الحساسية المفرطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



مشكلتي التي أتعبتني


الحساسية المفرطة



أي كلمة ولو كانت بسيطة تؤثر فيني وأحزن لها وأتأثر


أتمنى أن أخذ الدنيا بباسطة وأطنش حاولت مراراً وتكراراً لكن لم أفلح



بل ولا أبالغ إن قلت ملامح وجه من أمامي تؤثر فيني أي لو من كلمني أي شخص بعبوس أحزن كثيراً


وقد أثر هذا الأمر حتى على صحتي


تعبت من هذا الشئ وخاصة في الحياة العملية


أتمنى أن أجد حلاً


ولكم جزيل الشكر


أختكم

الحساسية أقرب ما تكون الى الأمر التكويني -الشخصية. لذلك تغييره يحتاج لوقت طويل.
جربي الاستماع وتطبيق برنامج كن مطمئناً للدكتور صلاح الراشد. وهو موجود ف يتسجيلات قرطبة ومكتبات جرير.
ان لم تجديه كافياص او محدداً بما يفي بالغرض فانت تحتاجين لعلاج معرفي (جلسات) تتعلمين من خلالها مهارات التفكير المتوازن انفعالياً.
الخيار الثاني هو بعض العقاقير الطبية التي يمكن أن تفيد في حالتك بشكل يشبه السحر.
وهذا رابط نسخت في بعض الاستشارات التي وردت لنا عن الحساسية:
http://www.najahteam.com/search.php?...D8%C9&search=1
وفقك الله