مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل



للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 12

هل ممكن الكرش تروح حثى بعد الولادة القيصرية

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
انا ولدت قيصري مرتين والحين صايرة بطني زي ما اكون حامل في 6 اشهر يعني مبينة كثير وطبعا انا سمينة فهل مع الرجيم والرياضة ممكن ...
  1. #1
    ام_منال غير متواجد مبدعة الخيمة الرمضانية
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الموقع
    في بلاد الله
    الردود
    2,639
    الجنس
    أنثى

    هل ممكن الكرش تروح حثى بعد الولادة القيصرية

    انا ولدت قيصري مرتين والحين صايرة بطني زي ما اكون حامل في 6 اشهر يعني مبينة كثير

    وطبعا انا سمينة


    فهل مع الرجيم والرياضة ممكن تروح هالبطن

    وهل في طريقةتساعد على تخفيف هالبطن

    ارجوكم دلوني































  2. #2
    samsara's صورة
    samsara غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    دمشقيه تعيش في USA far far away
    الردود
    2,047
    الجنس
    امرأة
    والله يا اختي انا كمان والده قيصريه ولحد الان ما راحت بطني كاني حامل زي ما اتفضلتي مع اني قبل الحمل ما كان ليا بطن ابدا
    اذا في احد عندو طريقه لترويح البطن يا ريت يقولنا وليه الاجر والثواب


  3. #3
    noor alhouda's صورة
    noor alhouda غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    دوحة السلام
    الردود
    4,808
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    وانا مثلكم بس لي خالة ولدت قيصرية وشفت ايش تسوي
    طبعا تتبع حمية
    رياضة يوميا
    والاجهزة مثل السلندرتون
    وبصراحة ماشاء الله عليها هي أكبر مني ب 8 سنوات
    وكأني انا أكبر منها


  4. #4
    asooola غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الردود
    482
    الجنس
    رجل
    انا كمان ولدت مرتين قيصري والحمدلله بطني تمام في ترهل الحمل بس بروز لا بس انا كنت اربط بطني بمشد بعد 10 ايام من الولاده علي خفيف وبعد كم يوم اشد اكثر وامشي ساعه وانا نفاس لانه المشي زين للعمليه وبعد 4 شهور اسوي رياضه البطن بالجهاز والحمدلله لاني كنت اخاف من كثر ما اسمع انه الي تولد قيصري لازم يكونلها بطن بس الحمدلله انتصرت علي ها المقوله


  5. #5
    mis spoon غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الموقع
    الأردن
    الردود
    863
    الجنس
    امرأة
    يعني انا انجبت قيصري و الي بطن بس مش زي ما بتحكو كتير
    عادي و بتروح نهائي اذا شديت عضلة بطني و انا واقفة بس انا كمان مش ناصحة كتير 58 كيلو و لما انصح بطني بتبرز
    و في كتيييير بولدو طبيعي و بطنهم كتير كبيرة


  6. #6
    ام_منال غير متواجد مبدعة الخيمة الرمضانية
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الموقع
    في بلاد الله
    الردود
    2,639
    الجنس
    أنثى
    يعني شو مافي امل ارجع زي زمان































  7. #7
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,429
    الجنس
    امرأة
    حبيباتى انا ولدت مرتين قيصريه والحمد لله لا بطن لى
    الموضوع كله لعب تمارين بطن نبدأها بالوقوف على حائط مع رفع اليدين فوق الراس سوف تحسين بشده فى بطنك
    وممكن شفط البطن ثم تركها كذا مره تشد عضلات البطن
    الى ان يطيب الجرح للقيصريه ثم تمارين البطن العاديه

    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  8. #8
    dreamprincess's صورة
    dreamprincess غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الموقع
    السعودية
    الردود
    40
    الجنس
    امرأة
    سؤالي يااحلى بنوتات هو اني انا ماعملت رياضة ولاتمارين بطن ولا شديت بمشد لانه بعيد عنكم كانت الغرز عندي ملتهبة لانو نوع لحمي مابيلحم بسرعة والان بديت الرياضة بعد شهرين من الولادة القيصرية فهل هاده حياثر انو عمرها ماحتروح الكروشة لاني مااتداركتها ولا كل شئ جايز وممكن تروح انشالله بشروني الله يسعدكم بليززززززززززززز

    dreamprincess

  9. #9
    جوجي2007's صورة
    جوجي2007 غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الموقع
    السعودية
    الردود
    21
    الجنس
    رجل
    عزيزتي هذه بعض التمارين المخصصة للبطن
    ارجو ان تعجبك و لكن لا تملي و اعملي بها دائما لكي تلاحظي الفرق
    ارجو منك الاستفادة و ان تنالي ما ترغبين به
    Attached Images Attached Images      

    جوجــــــــي2007[SIGPIC][/SIGPIC]

  10. #10
    جوجي2007's صورة
    جوجي2007 غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الموقع
    السعودية
    الردود
    21
    الجنس
    رجل
    و هذه تتمة التمارين
    Attached Images Attached Images      

    جوجــــــــي2007[SIGPIC][/SIGPIC]

مواضيع مشابهه

  1. تجاربكم اخواتى مع الولادة الطبيعية بعد الولادة القيصرية
    بواسطة حرم عبادى في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 3
    اخر موضوع: 10-02-2012, 09:14 PM
  2. صيفنا إبداع: ســلسلـــ مابعد الولادة ــــة الشفاء من الولادة القيصرية(ركن الحمل)موضوع متميز
    بواسطة ام مرمر و ليلو في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 14
    اخر موضوع: 17-08-2011, 11:31 PM
  3. العملية القيصرية ، الولادة القيصرية
    بواسطة miss*sara في ركن المواضيع المكررة
    الردود: 3
    اخر موضوع: 18-09-2007, 04:22 PM
  4. الكرش بعد العملية القيصرية
    بواسطة loulou67 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 10
    اخر موضوع: 14-04-2007, 12:29 AM
  5. صج القهوه تروح الكرش و الأرداف؟؟
    بواسطة Om-YouSeF في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 17
    اخر موضوع: 19-03-2003, 10:04 PM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97