لأجل طفل معافى..عفوا:كل عام وأنتم بخير

كيف تتجنبين مشاكل الفطام

عندما تقومين بتقديم الوجبات الأولى لطفلك، تذكري أن هذا الطفل ليس دمية ذات فم تقومين بإملائها بالطعام فالطفل بالرغم من صغر سنه يدرك جميع أحاسيسك ويتأثر بها، لذا عليك أن
تبدي منشرحة الأسارير أثناء إطعامه فيشعر بالسعادة ويندفع لتناول المزيد من الطعام..
- تصرفي بهدوء أثناء إطعامه ولا تسببي الهرج والمرج.
_ قدمي له الوجبات بأوقات منتظمة مناسبة لك..

متى تبدئين الفطام؟؟

يصعب تحديد سن للفطام عموما ولكن الأغلب يبدؤن من ستة أشهر وهو سن مناسب
لأن مخزون الحديد لدى الطفل يكون قد أوشك على النفاد لذا لا يكفيه ما يأخذه من الحليب
فحسب بل هو محتاج لتزويده بوجبات إضافية...

موضوع جميل جداً يا نور، الله يعطيك العافية.
كتبت مسبقاً موضوعاً مطولاً عن طعام الطفل، وأفرغت كل ما بجعبتي

بالنسبة للفطام، أعتقد أن ستة أشهر ليس كافية لإرضاع الطفل.
الرضاعة تكون طالما الطفل راغباً للرضاعة، والأم قادرة. قد تمتد إلى سنتين، وهذا ما حث عليه الإسلام، لما فيه من منافع للطفل صحياً وعقلياً ونفسياً.

طعام الفطيم:كميته،أولى وجباته،ماينبغي تحاشيه

بالنسبة لكمية الطعام لايمن تحديدها عموما وليس من الصحيح مقارنة ما يتناوله طفلك بما يتناوله أي طفل آخر فكل طفل له تكوينه الخاص به لذا لاتجبري طفلك على كمية معينة فهو الخبير الأول بما يتطلبه جسده..
أما أولى وجباته فإن صفار البيض طعام فطام مثالي لأنه غني بالحديد ويمكن تحضيره بسهولة
أما البياض فقد يثير الحساسية عند بعض الأطفال..
-يجب أن يكون الطعام لذيذ المذاق عجيني التركيب يقدم للطفل بلقيمات صغيرة على رأس الملعقة
-لاتقلقي لو بصق طفلك الطعام في المحاولة الأولى ولكن شجعيه بأسلوبك الخاص وجددي المحاولة
-إذا رفض طفلك قطعيا تناول طبق معين استبدليه بطبق آخر يحوي نفس القيمة الغذائية ثم
عاودي تقديم نفس الطبق في اليوم التالي.
_لامانع من تقديم الأصناف الجاهزة لطفلك ولكن من الأفضل تركها لغلائها ولكي يتعود طفلك
على تناول أطعمة بيتك وطريقة التحضير والتقديم الخاصة بك..
وبناء على تجاربي أقول فعلا اعتمدت في وجبات أحد أطفالي- لظروف خاصة- على الزجاجات المعدة والتي تباع في المحلات،، وكانت النتيجة أن رفض طفلي جميع الأطعمة التي بنفس
بنيتها الناعمة أو بها قليل من السكر فتسببت لي ولطفلي بمشاكل مستمرة إلي الآن.
أما ما ينبغي تحاشيه في طعامه:الكثير من الملح، والسكر والحلويات والحبوب،،
تجنبي الدهن واستعيضي عنه بالزبدة أو زيت الطهي،، لاتستعملي حليب البقر إلا بعد حوالي الشهر بعد البدء بتناول طفلك أطعمة الفطلم،،
تجنبي المواد الغذائية المصنعة مثل السجق والأطعمة المدخنة والمعلبات.

جزاك الله خير
وفعلا ستة اشهر قليله
والأم الي تجد ان بامكانها ترضيع طفلها سنتين فهذا بلا شك افضل
ومشكوره على المجهود اختي ......

قرأت ردك متأخر ..عذراً يا عزيزتي!!

الله يجزيك خير على كل ما قدمته وما زلت تقدمين..
لكني في الحقيقة أقصد بالفطام إدخال أغذية إضافية إلى طعام الرضيع مع
الإستمرار في إرضاعه سواءً من زجاجة أو رضاعة طبيعية وأؤكد على الرضاعة الطبيعية
تحت أي ظروف مالم تكن ملحّة..ومشكورة على التنبيه ولفت نظر القارئات إلى هذا..

نصائح لوجبات سعيدة...
-استخدمي قدور الضغط أفضل لكونها أسرع في التحضير وتمكن من الحصول على طعام
ذي نكهة ولون ومواد غذائية أفضل.
_استخدمي أطباق مقاومة للصدمات والأفضل ذات القواعد اللا صقة لمنع سقوطها~~.
_استخدمي ملاعق صغيرة ضيقة قليلة العمق مصنوعة من لدائن صحية (نوع من البلاستيك).
-استخدمي كرسي ثابت ذو أطراف مرتفعة وصينية قابلة للفك.
_ من الأفضل وضع مشمع تحت الكرسي أو السفر التي اعتدت استعمالها للوجبات لتسهل عملية
التنظيف بعد انتهائه من الطعام.
_بالنسبة للأكواب من الأفضل استعمال تلك المزودة بغطاء ومصاصته وعموما أفضل الآستفادة
من الصناعات المفيدة التي توفر الجهد و الوقت و الجودة .
مع تمنياتي بوجبات مثالية وأكلات هنيّه وأوقات مفعمة بالصحة و السعادة والعافية...
وأخيراً ترقبوا مني أطباقاً رائعة للأطفال...

تسلمين اختي نور من نور على الجهود المبذوله
معلومات تحتاجها كل الامهات

الف شكر وهى اصعب مرحله امر بها مع ابنتى

جزاكم الله خير