بعض انواع الفاكهة تزيد الوزن

انا شفت فى منتدى تانى ان كل الفاكهة تصلح للر يجيم ماعدا الموز والبطيخ والشمام هل هذا صحيح افيدونى دول فاكهتى المفضلة

أنا أعرف أن الموز يزيد الوزن
كل موزة عن رغيف و الله أعلم
أما الباقي فلا أدري

والمانجو ايضا
وذلك بسبب النشويات والسكريات العاليه التي تحتويها
وافضل الفواكه للريجيم البرتقال والجريب فروت والتفاح

خخخخخ لو تصدقي يافروستي اني البرتقال يسبب لي غثيان والتفاح مااقرب منه والجريب فروت واحب الموز والمانجو موووت

للذكرى حنين
هههههههههههههههههههههههههه
شو عندك عدوة من الفواكه المفيده؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بس غريبه انك ماتحبيهم؟؟
جربتي تشربيهم عصير او كوكتيل؟؟
وممكن تضيفيلهم حليب خالي الدسم وعسل
يطلع طعمهم رهييييييييب
بالنسبه للجريب فروت هو صحيح طعمه مو لهناك بس ينبلع
انتي ممكن تعودي نفسك عليهم
اما الموز حكاية
في حد بالدنيا مابيحب الموز؟؟
انا بموووووووووووووووووت فيه
عندي استعداد 24 ساعه اكل موز واشرب حليب وموز وعسل
والمانجو ياسلام لما تكون عصير طازج
جوعتوني

هــــــــــــــــــــــلاااااااوغــــــــــــ ـــــ لاااا
المانجو والموز والمشمش والافوكادو والتين كلهم بتزيد الوزن وما تصلح مع الرجيم

والافضل مع الرجيم الكيوي والاناناس والبرتقال واليمون مع النعناع والتفاح والفراولة

كلام الخوات صحيح بس فيه كمان البلح

اما الموز كنت بتابع من سنتين مع دكتوره تغذيه و قالتلى ان الموز لوحد يخسس اما لو اكلتيه مع حاجه تانيه يسمن

و كمان حلو للرجيم الكمثرى

مرحه
عزيزتي يعني قصدك طول اليوم موز بس؟؟؟
ولا قصدك اكل عادي بس لو الفواكه موز لوحده؟؟؟
وايضا سؤال اخير :يجوز موز مع الحليب ؟؟؟؟؟؟

بالتوفيق

حبيبيتى كان في خبيرة تغذيه قالتلي اذا بدك تتخنى اشربي كل يوم كوب موز بحليب


!!
والله اعلم

ايتها الغاليات ,,هل فعلا البطيخ الاحمر يزيد الوزن ,,انا اكله في الصيف بكثرة فهل فعلا يزيد الوزن ؟؟
انا اشعر انه يخلص الجسم من الماء الزائد و يسرع من الهضم لغناه بالالياف ,,مارايكم ؟؟