دلوعة الشرقيه-3
06-08-2006, 01:30 AM
http://www.asmilies.com/smiliespic/ar_welcome/aaa11asmilies.gif
http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/007.gif
http://www.lakii.com/img/all/Aug06/thumb/BNXgyr08051540.jpg
المقادير00000000000
1- سمك فيليه مقطع مكعبات متساويه0
2- حبتين بطاطس مقطع مكعبات محمره في الزيت0
3- حبة بصل مفرومه ناعم مع فص ثوم وحبة فلفل0
4- حبة طماطم مقطعه قطع صغيره0
5- حبتين جزر مقطعه باالطول0
6- بازيلاء0
7- ملعقين معجون طماطم0
8- بهارات وكمون وملح ونص ملعقه فلفل احمر0
الطريييييييييييييقه000000000
1- نضع البهارات واملح ونص ملعقه صغيره فلفل احمر وملعقتين دقيق على
قطع السمك0
2- نحمر قطع السمك في الزيت ونتركها حتى يشقر لونها0
3- نضع قليل من الزيت في قدر على النارونحمر البصل والثوم والفلفل0
4- نضع الجزروطماطم على البصل ونقلب المقادير مع بعض0
5- نضع ملعقه من البهارات والكمون ونضع البازيلاء ومعجون اطماطم0
6- نضع البطاطس ومكعبات السمك ونتركه لمدة خمس دقائق على النار0
7-يوضع في طبق التقديم مع ارزالابيض0
يقدم الطبق بهذا الشكل00000000000
http://www.lakii.com/img/all/Aug06/1SPXyW08051541.jpg
او هذااااااااااااااا
http://www.lakii.com/img/all/Aug06/y5Bgze08051541.jpg
هذا اول طبق اقدمه لكم بمناسبة تسجيلي في هذااااا المنتدى
انشاء الله يكون الطبق عجبكم وبالهنا والعافييييييييييييييه0
http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/007.gif
http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/007.gif
http://www.lakii.com/img/all/Aug06/thumb/BNXgyr08051540.jpg
المقادير00000000000
1- سمك فيليه مقطع مكعبات متساويه0
2- حبتين بطاطس مقطع مكعبات محمره في الزيت0
3- حبة بصل مفرومه ناعم مع فص ثوم وحبة فلفل0
4- حبة طماطم مقطعه قطع صغيره0
5- حبتين جزر مقطعه باالطول0
6- بازيلاء0
7- ملعقين معجون طماطم0
8- بهارات وكمون وملح ونص ملعقه فلفل احمر0
الطريييييييييييييقه000000000
1- نضع البهارات واملح ونص ملعقه صغيره فلفل احمر وملعقتين دقيق على
قطع السمك0
2- نحمر قطع السمك في الزيت ونتركها حتى يشقر لونها0
3- نضع قليل من الزيت في قدر على النارونحمر البصل والثوم والفلفل0
4- نضع الجزروطماطم على البصل ونقلب المقادير مع بعض0
5- نضع ملعقه من البهارات والكمون ونضع البازيلاء ومعجون اطماطم0
6- نضع البطاطس ومكعبات السمك ونتركه لمدة خمس دقائق على النار0
7-يوضع في طبق التقديم مع ارزالابيض0
يقدم الطبق بهذا الشكل00000000000
http://www.lakii.com/img/all/Aug06/1SPXyW08051541.jpg
او هذااااااااااااااا
http://www.lakii.com/img/all/Aug06/y5Bgze08051541.jpg
هذا اول طبق اقدمه لكم بمناسبة تسجيلي في هذااااا المنتدى
انشاء الله يكون الطبق عجبكم وبالهنا والعافييييييييييييييه0
http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/007.gif