أغذية الفطام خلال السنة الاولى

وددت ان اشارككم نظام الاكل الذى قام بتحديده طبيب الاطفال الذى اتابع معه وهو استشارى طب الاطفال وحديثى الولادة

نصحنى بما انى ام عاملة ان اقوم بارضاع طفلى حتى يكمل 4 شهور دون اضافه اى شئ وطبعا بما انى اكون غير متواجده مع طفلى مدة 8 ساعات فكتب لى نوع من اللبن الصناعى واضررت لاعطائه له لانى عدت للعمل بعد 3 شهور من الولاده ونصحنى الدكتور ايضا بعدم ايقاف اللبن طوال ال 8 ساعات التى اتغيب فيهم حتى وان ادخلت نظام الاكل المتبع
لا اريد ان اطيل عليكم نظام الاكل كالتالى:

اثناء الشهر الخامس:
عصائر فاكهة طازجة بماء ويحلى بسكر بسيط ويفضل سكر النبات
جبنة مثلثات ما عدا الكيرى

أثناء الشهر السادس:
شربة خضار بماء.
سيريلاك القمح بماء.
صفار بيض مسلوق كويس.
هيرو أو جربر خضار أو فاكهة.

أثناء الشهر السابع:
شربة خضار بصدر فرخة او قطعة أرنب.
سيريلاك القمح باللبن.
ماء بليلة.

أثناء الشهر الثامن:
كستر - جيلى - جبن قريش

أثناء الشهر التاسع:
فول مقشر - شربة عدس

أثناء الشهر العاشر:
زبادى بدون وش+ ملعقة عسل ابيض صغيرة جدا.
سمك كشوى أو مسلوق.
أرز بلبن - مهلبية

أثناء الشهر الحادى عشر:
لحمة بتلو مسلوقة

بعد الشهر الثانى عشر:
الاكل العادى