مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل

للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 19 1234511 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 185

رجيم ينحف خمسة كيلو فى خمس أيام

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
سلام للقمرات انا جبتلكم رجيم تـحـفـــة لحبايبى الى يتمنوا الرشاقة انا متبعه نظام خاص اخدته من خالتى وهو رجيم قاسى كل يوم صنف واحد لمدة ...
  1. #1
    رونة's صورة
    رونة غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    .·´¯`·• مصر •·´¯`·.
    الردود
    1,809
    الجنس

    رجيم ينحف خمسة كيلو فى خمس أيام

    سلام للقمرات انا جبتلكم رجيم تـحـفـــة لحبايبى الى يتمنوا الرشاقة انا متبعه نظام خاص اخدته من خالتى وهو رجيم قاسى كل يوم صنف واحد لمدة خمس أيام فقط (( مجرب )) والنتيجه ينحف خمسه كيلو


    اليوم الأول : زبادى
    اليوم الثانى : بطاطس مسلوقه بدون ملح
    اليوم الثالث : فرخه مشوية
    اليوم الرابع : جزر
    اليوم الخامس : برتقال ويوسفى



    ممكن شرب : الشاى - نسكافيه بلبن خالى الدسم ولكن بدون سكر ممكن سكر الفواكه فركتوز

    الرجيم ينحف خمسة كيلو فى خمسة ايام

    يلا لجميع المجاهدات جربوا الرجيم انا مجرباه وهو للحبايب بس ههههه




    بالتوفيق
    رونــة


  2. #2
    روينة's صورة
    روينة غير متواجد "روح الحماس " كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2002
    الموقع
    في منزلي المتواضع
    الردود
    5,414
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    اذا فكرت اني اعمل ريجيم حاعمله
    ميرسي قوي قوي


  3. #3
    رونة's صورة
    رونة غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    .·´¯`·• مصر •·´¯`·.
    الردود
    1,809
    الجنس
    عفوا حبيبتى روينة والرجيم اعمليه على ضمانتى و ممكن تعمليه لما تكونى محتاجه تنحفى عدة كيلوات فى وقت سريع قبل سهره او حفله



  4. #4
    الاميرة غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Aug 2001
    الردود
    473
    الجنس
    أنثى
    باذن الله اجربه من بكرة ...بس ادعوا لي اقدر انتظم فيه


  5. #5
    رونة's صورة
    رونة غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    .·´¯`·• مصر •·´¯`·.
    الردود
    1,809
    الجنس
    بالتوفيق حبيبتى الاميرة وانشاءالله لما تشعرى بنتيجته المذهله هتستمرى عليه


  6. #6
    ضوءالقمر's صورة
    ضوءالقمر غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    سوريا الحبيبة
    الردود
    1,934
    الجنس
    أنثى
    الله الله على الرجيمات الحلوى
    د. رونه انت ملكة الرجيم




    يارب إن عظمت ذنوبي كثرة فلقد علمت بأن عفوك أعظم

    اللهم اغفر لي ذنبي ووسع في داري وبارك في رزقي

    اللهم إني أعوذ بك من الكفر والفقر

    اللهم أصلح لي آخرتي التي فيها معادي اللهم أنفعنا بما علمتنا

    اللهم إني أعوذ بك أن أشرك بك وأنا أعلم وأستغفرك لما لا أعلم

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

    حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم


  7. #7
    رونة's صورة
    رونة غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    .·´¯`·• مصر •·´¯`·.
    الردود
    1,809
    الجنس
    حبيبتى ضوء القمر اخجلتينى والله
    كلك زوق يا قمر



  8. #8
    ضوءالقمر's صورة
    ضوءالقمر غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    سوريا الحبيبة
    الردود
    1,934
    الجنس
    أنثى
    والله يا رونه مو مجامله ولكني استفيد من خبرتك في مجال عملي




    يارب إن عظمت ذنوبي كثرة فلقد علمت بأن عفوك أعظم

    اللهم اغفر لي ذنبي ووسع في داري وبارك في رزقي

    اللهم إني أعوذ بك من الكفر والفقر

    اللهم أصلح لي آخرتي التي فيها معادي اللهم أنفعنا بما علمتنا

    اللهم إني أعوذ بك أن أشرك بك وأنا أعلم وأستغفرك لما لا أعلم

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

    حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم


  9. #9
    وعــدي غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2003
    الموقع
    جدة
    الردود
    138
    الجنس
    روووووووووووووووووووووووووووووووووووووونه

    البطاطس طول اليوم

    والجزر مسلوق ولا ني

    وما من يوم أرتجي فيه راحهٌ *** فأجده ألا بكيتُ على أمسي

  10. #10
    رونة's صورة
    رونة غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    .·´¯`·• مصر •·´¯`·.
    الردود
    1,809
    الجنس
    حبيبتى وعــدى البطاطس طول اليوم وتكون مسلوقه ومن غير ملح
    و الجزر نى طول اليوم


مواضيع مشابهه

  1. رجيم ينحف كيلو كل 5 ايام
    بواسطة نسايم المحبه في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 19-07-2009, 08:14 PM
  2. رجيم الماء ينحف 5 كيلو فى أسبوع
    بواسطة رونة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 54
    اخر موضوع: 03-07-2009, 04:00 AM
  3. رجيم ينحف خمسة كيلو فى خمس أيام من تبدا معي ؟؟؟؟
    بواسطة مسك وعسل في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 49
    اخر موضوع: 02-08-2007, 06:11 PM
  4. رجيم ينحف 3 كيلو في اسبوع في احد سمع عنه
    بواسطة نووفي في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1
    اخر موضوع: 07-04-2007, 08:06 PM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97