مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل

للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 12

من تعرف فوائد الشمندر ؟

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
أخواتي الحبيبات : السلام عليكن ورحمة الله وبركاته . حبيباتي : من تعرف فوائد الشمندر ؟ وهل الشمندر هو نفسه الذي يضعونه الكويتيات في المرق ...
  1. #1
    أم طلحة غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الردود
    768
    الجنس

    من تعرف فوائد الشمندر ؟

    أخواتي الحبيبات : السلام عليكن ورحمة الله وبركاته .

    حبيباتي : من تعرف فوائد الشمندر ؟ وهل الشمندر هو نفسه الذي يضعونه الكويتيات في المرق ؟


    أفيدونا جزاكم الله خيرا .

    الرجاء عدم الرد من الرجال

    مرضت ومابي من علة ... فشوقي دائي وأنت الدواء



    اصبر عسى في تالي الصبر خيرة .. الله يبدل عسر الأيام بالهون


  2. #2
    مس بيوتي's صورة
    مس بيوتي غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    جارة القمر
    الردود
    1,894
    الجنس
    مرحبا اختي زوجة اسير..

    الشمندر له فوائد اكيد واعتقد انه يساعد من لديهم انيميا وغير انه يحتوي على فيتامينات والياف..

    بس احنا ما نضيفه الى المرق مجرد انج تفوحينه فقط هذا الطريقه الشائعه عندنا..


  3. #3
    أم طلحة غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الردود
    768
    الجنس
    الحبيبة مس بيوتي :
    جزاك الله خيرا على الرد ،،،،،،،، ولكن أليس هو نفسه الشلغم اللي نحطه مع المرق ..؟

    الرجاء عدم الرد من الرجال

    مرضت ومابي من علة ... فشوقي دائي وأنت الدواء



    اصبر عسى في تالي الصبر خيرة .. الله يبدل عسر الأيام بالهون


  4. #4
    مس بيوتي's صورة
    مس بيوتي غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    جارة القمر
    الردود
    1,894
    الجنس
    اعتقد اهوا بس ما اظن ان انحطه مع المرق اهوا ثمرته مدوره ويأتي لونين احمر وابيض بس اعتقد اسمه شلغم بعد....

    وما اظن ان نستعمله مع المرق بحدود علمي..

    تحيـــاتي لج حبوبتي...


  5. #5
    أم طلحة غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الردود
    768
    الجنس
    الحبيبة مس بيوتي : تسلمين حبيبتي ، بس ما دام هو الشلغم ، ترى ينحط بالمرق ،،،،،،،، والظاهر إحنا الكويتيات الوحيدات في هالقسم ........ وما قصرت يا الحبيبة .

    الرجاء عدم الرد من الرجال

    مرضت ومابي من علة ... فشوقي دائي وأنت الدواء



    اصبر عسى في تالي الصبر خيرة .. الله يبدل عسر الأيام بالهون


  6. #6
    انفال's صورة
    انفال غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2001
    الردود
    1,939
    الجنس
    رجل
    عزيزتي زوجة اسير.......السلام عليكم ...
    بالنسبه للشمندر انا استخدم المعلب والمقشر واللي اعرفه انه لونه بنفسجي....
    وما ادري هو الشلغم اللي تقصدينه او لا......
    وثمرة الشمندر تلقينها عند (شبرة الخضره) او في مركز سلطان .......
    وانا مثل ما قلت لااعرف او استخدم غير اللي معلب ...استخدمه في السلطات غالبا......
    وتقبلي مني احلى تحيه...........انفال


  7. #7
    أم طلحة غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الردود
    768
    الجنس
    الحبيبة أنفال : وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    جزاك الله خير يا أختي ،،،،،،، ويبدو أنه اللي أسأل عنه ،،،،،

    لكن نعود إلى فوائده ،،،،،،،،، لأني بصراحة أكثرت

    من استخدامه في الفترة الأخيرة لأهلي في الطبيخ والسلطات ،،،،

    وأحب أعرف فوائده ؛ إذ كان عندك خبر ؛،،،،،،،،،،

    وتسلمين يا الحبيبة .

