واياكي شمس انتي الاروع

روينه

رائع موضوعك

كتير بنحتاج لازاله بعض المناطق يل بتضايقنا ! مثل المعده الزنود
الجوانب وبعد الارداف

بارك الله فيكِ وشكرا لكِ عزيزتي

تسلمي يا روينه مواضيعك حلوة كتيير

الله يبارك فيكي طيف والعفو اختي

...........................
سوسو الله يسلمك ويحلي ايامك

شكراااااا

جزاك الله كل الخير اختي روينة
فعلا احيانا نحيفات بس يعانون من بعض المناطق
حبيت اسألك انا اعتبر لانحيفة ولا ضعيفة جسمي رفيع بس يتركز السمنة في الزنود
وانت قلت افضل شيء هو نط الحبل , أنا لا استطيع العب حبل بسبب ركبتي فهل يوجد
حل او ياضة تخلصني من زنودي .... وسؤال ثاني عندي السمنة في منطقة ما تحت
ركبتي يعني في ساقي ما هي افضل التمارين التي تخلصني من سمنة منطقة الساق ,
وبارك الله فيك ...

اشكرك شكر كتــــــــــــــير على الموضوع الى كنت احتاجه واللهى من زمان
وادخلك يارب الفردوس الاعلى
امين ... امين

مشكورة اختي كتيييييير على

الموضوع جد موضوع مميز وانا مشكلتي اني نحيفه بس عندي مشكله في الرداف فقط

مشكورة حبيبتي

دنياااااااااااااااااالكي

تسلمين ياقمر على هذا الموضوع الرائع
بصراحه اغلب العربيات يعانين من عدم تناسق الجسم حتى لو كن نحيفات