مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل

للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12
عرض النتائج 11 الى 14 من 14

ملف لتغذيه الطفل من سن اربعة شهور

(الأمومة والطفولة - منتدى لكِ)
السلام عليكم اولا حبيت احط هذا الموضوع ليساعد كل ام في تغذية طفلها وهوا من مجهودي الخاص ونتيجه تجربتي مع بناتي في البديه يجب الاهتمام ...
  1. #11
    نونةالمجنونة's صورة
    نونةالمجنونة غير متواجد النجم الذهبي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    جدة
    الردود
    6,259
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم اولا حبيت احط هذا الموضوع ليساعد كل ام في تغذية طفلها وهوا من مجهودي الخاص ونتيجه تجربتي مع بناتي في البديه يجب الاهتمام بغلي الادوات كل يوم المفروض بعد كل وجبه بس العجازه كل يوم
    عند البدء في تاكيل الطفل اول يوم كميه بسيطه اي ملء ملعقتين كبار وكل يوم تزيدي الى ان تصبح وجبه وايضا لا بدمن الصبر وطولة البال لان هذا شيء جديدعلى الطفل اول شيئ ثانيا لاتنزعجي من الفوضى التي قد يسببها الطفل مثل انه يسقط الاكل على ملابس ويدخل يده مع الاكل في فمه
    الافضل تستخدمي رضاعة السريلاك الي تكون بلاستيك وفي راسها ملعقه صغيره لانها تساعدك في التحكم اكثر من الصحن والملعقه اسرع واريح وافضل شيئ شيكو صارت دعايه لاني بصراحه جربت كم نوع و وتجلس ريحة الاكل فيها حتى بعد الغلي والتعقيم لاكن شيكو مشاء الله ترجع كانها جديده
    لا تجبري الطفل على اكل الكميه المحددة حتى مايكره الاكل وحاولي تلعبيه وتضحكيه مو تموتيه من الضحك بعدين يغص وانت تاكليه حتى تصبح لحظات الطعام ممتعه بالنسبه له واذا شافك جايبه الاكل يفرح مو يتنكد لان الطفل يحب الحنان في كل شيئ ومع اللعب بياكل اكثر بدون مايحس ولا يمل ومنها ترتاح نفسيتك وطفلك يشبع وينام وما يهمك اذا رفض في البدايع لانه شيء جديد وطعمه غريب بالنسبه له حاولي معه كم مره حتى لو وصلت للعشر مرات وفي الاخير بيتقبل زي الطفل اول ماينولد ما يعرف يرضع وكل شوي يشرق ومع الوقت يتعلم ويصير امر عادي كل شيئ في البدايه يبيله تعب
    بالنسبه اللملح لاتحطيه الا اذا رفض الطفل الاكل نهائيا واذا وضعتيه لازم قليل بحيث اذا ذقتيه تحسيه بالنسبه لك مافيه ملح لانه ضرره اكثر من نفعه
    اما السكر الافضل تستعملي سكر النبات يوجد عندالعطار او الصيدلي ولاتكثره حتى لا يتعود طفلك على اكل الحالي لان طبيعة الطفل يحب الاشياء الحلوه ويتقبلها بسهوله ولا تضعي السكر في عصيرات الفواكه لانها فيها سكر كافي لكن ممكن تستخدميه مع المهلبيه

