مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل

للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 6 12345 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 51

عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد:

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
لا يوجد نبات أو عشب بنفسه قادر على إنقاص الوزن الزائد.. والحقيقة والواقع يؤكدان أن هناك العديد من النباتات والأعشاب الطبيعية تساعد على التخسيس وإنقاص ...
  1. #1
    omaymen غير متواجد صاحبة الفكر النير
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    كندا
    الردود
    1,393
    الجنس
    أنثى

    عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد:

    لا يوجد نبات أو عشب بنفسه قادر على إنقاص الوزن الزائد.. والحقيقة والواقع يؤكدان أن هناك العديد من النباتات والأعشاب الطبيعية تساعد على التخسيس وإنقاص الوزن الزائد، سواء كانت تلك الأعشاب أو النباتات قادرة على تنشيط الكبد وتنشيط الغدة الدرقية أو تساعد على سرعة إحراق الأغذية أو تستعمل كمادة مالئة أو مشبعة.



    الخيار:
    - أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح وتناول تلك الشرائح كلما أحس الجائع بالرغبة في التهام الطعام.

    خل التفاح:
    - تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب أثناء الأكل وبعده أو قبله حيث يساعد خل التفاح على تنظيم الهضم وإذابة الدهون.

    زهور البابونج:
    - تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على إنقاص الوزن الزائد.

    مجموعة من الأعشاب:
    -وصفة طبيعية من مجموعة من الأعشاب يتم توليفها من مستحلب ملعقة صغيرة من الشمر ومثلها من المركوش وكذلك من النعناع على لتر ماء ويشرب فنجان يومياً مساءً لمدة شهرين.

    الينسون الدافئ:
    - مستحلب الينسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناول وجبة الغداء على أن تكون الكمية المستخدمة هي ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء.

    عصير العنب:
    - عصير العنب الطازج، فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً، وآخر مساء، وثالث قبل العشاء، ويمكن أن يؤدي إلى نقص حقيقي في الوزن الزائد بشرط استخدام ذلك يومياً ولمدة عشرة أيام دون انقطاع.



  2. #2
    دلوعة الوادي غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    ...تامرين انتي امر ياعيوني والنظر.. ..ديارالعالم نجوووم وانتي يالسعوديه((قمـــــر!!))
    الردود
    149
    الجنس
    ذكر
    يسلموووووووووووووو موضوع حلو جدا

    لو الناس بالوفا مثلي وشرواي
    كان الوفا تاج على راس كل مخلوووووووق

  3. #3
    omaymen غير متواجد صاحبة الفكر النير
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    كندا
    الردود
    1,393
    الجنس
    أنثى
    دلوعة الوادي :

    الله على إسمك حلو جدآ أعجبني كثير. للأسف ماراح أقدر استعمله علشان راحت علي . يالله بحسن الخاتمة .

    اشكر لك مرورك وإهتمامك بالموضوع .


  4. #4
    لـــمـــووو's صورة
    لـــمـــووو غير متواجد "شعلة التغذية "كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الردود
    8,380
    الجنس
    امرأة
    الله يوفقك ويسعدك على هالمعلومات المهمه.


  5. #5
    الكروان غنى's صورة
    الكروان غنى غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2003
    الموقع
    **((؛؛,, فــــــــ ..جوف قلبه..ـــــــــى,,؛؛))**
    الردود
    9,971
    الجنس
    أنثى
    بارك الله فيك..

    كذلك عليك ببذرة الكتان...تاخذين ملعقة صغيرة وتضعين عليه ماء مغلى وتنتظرين 10دقائق

    وتاخذ على الريق..

    وسالت عنها د.خالد عزام فى المنتدى ..


