ساعدوني لاختيار ريجيم فعال حقيقي [الأرشيف]

View Full Version : ساعدوني لاختيار ريجيم فعال حقيقي

ريحانة الرافدين

30-08-2006, 10:45 PM

اخواتي ساعدوني رجاءا لاختيار ريجيم فعلا وحقيقي لانني جربت انواع كثيرة من الريجيم ولم ينفع .ففي كل مرة افقد فيها 5 كيلو اقصى حد وبعدها يثبت وزني على الرغم من استمرار الريجيم وبعدها يبدأ الوزن بالزيادة مرة اخرى. ارجوكم ساعدوني علما انني متزوجة وبدون اطفال منذ سنة ووزني 87 كيلوغرام وانا في حالة نفسية سيئة للغاية.

دندوشه1

02-09-2006, 07:46 PM

ياريت اقدر بس اتمنى ان الله يحقق مرادك

-سمر-

03-09-2006, 02:43 AM

انصحك بريجيم د محمد ربيع
صحيح ينزل من 2 الى 3 ك بس
لكن ما يرجع الوزن ومن تجربه

-سمر-

03-09-2006, 02:44 AM

اعملي بحث وهتطلعلك ريجيماته واختاري اللي يعجبك