السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ممكن استفسار حبيباتي عن حمام الساونا
مين فيكم استخدمته ونحفت لأنه عندي ومركون في البيت
بس خايفه استخدمه ياليت تيفيدوني وجزاكم الله خير

انا بس كنت ادخل غرفة السونا بالجيم بس انا بتخنق شويه
بس هي فايدتها بسيطه مش اوي
لكن مع رياضه وكمان ريجيم ممكن تنفع

و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته


أنا أرى و الله اعلم انه لا فائدة منها في التنحيف
و اللي ينحف هو الأكل الصحي و الرياضة و شرب الماء لا غير

ان شاء الله يفيدوكي الأخوات انا اتكلم لكن ما عندي تجربة

احسها ماتنحف مره بس تفتح البشره مع استخدام خلطات للجسم تخلي بشرتك رروعه ونظيفه

قرات انها مفيده بس في تفتيح مسام البشره وتنظيفها لكن هي عامل مساعد لو كان في ريجيم ورياضه

انا جربته وما نحفني

ماعندي فكره أختي وان شاء الله البنات يفيدونك