كتبت بواسطة
جوهـ الكويت ـرة
مشكوووله ياقلبي على النقل المميز
وانا عندى جهازين هم
جهاز الجري
عدد السعرات الحرارية التي تحرقينها خلال 30 دقيقة من الركض بسرعة 1.6 كلم في الساعة:525 سعرة عدد السعرات الحرارية التي تحرقينها خلال 30 دقيقة من المشي السريع : 140 سعرة
وجهاز الاوربتريك
وهو جميل جدا اجد
ولكن المشكله انى مااستعملهم
جزاكى الله كل الخير على مرورك الرائع يا حبيبتى
الله يسعد ايامك
الرياضه فعلا حلوه بس محتاجه تعود
مش تعمليها ايام الرجيم فقط
المفروض تكون اسلوب حياه
بس واضح اننا لازم نغير ثقافة المجتمعات العربيه خصوصا
الله معك يا قلبى
الروابط المفضلة