانشاء اللة توصلى للوزن الى انتى عاوزاة وانا بافكر فعلا اعمل معاكى هذا الرجيم واللة يوفقنا لمل يريدة ويرضاة

[nonamoma]

انا كمان ان شاء الله عاوزه اجربه بس هو بينحف كام كيلو في الاسبوع ؟

[الورد المحمدي]

هلا صبايا
والله انا سمعت انه بينحف كثير يعني
انا قلت انشاء الله بكرة امشي عليه
الله يكون في عونا

[طيـــف]

انا جربته

روعه روعه روعه بس بصراحه بده صبر وتحمل لانه رح تفتح نفسك ع الموالج

وتقريبا نزلت بالشهر 10كيلو بس لمده شهر سويته فقط