ما رأيكم بالجودو ..والتايكواندو ..والكاراتيه؟؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
تعتبر الالعاب الرياضيّة مفيدة للطفل.. جسديّا ..كرياضة كرة السلة وفائدتها لتمدّد الجسم والعضلات..وكرة اليد وتقويتها لقبضة اليد ..وغيرها من الألعاب الكثيرة..
ولكن ما أنا بصدده اليوم نوع من انواع الرياضة قد تخشى بعض الأمهات اقحام أولادهن في هذه الرياضة ..رغم فائدتها النفسيّة اولا والجسدية ثانيا..وهذه الرياضات هي..
الجودو judo
الجودو كلمة تعني طريق الريشاقة أو الخفّة ,وتقول الأسطورة أن مبادئ هذا الفن أكتُشِفت في خريف قارسبملاحظة ان غصون الأشجار الكبيرةتتكسّر بتأثير الثلوج في حين أن الصغيرة تميل وتصمد,وقد ظهر هذا النوع من الفنون في اليابان عام 1882..
يعد الجودو رياضة شاملة متكاملة تنمي قوة التحمل والصبر وردود الفعل الإيجابيّة ,كما يساعد الجودو في ضبط وإنسجام شخصيّة الطفل فتفيد الأطفال الخجولين وتزيدهم جرأة ..كما تفيد الأطفال النشيطين كثيري الصخب حيث تمنحهم تعقلا ورويّة..
أما الدقة المطلوبة في إتبّاع قواعد اللعبة وإخلاقيّاتها,فتجعل ممارسها مبادئ إحترام الآخرين والإقدام على كل عمل بإخلاص وتفاني دون إغفال قيم التواضع وآداب السلوك القويم التي يتربى عليها الممارس في التعامل مع الخصم بالموازاة مع المهارات الجسديّة..
*تبدأممارستها من عمر الرابعة أو الخامسة وقد تستمر حتى 15عاما يمكن خلالها الطفل أن ينضم لإحدى الفرق في بلاده..
*ممارستها تتطلّب موافقة الطبيب المعالج بعد فحص طبيّ على الطفل..
*إرتداء البدلة إلزامي وتسمّى (الجودوجي)وتتكوّن من سترة وحزام وسروال..
التايكواندوtaekwondo
يسمّيه البعض "فن الحكمة"وهو وسيلة من وسائل الدفاع فقطوليست للهجوم أو إثارة للخصموذلك هو جوهر اللعبة..وتعتمد هذه الرياضة على استخدام جميع اعضاء الجسم بفعالية كبيرة من ركلات الأرجل إلى قبضات الأيدي وضربات المرفقين..
ويختص هذا الفن إسقاط الخصم أرضا وتسديد الضربات قفزا في الهواء
تساعد هذه الرياضة في الحفاظ على لياقة الطفل البدنيّة كما تساهم في تنمية الذكاء وقوة التركيز بالنسبة للأطفال الذين يعانون من تشتّت الإنتباه.
*ممارستها من عمر 8 سنوات.
*جميع الاعبين يجب أن يرتدوا بدلة التايكوندو وهي عبارة عن بدلة واسعة بيضاء ترمز للصّفاء والحريّة والفضيلة..والمقصد من لبس الاعبين نفس البدلة تعبيرا عن المساواة بين الغني والفقير والقوي والضعيف..
الكاراتيهkarate
تعود أصول هذا الفن إلى الرغبة في تطوير نوعيّة من القتال بالأيدي العارية المجردة ليتمكن البسطاء والفلاحون الضعفاء من حماية أنفسهم ..
من أبرز مزايا رياضو الكاراتيه بالإضافة إلى اللياقة والقوة البدنية..أنها تصقل شخصية الفرد وتنمي في الطفل الإعتماد على النفس والثّقة فيها وفي قوّتها..
كما تمتص الطاقات الزائدة في الأطفال العصبيّين والمشاغبين ..وبممارسة هذه الرياضة يكتسب الطفل التحكّم بمختلف ردّات الفعل بالإضافة إلى قدرة أتخاذ الرأي المناسبفي الوقت المناسب..
*ممارستها إبتداءاً من عمر8 سنوات
ممارس الكاراتيه يرتدي الزي التقليدي الصيني ثم بعد الحصول على الحزام الأصفر يفرض على اللاعب إرتداء طقم واقٍ من الضربات وقفازات وواقٍ للأسنان..وتختلف ألوان الأحزمة بحسب التقدّم الحاصل في إكتساب المهارات...
عذرا على الإطالة ..
وكرأي شخصي أفكر في إدخال إبنتي نادٍ للتايكوندو ..أعتقد أنها فكرة جيّدة
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة