لقاء صحي ومفيد مع نجمات لك ♥♥نجمة متالقة من هي ؟

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • { أم أنـــس }
    كبار الشخصيات
    • Mar 2007
    • 18627

    #1

    لقاء صحي ومفيد مع نجمات لك ♥♥نجمة متالقة من هي ؟







    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    أسعد الله أوقاتكم ومرحبا بكم من جديد

    ولقاء
    متجدد مع نجمة متألقة من نجمات المنتدى الرائع



    نجمتنا
    تتميز بالروعة والتواضع وحب الناس

    لا تتأخر
    بتقديم المساعدة من واقع خبرتها

    تـأتي
    من ركن منافس لركن الصحة حيث تتميز بوصفاتها الرائعة والمتنوعة


    رحبوا
    معي بالغالية


    مجد الاقصى


    مساعدة
    مشرفة ركن الحلويات


    أهلا وسهلا بك غاليتي
    التعديل الأخير تم بواسطة { أم أنـــس }; 13-02-2013, 11:37 AM.
  • { أم أنـــس }
    كبار الشخصيات
    • Mar 2007
    • 18627

    #2













    غاليتي
    عرفينا عن نفسك


    1-
    من أين ؟؟الحالة الاجتماعية ؟؟وهل يوجد أطفال ؟كم عددهم؟؟؟هل تعملي او لا؟؟


    2 - هل
    تهتمي بمتابعة وزنك أو لا؟

    وهل أنت من متابعات كل جديد بعالم الصحة والتغذية ؟؟



    3 -
    هل عانيتي من قبل أو لا تزالي تعاني من مشكلة زيادة بالوزن أو العكس مشكلة نحافة؟؟
    يا ريت تحكي
    لنا عن تجربتك ؟؟



    4 -
    هل عانى أحد أفراد أسرتك المقربين من أمراض السمنة والعصر؟؟وكيف كان تصرفك تجاه ذلك بالنسبة له ؟؟ساعدتيه ؟؟وهل فكرتي بالنسبة لنفسك خوفا من الوراثة ؟؟




    5-ما رأيك
    بهذه المسميات ؟؟

    الوجبات
    غير الصحية ؟؟

    الماء وأهميته عندك؟؟

    ممارسة الرياضة بحياتك ؟؟هل لها وجود




    سؤال أخير :ما
    هو الشيء الذي يجعلك مهتمة بصحتك ووزنك ؟


    بارك الله بك وأسعدني وجودك




    التعديل الأخير تم بواسطة { أم أنـــس }; 11-02-2013, 10:05 PM.

    تعليق

    • { أم أنـــس }
      كبار الشخصيات
      • Mar 2007
      • 18627

      #3
      السلام عليكم



      المشاركة الأصلية بواسطة { أم أنـــس }













      غاليتي
      عرفينا عن نفسك


      1-
      من أين ؟؟الحالة الاجتماعية ؟؟وهل يوجد أطفال ؟كم عددهم؟؟؟هل تعملي او لا؟؟

      يا هلا وغلا بام انس الغالية
      متزوجة
      4 الحمد لله
      حاصلة على بكالورويس لغة عربية وحاليا لا اعمل



      2 - هل
      تهتمي بمتابعة وزنك أو لا؟

      هههه بالحقيقة انا دايما بكون خايفة وزني يزيد
      وكتير بدايق ازا زاد وزني


      وهل أنت من متابعات كل جديد بعالم الصحة والتغذية ؟؟


      والله صدقا لأ
      خصوصا اني كنت حامل وبرضع وطبعا مع الرضاعة ما بصير مثلا اشرب شغلات بتأثر على حليبي
      بس بحب اقرأ اي اشي بخص الحفاظ عالوزن



      3 -
      هل عانيتي من قبل أو لا تزالي تعاني من مشكلة زيادة بالوزن أو العكس مشكلة نحافة؟؟
      يا ريت تحكي
      لنا عن تجربتك ؟؟

      الحمد لله حاليا لأ
      هو انا لازم اكون انحف من هيك بشوي ههههههه بس اجمالا راضية عن نفسي
      بس الحمد لله طبيعتي بنحف عالرضاعة وبنزل وزني




