السلام عليكم يا طيبات
مع التزامنا بالريجيم نتعب من الأكل الصحي وعدم تنوعه ونحتار شنو ممكن نطبخ وناكل كل يوم
فكرت نعمل مطبخ لك الصحي بركن الصحة والريجيم وكل عضوة تشارك معنا بوجبة صحية مقاديرها وطريقة تحضيرها وياليت مع صورة
واتمنى انه تكون مشاركات متنوعة وغنية من المطابخ العربية وحتى الغربية
ومع اختلاف جنسياتنا متأكده ان شاء الله سيكون الموضوع غني جدا ومفيد
اتمنى ما تحطو ردود جانبية حتى يسهل على من يدخل الموضوع اخد الوصفات بسهولة والبحث عنها بسرعة لان الردود الجانبية ستزيد من الصفحات ويصعب البحث وقتها
وبارك الله بكن جميعا
الوصفات فيها عصاير صحية ومشروبات ساخنة كذلك مع وجبات رئيسية وثانوية وكل ما يخطر على بالكن حتى المخبوزات الصحية
الروابط المفضلة