    في البدايه في عمر 4شهور الحكمه من البداء في تاكيل الطفل مبكرا من اربع شهور انه لسه صغير وما يميز جيدا فيتقبل لاكل بسهوله وكل مايكبر الطفل كل مايكون تاكيله اصعب وتقبله للطعام اقل لان تمييزه بيزيد ويقدر يفرض رايه كلام دكتور
    * تعطي الطفل سريلاك بالرز سريلاك رز ماييل ماما لانه اخف على معدة الطفل من سريلاك القمح اما السريلاك في البدايه لازم رز بعدين تبدئي تنوعي لان الرز اخف شي حتى لماتروح دكتور راح يقول ابدئي برز لاني رحت كم دكتور وقالي نفس الكلام ومع السريلا ك
    نبداء بوصفات الفواكه و العصير الطبيعي المعد في البيت مثل:
    التمر وهومفيدجدا بالاخص للاطفال الي مايرضعو طبيعي احنا نعطيه الطفل من عمر شهر وماله اي ضرر وفيه ناس من جماعتنا يعطوه من الولاد تطبيق لحديث الرسول الي معناه ان الطفل اول مايولد ياذن في اذنه ويحنك بتمر لايحضرني نص الحديث وهو ثابت في السنه وهي تجيبي كاس ماء الافضل حار الانه اسرع وتحطي فيه ثلاث تمرات رطب وممكن عادي بس الرطب اسرع وفضل وتهرسيها بالشوكة زين لين تتفكك وكل شوي تقلبيه بالشوكه وتخليه تتنقع على الاقل 2ساعه وانا اسويهامن الليل واشربها بنتي الفجر علشان الحديث الي امرنا فيه الرسول معليش كان ودي اكتب نص الحديث بس برنامج الحديث عندي مارضى يشتغل نفطر على7تمرات لان الافطار على التمر له فوائد عجيبه وفيه موضوع في المنتدى عنه بس ما اذكر وينه اوتضربيها في الخلاط بس التنقيع افضل علشان قشر التمر مايختلط وتكون وسط ماهي خفيفه زي الماء اوثقيله مره وتصفيها والتمر الي في الطصفى اضغطيه بالملعقه لين ينزل كل المويه الي فيه وتشربيه طفلك في الرضاعة وحاولي معه لان ممكن في البدايه يرفضها لانها حاليه شوي وانا بنتي ماتشربها الا وهي نايمه اخدعها فيها

    التفاح معصور في العصاره حقت الجزر بقشرها وتخففيه بشوي ماء بعني الكاس ثلاث ارباع عصير وربع ما ء تستمري بالعصير مخفف لمده 4 ايام بعدين تبدئي تعطيه مركز مثل ماهوبدون تخفيف اما اذا ماعندك عصاره جزر تحطي في الخلاط تفاحه مقشره خفيف مره مع ثلاث ارباع كاس ماء وتضرب في الخلاط بدون سكر وتعطى الطفل
    او الموز مع ماء في الخلاط واذا تم ست شهور تضعي بدل الماء حليب قليل الدسم مراعي او الصافي الي يجي طازج في جيكات تغليه وتخليه يبرد بعدين تحطي نص الكاس ماء والنص الثاني حليب وكل فتره تزيدي كميه الحليب ونتقصي الماء يعني يجب التدرج في كل شيء
    البرتقال مايعطى لوحده لان حامض ومعدة الطفل لسه في هذا العمر حساسه ماتتحمل الحوامض لانها تزيد حموضه المعده وممكن تسبب قرحه يعطى اما مخلوط مع فواكه اخرى اومخفف بماء كثير اذا فيه امساك ومضطره تعطيه اياه لحاله
    الجزر يعصر في عصاره الجزر ويخفف بالما لانه ثقيل على المعده واذا ما فيه عصاره حطي جزره كبيره منضفه ومغسوله في الخلاط مع كاس ماء بعدين صفيها اذا كانت خشنه
    خوخ او مشمش تغسليه زين بعدين تقشريه تشيلي قشره خفيفه مره اوتضعيه بقشره اذا كان صعب التقشير لان القشر فيه فوائد كثيره وطبيا يقال الفواكه والخضار لاتقشر لان اغلب فائدة الثمره تكون في القشره وتضعيه في الخلاط مع ماء وتخلطيه زين وتشربيه لطفلك واذا خلطيه بقشره صفيه
    في البداية كل شيئ لحاله وتراقبي الطفل لان ممكن يكون عنده حساسيه من بعض الاكل واذا لاحضتي انه تحسس من شيئ ارجعي جربيه بعداسبوعين واذا تحسسمنه مره ثانيه لاتعطيه اياه ال بعدسنه عن تجربه مع بنات وكلام دكتور استشاري كنت اتابع عنده لبناتي قالي وفعلا بنتي الكبيره حسسها البرتقال والاشياء الحامضه 0 (
    ***هذه الوجبات تستطيع اذا اعددتيهات حطيها في بطرمان زجاج نضيف ناشف جيدا وتضعيها في الثلاجه وتكون صالحه لمده ثلاث ايام اليوم الذي اعددتيها فيه ويومين بعدها اذا راعيتي النضافه بانك تحكمي اغلاقها حتى لا يدخلها الهواءو لاتطعمي طفلك من العبوه مباشره حتى لايختلط لعاب الطفل بمحتوى العلبه فتفسد بل تاخذي الكميه التي سيأكلها طفلك وتضعيها في اناء خارجي وتدفيها قليلا في حمام مائي حار يعني تضعي اناء فيه ماء حار وتضعي الانا الذي فيه طعام الطفل في الماءالحار الى ان يدفىءولا تسخني طعام طفلك في المكرويف علشان الاشعه )بعدين ابدئي اخلطي الاصناف مع بعض ممكن تخلطي نوعين او اكثر مثل تفاح مع خوخ او مشمش او تفاح مع جزر معصور في عصارة الجزر او في الخلاط وصفيهاحتى لايغص لانه مابعد تعود على الاشياء الخشنة ممكن تعصري جزره +و تفاحه في العصاره وتضعيها في الخلاط وتحطي عليها اصبع موز +حبه كمثرى مقشره+عصيربرتقاله+خوخ او مشمش هنا الطفل بيكون تعود على الاشياء الثقيله فلا تقشريها +ثلاث ارباع كاس مويه واذا كانت ثقيله مره زيدي قليل من الماء ونضربيها في الخلاط وتعصيها الطفل