      4 -
      هل عانى أحد أفراد أسرتك المقربين من أمراض السمنة والعصر؟؟وكيف كان تصرفك تجاه ذلك بالنسبة له ؟؟ساعدتيه ؟؟وهل فكرتي بالنسبة لنفسك خوفا من الوراثة ؟؟


      مو سمنة يمكن زيادة وزن عند اهل ابوي
      ماحاولت اساعد حدا الا من خلال النصيحة انو خففو اكل غير هيك مابحب ادخل بحدا
      وطبعا بخا عحالي بس انا عارفة شو علتي الحلو هههههههه





      5-ما رأيك
      بهذه المسميات ؟؟

      الوجبات
      غير الصحية ؟؟

      والله مو كتير بنتناولها بالمناسبات مع انو اولادي كتييييير بحبو هيك شغلات



      الماء وأهميته
      عندك؟؟

      بحب اشرب مي بس مرات بنسى حالي ههههه
      مع اني عارفة اهميته


      ممارسة الرياضة بحياتك ؟؟هل لها وجود

      ههههه والله بحب اعمل بس مو فاضية احك راسي
      وبيتي دورين وكلو درج بظن بكفي ههههههههه
      مشي بحب امشي كتير الحمد لله





      سؤال أخير :ما
      هو الشيء الذي يجعلك مهتمة بصحتك ووزنك ؟



      طبعا منشان صحتي ومنشان ابين اصغر من عمري خخخخخ



      بارك الله بك وأسعدني وجودك





      التعديل الأخير تم بواسطة { أم أنـــس }; 11-02-2013, 10:12 PM.

      تعليق

      • (( ام ماهر ))
        كبار الشخصيات
        • Jun 2006
        • 16989

        #4
        مجوووووووووووووووووووووووود يا مرحبا بركن النشاط

        شو يا بنتى من كثر ما انتى نشيطه مخليه ام انس تحط ردك

        شو اصعب شىء بالنسبه الك طلعت الدرج ولا نزلته ؟؟؟

        منوووووووووووووووووووووووووووووووووووره يا قمر

        تعليق

        • أم ريوضي
          زهرة لا تنسى
          • Aug 2008
          • 5240

          #5
          ما شاء الله ضيفة راااااائعة وخفيفة دم
          ربي يبارك فيكِ حبيبتي ويعطيكِ ما تتمني يا مجد


          أم انس الغالية بوركتِ حبيبتي
          وأخيراً عدت لـ منتداي الحبيب ................

          اشتقت لكن جميعاً.....................

          تعليق

          • عفوك إلهي أرجو
            كبار الشخصيات
            • Jun 2009
            • 6353

            #6
            ماشاءالله على هاللقاء ... مع مجووود العسل
            ...
            يللا جاوبي على سؤال أم ماهر ؟؟؟؟
            ::
            بارك الله فيكِ أختي أم أنس

            أحاديث الجنة تغريني ,,,,,, تبكيني شوقًا لأعنابها وخمرها
            ربي حلم الجنة يتفاقم بداخلي ,,, فارزقني إياها ومن أحب يا الله




            ​​



            ​




            ​


            .
            .

            تعليق

            • anapella
              مساعدة مشرفة ركني الطفل والتغذية - محررة في موقع لكِ
              • Nov 2006
              • 3644

              #7
              ماشاء الله ضيفة رائعة وشخصيتها حبوبة .. اسعدتينا

              تعليق

              • ام سهيل
                مشرفة ركن الأمومة والطفولة- محرره في موقع طفلكِ
                • May 2002
                • 35570

                #8
                ماشاء الله تبارك الله


                مين هنا ؟
                مجووودة

                حيا الله المجود

                ربي يحميك ويحفظك

                ام انوس ربي يسعدك كما تسعدينا باستضافاتك



                تابعوا برنامج انتقاء وارتقاء للمدربة


                جواهر القعيطي على ركن النافذة الاجتماعية
                وركن مدرستي بيتي الثاني
                وركن الأمومة والطفولة



                تبحثي عن التميز ؟؟
                V
                V
                V
                كوني مميزة

                تعليق

                • om janaanno
                  مساعدة مشرفة المعجنات-مبدعة أركان الأطباق
                  • Mar 2012
                  • 4748

                  #9
                  السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

                  مجووووووووووود ياغالية 21_139.gif

                  والله بحبك في الله كثييييييييييييييييييييييييييييير 21_57.gif

                  استمتعت بالتعرف عليك أكثر وعن قرب ...

