مرحبا فيكم جميعا ياحلوات .....
أنا مشكلتي إني نحفت لاكن النحف هذا أثر على وجهي مره لدرجة إني تركت الرجيم ورجعت أكل وهذا مضايقني لأني ما أبغى يزيد وزني لكن كيف أحافظ على جسمي وأعيد لوجهي نظارته وأمتلاءه أرجوكم ساعدوني لأني مره متغيرة عن أول لدرجة إلي يشوفني يحسبني مريضه أو فيه شيء:W

عزيزتي...
لتزدادي جمالا.. انتي لست بحاجه الى استعادة ما فقدتيه من وزن..
بل اكثري من تناول الخضروات و الفاكهه الطازجه مع شرب الماء بكثرة..يوميا..
و ربما قد تحتاجين الى بعض المكملات الغذائية (الفيتامينات)..

مع تمنياتي لك بالصحة و العافية..