تويت
ايش الرياضه اليوميه اللي دائما تعمليها
السلام عليكم
ازيكوا يابنات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟عاملين ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كل وحده تدخل وتكتب اش الرياضه اللي تعملها كل يوم
وتحط صورها لها
وتقول اش استفادة منها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عشان احنا نستفيد من بعض
انا عن نفسي
امشي على السير مدة نص ساعه يوميا
واحيانا ساعه اذا ما كان عندي دراسه
واعمل رياضة البطن قبل ما انام ----------
وبس --------------------------------------
افيدونااااااااااااااااا
ازيكوا يابنات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟عاملين ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كل وحده تدخل وتكتب اش الرياضه اللي تعملها كل يوم
وتحط صورها لهاوتقول اش استفادة منها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عشان احنا نستفيد من بعض
انا عن نفسي
امشي على السير مدة نص ساعه يوميا
واحيانا ساعه اذا ما كان عندي دراسه
واعمل رياضة البطن قبل ما انام ----------
وبس --------------------------------------
افيدونااااااااااااااااا
شد كل ما يحتاج إلى شد 
<< تحمست !
تعليق