السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابدأ حديثي بموضوع جدا مهم وهو الأهتمام الجيد وقت الدورة الشهريه من ناحيتين ألأولى جسميا وهو الأهتمام بالشكل الخارجي اكيد تقولين وش دخل الدوره بمظهري والثاني صحيا ولحياة زوجيه سعيده
اولا الشكل الخارجي":
1-الأكثار من شرب الماء وقت الدوره يكبر البطنننننننننننننننننننننننن نعم يكبر البطننننننننننن انتبهو
2- التعرض لتيارات الهواء ايظا
والعلاج يكون بالأقلال من الماء وقت الدوره والله يعينكمsid
ثانيا وهو الأهم لكي تتمتعي بحياة زوجية سعيدة يجب ان تتبعي الأتي:
1-عدم اكل الملوخيه ,الباميا,اللبن,الليمون,البندوره,المثلجات
2-عدم المشي على السيراميك
3-تجنب اكل الرز لما له من تأثير سلبي عليك
4-اتباع نظام غذائي بالأعشاب يرجعك عروووووووووسة
حبايبي انا لأحب ان اطيل لكن اذا كنتي تريدين الأستفسار عن اي شي انا بالخدمه واللي حابه تعرف النظام تقولي وانا راح اكتبه بحول الله

تسلمين حبيبتي ...... وياريت تكتبين عنة

جزاك الله كل اخير اختي ومشكورة كتير على هالمعلومات الجديدة
بس ممكن اعرف اضرار هالاكلات وقت الدورة يعني شو التاثيرات يلي بتسببها .
وبانتظار النظام وكل شي مفيد . والله يعطيكي العافية على مجهودك

جزاكِ الله خير على المعلومات

بس ايش هيا اضرارها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وفي انتظار النظام

جزاك الله خير وننتظر التفاصيل

الوفـــــ طبعي ـــــــــــاء

مشكورة معلومات قيمة وصحيحة اختي
فكثيرآ مانسمع ان الملوخية والبطيخ
لة تاثير ضار على المرأة وقت الدورة
والنفاس
وفي انتظار التفاصيل
ودمتي بكل الحب

شكرا يا الوفاء طبعي ونريد النظام العشبي
وممكن تكولين شو تأثير السيراميك واللبن
وشكرا

كتبت بواسطة رحيق الورد

شكرا يا الوفاء طبعي ونريد النظام العشبي
وممكن تكولين شو تأثير السيراميك واللبن
وشكرا

حبيتي اللبن والمشي على السيراميك يخرب الرحم ومقدر افسر اكثر من كذا وشكرا حبيبتي على مرورك

كتبت بواسطة فاطمةالبتول

جزاك الله كل اخير اختي ومشكورة كتير على هالمعلومات الجديدة
بس ممكن اعرف اضرار هالاكلات وقت الدورة يعني شو التاثيرات يلي بتسببها .
وبانتظار النظام وكل شي مفيد . والله يعطيكي العافية على مجهودك

اختي ألأكلات هذي تخرب الرحم تخريب يعني ماتستمتع هي وزوجها بالعربي متكون ناشفه ونظيفة اتمنى لنك فهمتيني وشكرا على ردك

شكرررررررررررا اختي روينه والأخت بغداد وفراولية جدة على مررررررررررررررروركم وابشرو باللي يسركم انشالله