                  والله يخليلك الأولاد ويحميهم ويرزقك برهم وتشوفيهم من حملة كتاب الله ..

                  والشكر لغاليتنا أم أنس على استضافاتها الرااااائعة .. واختياراتها الموفقة ..

                  محبتي 21_40.gif

                  تعليق

                  • MUM
                    مشرفة ركن الأمومة والطفولة وركن الاحتياجات الخاصة
                    • Jan 2009
                    • 22059

                    #10
                    مجودة من ركن التسمين ههههه قصدي الحلويات
                    اهلا والله بمجودة
                    وانا معك المشي والدرج احسن رياضتين والله خاصة اذا كان الدرج جري وراء الاولاد هههههههه
                    بما انك والدة عن قريب زي حالاتي
                    شو محاولاتك لشد البطن وهل نجحت معك؟؟؟
                    تميزي بإطلالتكِ وبيتكِ ومطبخكِ
                    تميزي بتربية أطفالكِ
                    كوني مميزة

                    ♥

                    تعليق

                    • هبهوبة
                      مشرفة الصحة والتغذية
                      • May 2005
                      • 16869

                      #11
                      مجوووووودة
                      أهلا وسهلا بالغالية
                      نورتي ركننا


                      هلأ إنتي بتعملي أكلات بتشهي كتير وبشوفك شو بتنزلي
                      مع إني بهرب من الركن تبعكن هون ..بقوم بيطلعولي بوشي عالفيس ههههه
                      خبريني ..بتقدري تقاومي هالأكلات ؟؟ وممكن تاكلي قطعة صغيرة وتكتفي ؟؟

                      والظاهر مشغولة حاليا بضيافة مرتبة تقدميلنا ياها لهيك نزلت الرد أم أنس عنك ؟؟؟ هههه


                      حسبنا الله وكفى

                      تعليق

                      • اشجان الحياة
                        مشرفة الحلويات - متألقة ركن المعجنات
                        • May 2005
                        • 11281

                        #12
                        مين هنا مجوووووودة صاحبة الكيكات عدوات الرجيم
                        قصدى الكيكات الجميلة خخخخخ
                        نورتينا مجودة ماشاء الله عليك كيف قادرة تحافظى
                        على وزنك مع اغراءات الكيكات
                        مشكورة ام انس
                        وإذا عصيت فتب لربك مسرعا حذر الممات ولا تقـل لـم يـان

                        وإذا ابتليت بعسرة فاصبر لهـا فالعسـر فـرد بعـده يسـران



                        تعليق

                        • بــــــــدويهـــ ممــــــيزهـّ
                          رئيسة أركان الأشغال اليدوية - مشرفة ركني التنظيم والكروشية
                          • Oct 2009
                          • 16276

                          #13
                          مشاءالله لقاء جميل مع مجوده الغاليه
                          الله يخليلك الاولاد و يطرح البركه فيهم
                          و شكراا ام انس علي اللقاء الجميل للتعرف علي حبايبناا في لكِ
                          🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

                          تعليق

                          • صاحبة البيت
                            مُبدعة صيف 1429- 1430- 1431هـ
                            • Jun 2008
                            • 7711

                            #14
                            الله عليكي أم أنس
                            كويس إنك أحضرتي مجود
                            اللي معذبانا بوصفاتها
                            الله يسامحك مجود
                            هههههههههه
                            شكراً أم أنس
                            ويسلموا مجودة على الأجابات الرائعه مثلك حبيبتي















                            تعليق

                            • - بنت الأحرار -
                              رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
                              • Aug 2006
                              • 44703

                              #15
                              يا أهلا بالمجووووووووده الحبيبة
                              ربي يحميكي يارب

                              بيتك دورين اتفقنا
                              بس السؤال كم مرة بتطلعي وبتنزلي هههههه
                              ربي يحميكي يااارب
                              ويقويك

                              تعليق

                              يعمل...