    الرجاء عدم الرد من الرجال

    مرضت ومابي من علة ... فشوقي دائي وأنت الدواء



    اصبر عسى في تالي الصبر خيرة .. الله يبدل عسر الأيام بالهون


  8. #8
    انفال's صورة
    انفال غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2001
    الردود
    1,939
    الجنس
    رجل
    أختي العزيزه زوجة اسير.........
    اتمنى ان هذا طلبك....... ( الشمندر والجزر والجزر الأبيض )

    تؤكل جذور الشمندر طازجة مع السلطات أو مسلوقة كما تستخدم لصبغ بعض أنواع الخضار كاللفت والملفلوف باللون الأحمر القرمزى أثناء تخليلها وتستخدم أوراق بعض الأصناف فى الطهى لاحتوائها على كميات كبيرة من الأملاح والفيتامينات أو تقدم كعلف للحيوانات .

    يستعمل الشمندر على نطاق واسع فى الطب الشعبى فقد استخدم منذ القديم لعلاج مرض الأسقربوط وهو مفيد جدا للوقاية من أمراض نقص الفيتامينات وفقر الدم ويحتوى الشمندر على مادة البتاين وهى مادة عضوية تساعد على هضم البروتينات وقد دلت الأبحاث أخيرا على أن هذه المادة تعرقل نمو الأورام الخبيثة " السرطانية "

    يحسن عصير الشمندر عمل المعدة والأعماء والكبد ويستخدم فى معالجة تحول الجسم وضعفه والأمراض الناتجة عن الاصابة بالبرد كما ينصح باستعمال عصير الشمندر الطازج الممزوج مناصفة مع العسل لعلاج ارتفاع ضغط الدم لاحتوائه على المغنيسيوم . ويعد الجزر من محاصيل الخضر الغنية جدا بالكاروتين " طليعة فيتامين A " وهو المصدر الأول للحصول على هذا الفيتامين بشكل بلورات كما يحتوى على فيتامينات عديدة أهمها مجموعة فيتامين B،C ،E ويحتل الجزر المركز الأول بين الخضراوات بنسبة ما يحتويه من البورون وأهم الأملاح الموجودة فيه البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم وتكمن الأهمية الكبيرة للجزر فى معالجة اختلال النظر الناجم عن نقص فيتامين A وتزداد مقاومة الجسم للأمراض المعدية وتقلبات الجو فى حال تناول الجزر الطازج يوميا .(((منقووول)))

    وتقبلي تحياتي.......انفال


  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Dec 2001
    الموقع
    الكويت
    الردود
    92
    الجنس
    رجل
    يعطييكم العافيه
    انا ادمنت على الشمندر لاني اعاني من فقر الدم وللأسف مافي نتيجه ووصفي الدكتور فيتامينات
    ولكن في المقابل الوزن زاد كيلوين في اقل من شهر
    اللي تعرف شيء لفقر الدم تفدينا
    وجزاها الله الف خير ووقاها شر الامراض


  10. #10
    أم طلحة غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الردود
    768
    الجنس
    الحبيبة أنفال : جزاك الله خير يا أختي فعلا هذا طلبي ،،،،،، وما قصرت يالحبيبة .

    الحبيبة دانة الكويت : ما تشوفين شر ،،،،،، لكن أعرف ملعقة عسل مع الحبة السوداء كل صباح

    ،،،،،، والتمر والفواكه ـ خاصة التفاح والبرتقال ( لو حبة واحدة كل يوم فقط استمري )خلال

    اليوم ،،،،،،،أعرف أيضا الجرجير( أيضا استمري ) ........، هذا ما يحضرني ويا عساك دوم

    بصحة وعافية .
    آخر مرة عدل بواسطة أم طلحة : 15-02-2003 في 12:08 AM

    الرجاء عدم الرد من الرجال

    مرضت ومابي من علة ... فشوقي دائي وأنت الدواء



    اصبر عسى في تالي الصبر خيرة .. الله يبدل عسر الأيام بالهون


مواضيع مشابهه

  1. فوائد الشمندر للمراءه الحامل
    بواسطة doremi في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 21
    اخر موضوع: 01-05-2010, 05:50 PM
  2. مين تعرف كُتب عن فوائد الغذاء؟
    بواسطة غلا جدة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 11-08-2008, 09:48 PM
  3. .................هل تعرف فوائد الفشار ؟؟.............
    بواسطة بنت الشاطى11 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 12
    اخر موضوع: 10-02-2008, 09:35 PM
  4. مين تعرف فوائد البابونج
    بواسطة السائحة 30 في جمالكِ سيدتي وأناقتك
    الردود: 12
    اخر موضوع: 24-06-2006, 07:58 AM
  5. الرجاء الى كل من تعرف فوائد السدرتدخل
    بواسطة روضه في جمالكِ سيدتي وأناقتك
    الردود: 7
    اخر موضوع: 02-11-2002, 08:26 PM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97