    مهلبية الفواكه بالقرع الامريكي والجزر
    المقادير
    تفاحه مقشره خفيف
    موزة
    2كمثرىمقشره
    خوخة و5مشمش واذا مافيه طازج حصي مجفف
    5حبات تمر مقشر ومنزمع النوى
    حبه قرع امريكي صغيره الاحمر واذا هي كبيره حطي نصها مقشره وفي اخرها يصير فيها بذور شيليها
    واحد جزره كبيره منضفه ومغسوله جيدا اذا قشرهالونه غامق حكيها بالسكين لين تنضف
    2قطعه سكر نبات واذا مافيه كطي ربع ملعقه صغيره سكرعادي
    2الى3كوب ماء
    الطريقه:
    تقطع الفواكه والقرع والجزر وتوضع في قدر على النارويضاف لها الماءوالسكر وتترك على نار متوسطه اقرب الى الهادئه وتغطى الى ان ينضج القرع ثم توضع محتويات القدر في الخلاط وتخلط جيدا ثم توضع في بطرمان زجاج مجفف جيدا وتستعمل كما ذكرت سابقا

    مهلبية الفواكه بالبسكوت من خمس شهور
    تفاح
    موز
    عصير برتقال
    كمثرى
    خوخ او مشمش (الفواكه المتوفره عندك في البيت) طبعا الاشياء الحامضه زي الكيوي والناناس بعد ست شهور على حسب تقبل الطفل
    ثلاث ارباع كاس حليب قليل الدسم مراعي او الصافي مغلي ومبرد
    بسكوت شاي الكميه تقريبا باكيت صغير مكسر حسب الثقل الي تريديه
    الطريقه:
    توضع المقادير في الخلاط ماعدا البسكويت ثم تخلط جيدا ثم نضيفي البسكوت الى ان تصبح ثقيله مثلالمهلبيه الرخوه يعني زي خليط الكيك او اثقل قليلا( تنسكب)
    طعم الفواكه يتقبله الطفل لانه من الوجبات المحببه للصغار

    زبادي بالفواكه
    اما ان تشتريه من السوبر ماركت وافضلها زبادي زادي من شركة المراعي او تعديه في المنزل
    الطريقه تاخذي علبه زبادي عاديه انا افضل المراعي وتضعيها في الخلاط وتضعي عليها مقاس علبة الزبادي مرتين ماء وحبه فواكه اي نوع(خوخ-مشمش-موز-فروله-توت-كرز- بابايا) المتوفر وتضرب في الخلاط الى ان تتجانس جيدا وتعطى للطفل هذي الوجبه تجهز وتاكل في نفس اليوم لاتصلح ان تجلس لليوم الثاني لان الزبادي اذا جلس فتره طويله مفتوح يتلوث

    المهلبيه
    نص كاس ماء والنصف الاخر حليب قليل الدسم
    ملعقه وربع صغيره نشا
    2مكعب سكر نبات اونص ملعقه صغيره سكر
    توضع المقادير في قدر على النار وتحرك الى ان تثقل وتوضع في برطمان كما سبق وتستخدم

    ناتي للخضار والارز
    يترتب على سلق الخضار انتقال العناصر الغذائية الى ماء السلقولكن مزج الخضار في الخلاط مع ماء السلقيتم اعاده هذه العناصر الهامه الى الوجبه

