عصير البرتقال بالفراولة ذو الرغوة المميزة

[NASSIMA]

المقادير :
- 2 فنجان من عصير البرتقال .
- فنجان ونصف من مركز مشروب المشمش.
- فنجان من الفراولة المجمدة .

الطريقة :
يتم خلط المكونات في الخلاط لعشرين ثانية، حتى تتكون له رغوة .
يصب ويتم تناوله فور صبه كي لا تقل فيتاميناته الرائعة .

القيمة الغذائية لكل كوب:
سعرات :114 kcal
بروتين: 1 g
دهون: 0 g
كربوهيدرات :29 g
صوديوم :4 mg
كوليسترول :0 mg

[طيـــف]

ياعيني ياعيني يانسومه


شوهالاشيا الحلوه والطيبه

:) اكيد مزيح رائع لاطيب فواكهه
اممممممممممم حاسه بطعمها اللذيذ



يسلمووووووو لي هالايادي يارب

[NASSIMA]

مشكورة أختي طيف

لم تخطر على بالي فكرة الملف, لكنها و الله رائعة و أنا راح أنفذها خلال أيام قصيرة حتى تستفيد كل أخواتي بالمنتدى

على فكرة ;) أنا مو شاطرة بس في المشروبات ;)
):K

تحياتي

[وعود الخير]

رائع يا نسيما
مش بس عصير لذيذ ومفيد
كمان كاتبه الفوائد الصحية
لك تسلمي يارب
وبانتظار الملف الموعود.

[بنت النماص]

تسلم يدينك

[عذب السجايا]

http://www.asmilies.com/smiliespic/gefts_m/Gif0405_047.gifتسلم والله

[ام منال]

تسلمين الغاليه على احلى عصيييييييييير ...

[ام منال]

تسلمين الغاليه على احلى عصيييييييييير ...




..........

[NASSIMA]

مشكورات حبيباتي على المرور الكريم ):K