    ممكن تستخدمي موية الرز المصري اذا طفلك عنده اسهال حتى لو عمره شهر بانك تسلقي شوي في ماء طبعا على نار هاديه علشان ماتنشف المويه ملعقه كبيره على 2 ونص كاس ماء لين تشوفي الرز استوى جدا ومويته صار فيهامثل النشا بعدين تصفيه وتاخذي موية السلق فقط بدون الرز وترضعيها الطفل في الرضاعه بدون سكر لان فيه نسبة نشاء تمسك البطن


    ـ رزمصري مسلوق بالماءومضروب في الخلاط فنجال رز مصري+كاس ماء توضع في قدر على النار الى ان تنضج ثم تضرب في الخلاط
    ارز بالحليب مع الشوفان
    1كاس ماء
    1كاس حليب قليل الدسم
    1ملعقه كبيره دقيق الارز واذا ماعندك خذي رز مصري واطحنيه الى ان ينعم واستعمليه
    1ملعقه كبيره شوفان (كويكر)
    2مكعب سكر نبات او نصف ملعقه صغيره سكر عادي
    توضع المقادير في قدر على النار وتقلب وتترك على نار هادئه جدا الى انينضج الرز واذا اصبحت ثقيله جدا زيدي ماء وتخلط في الخلاطوتوضع في برطمان وتستعمل كما سبق

    القرع الاخضر (الدباء)تسلق مع ماء وتضرب في الخلاط وهي ممتازه جدا لانها سهلة الهضم وخفيفه وتصلح للي معدتهم حساسه
    ـزبادي بس بشرط منزوع الدسم لان كامل الدسم قبل السنه يجيب اسهال واذا صار7شهور قليل الدسم
    ـبطاطس مسلوقة بماء ومضروبة في الخلاط في البداية كل شيئ لحله الكوسه لحالها تجيب اسهال الافضل تخلط مع البطاطس او شورة خضار
    جزر مسلوق ومضروب في الخلاط
    بعدين تبدئي تعطيه شوربة خضار منوعة مع بعض مسلوقة في ماء ومضروبه في الخلاط وهي

    شوربه خضار
    المقادير
    1بطاطس
    1كوسه
    1جزره كبيره
    1قرع احمر صغير اونص حبه كبيره
    نص حبه قرع اخضر (الدباء)
    1حبه صغيره بصل
    1حبه طماطم وسط توضع في ماء حاااااااااررر ليسهل تقشيرها وتشق وتخرج منها البذور
    مقاس فنجال قهوه رز مصري
    رشه كمون مطحون
    رشة ملح بنفس الشروط التي ذكرتها في الاعلى
    الطريقه:
    تغسل الخضار جيدا ويقشر القرع والبطاطس والطماطم ام الجزر والكوسه تحك بالسكين خفيف وتقطع وتضاف باقي المقادير وتوضع في قدر على النار ويضاف لها الماء يغطي الخضار ويزيد عليه3 اصابع وتغطى وتترك تغلي على نار
    لمده ساعه الى ساعه ونص او ربع ساعه في قدر الظغط وتخلط في الخلاط وتوضع في برطمان كمى سبق
    سوفتقابلين صعوبه في بداية الامر فالخضار ليس من الوجبات المحببه للصغار لكن عليك بالمثابره في اعطاء طفلك دون يأس او ملل
    (وفيه بعض الاطفال يفضل الخضار على الفواكه الاطفال ليسو مثل بعضانا بناتي وحده تحب شوربه الخضار وماتحب الفوا كه والثانيه العكس )
    لا تضيفي السكر الى شوربة الخضار فقد تادي هذه التحليه الى رفض الطفل تناول اي طعام غير محلى لكن يجب ان يعتاد على مختلف الأذواق


    في عمر ستة اشهر نبداء نضيف صدر دجاج بدون جلد وتسلقيه مع شوربه الخضار السابقه في البدايه تبدي بالمرق الدجاج اواللحوم يعني تسلقي الدجاج اواللحم مع الوجبه ولما تجي تحطي الاكل في الخلاط شيلي قطعة الدجاج وكذالك الامر مع اللحم لاتخلطيها معه بعد اسبوع ابدئي اخلطي الدجاج او الحم مع الوجبه
    وفي عمر سبعه اشهر نستبدل الدجاج باللحم او السمك هذا للي بدا الاكل من 4شهور اما الي بداء من ست تضاف الدجاج من 7 شهور والللحم من8 شهور


    مع هذه الوجبات اعطي طفلك ميلوبااو السريلاك بالقمح من عمر 6 شهور انا عن نفسي افضل سريلاك التمر ويوجد بسكويت سريلاك من عمر 8شهور وهو ممتاز ممكن تعطيه طفلك يمسكه في يده وياكله وهو يذوب في الفم او تحطي عليه مويه مثل السريلاك وتطعميه الطفل بالملعقه

    وفيه وجبات جاهزة في الصيدلية ممكن تشتريها وتاخذي فكرتها وتصلحيها في البيت

    والي عندها اضافه تفيدنا


    منقول من
    ام ريماس 55




  2. #12
    نونةالمجنونة's صورة
    نونةالمجنونة غير متواجد النجم الذهبي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    جدة
    الردود
    6,259
    الجنس
    أنثى
    اضافه عند بلوغ طفلك الشهر الثامن ابدئي اعطيه الاكل مهروس وليس مضروب في الخلاط حتى يعتاد على المضغ ويتعلم كيف يستخدم فكيه ولسانه حتى لو مافيه اسنان صفار بيض مسلوق ام البياض الافضل بعد سنه لانه يسبب حسسيه لاغلب الاطفال والبيض مهم قبل السنه لان بعض الاطفال يرفضه وبنتي الكبيره ماعطيتها البيض الا بعد السنه كنت ناسيته والحين ماتاكل شيء اسمه بيض لو بموت قدامها
    كذالك اعطيه جبن اولبنه عن نفسي اول ما ابداء بالجبن استعمل البقره الضاحكه او كيري احسها خفيفه وملوحتها مناسبه ممكن تعطيها الطفل لحالها او تخلطيها مع صفار البيض او مع بطاطس مهروسه بالشوكه
    اعطيه قطعة خبز في يديه ليتعود يطعم نفس بس انتبهي له علشان ما يغص ايضا ادخلي المكرونه الى طعامه مسلوقه ومضاف لها جبن وصفار بيض اوخضار انتي ورغبتك والمتوفر عندك واهرسيها بالشوكه اوباليد وتكون نضيفه لا تضعيها في الخلاط والحكمه من التنويع في الطعام يتعلم الطفل ويتعود على اكل كل ما يقدم له والمتوفر
    وتبدئي تذوقيه من اكل البيت شوي شوي لين يتعودعليه لانه يكون ثقيل على الطفل علشان الزيوت والبهارات والمحسنات التي نضيفها الى طعامنا هذا طبعا مع اكله الخاص يستمر لمده سنتين بعدين يأكل عادي من اكلنا بس لاتخلي العصيرات والفواكه والزبادي لانها مهمه في نمو الطفل لغناها بالفيتامينات والكلسيوم المهم ابناء الجسم والعضام يعني احذفي من الوجبات الخضار المخلوطه واستبدليها بالاكل العادي




  3. #13
    ضيائي's صورة
    ضيائي غير متواجد النجم الذهبي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الردود
    7,245
    الجنس
    أنثى
    بارك الله فيج...

    اللهم لك الحمد والشكر......

  4. #14
    sefo2's صورة
    sefo2 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    Cairo, Egypt, Egypt
    الردود
    1,646
    الجنس
    أنثى
    سمسمتى كلام جميل يا أم عبد الوهاب بس حاولى تكثرى من الرضاعة الطبيعية مع الاكل الخارجى وكمان تحافظى على غذاكى انتى كمان لان مهم وخاصة الكالسيوم وربنا يبارك فى ابنك

    **(اللهم أكفنا السوء بما شئت وكيف شئت إنك على ما تشاء قدير)**



مواضيع مشابهه

  1. تغذبة الطفل بعد ست شهور
    بواسطة يانا يانا في الأمومة والطفولة
    الردود: 6
    اخر موضوع: 09-10-2009, 06:12 PM
  2. تغذبة الطفل بعد ست شهور
    بواسطة يانا يانا في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 4
    اخر موضوع: 07-10-2009, 01:09 AM
  3. الردود: 12
    اخر موضوع: 12-02-2009, 02:04 AM
  4. اكل الطفل وعمره اربع شهور
    بواسطة شوفان في الأمومة والطفولة
    الردود: 13
    اخر موضوع: 14-05-2008, 07:52 AM
  5. جدول إطعام الطفل من 6-9 شهور ومن 9-12شهر...منقول من طبيب اطفالي
    بواسطة نونةالمجنونة في الأمومة والطفولة
    الردود: 41
    اخر موضوع: 05-03-2008, 09:48 AM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97