    تسلمين ياسوير الغلا

  6. #6
    البحر الراءق غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الموقع
    بلاد الله الواسعه
    الردود
    171
    الجنس
    امرأة
    اريد وصفة قشر البن للتخسيس اخواتى هل احد عندة فكرة؟؟؟؟


  7. #7
    -سمر- غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الموقع
    في هالدنيا
    الردود
    1,036
    الجنس
    امرأة
    البحر الراءق
    المنتدى فيه موضوع طوووووووويل عن قشر البن وكل استفسر ممكن يخطر على بالك
    اعملي بس بحث وهتلاقي الموضوع

    هو موضوعه ....قشر القهوه ينحف وينحت الجسم نحت.....
    ان شاء الله اكون افدتك


  8. #8
    omaymen غير متواجد صاحبة الفكر النير
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    كندا
    الردود
    1,393
    الجنس
    أنثى

    الغالية لموو شكرآ لإهتمامك بالموضوع .

    الكروان غنى

    [QUOTE]كذلك عليك ببذرة الكتان...تاخذين ملعقة صغيرة وتضعين عليه ماء مغلى وتنتظرين 10دقائق[QUOTE]

    بذرة الكتان لا تنحف ولا تساعد على إنقاص الوزن . تستعمل لمعالجة الإمساك وإن داومتي عليها تعمل رد فعل سلبي للمعدة وهو إصابتها بالكسل فلا تتمكني من الإخراج بسهولة لأن المعدة تعودت على المسهل (بذرة الكتان )

    جربتها لأشهر دون إنقطاع ولم ينقص خصري سنتمتر واحد .

    لتتأكدي من صحة كلامي في انها لا تنقص الوزن ضعي ملعقة واحدة من مسحوق بذور الكتان فوق حساء ساخن ستجدي طبقة سميكة من الزيت تكونت بفعل بذور الكتان ،فكيف ممكن تساعد على إنقاص الوزن ؟؟


  9. #9
    omaymen غير متواجد صاحبة الفكر النير
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    كندا
    الردود
    1,393
    الجنس
    أنثى

    الغالية لموو شكرآ لإهتمامك بالموضوع .

    الكروان غنى

    كذلك عليك ببذرة الكتان...تاخذين ملعقة صغيرة وتضعين عليه ماء مغلى وتنتظرين 10دقائق
    بذرة الكتان لا تنحف ولا تساعد على إنقاص الوزن . تستعمل لمعالجة الإمساك وإن داومتي عليها تعمل رد فعل سلبي للمعدة وهو إصابتها بالكسل فلا تتمكني من الإخراج بسهولة لأن المعدة تعودت على المسهل (بذرة الكتان )

    جربتها لأشهر دون إنقطاع ولم ينقص خصري سنتمتر واحد .

    لتتأكدي من صحة كلامي في انها لا تنقص الوزن ضعي ملعقة واحدة من مسحوق بذور الكتان فوق حساء ساخن ستجدي طبقة سميكة من الزيت تكونت بفعل بذور الكتان ،فكيف ممكن تساعد على إنقاص الوزن ؟؟


  10. #10
    omaymen غير متواجد صاحبة الفكر النير
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    كندا
    الردود
    1,393
    الجنس
    أنثى
    وجدت هذه المعلومات التي تساعد على إنقاص الوزن فأحببت ان أضيفها إلى نفس الموضوع حتى تكون الفائذة أعم وأسرع .



    الفجل الأبيض :
    الفجل الأبيض يساعد على إذابة الدهون الزائدة، والتخلص من الوزن الإضافي، وخصوصاً في المناطق القابلة للسمنة، مثل الأرداف والأوراك والبطن عند المرأة.

    الكرفس Celery
    الكرفس من الاعشاب الجيدة لانقاص الوزن ولكن يجب على اصحاب الامعاء الضعيفة والمصابين بعسر الهضم عدم استعماله.

    الكوسة :
    الكوسة من الخضروات الضعيفة القيمة الغذائية وعليه فإنها تعتبر طعاماً جيداً في انظمة النحافة. حيث يستطيع البدين اكل كميات كبيرة منها دون الحصول على غذاء اكثر.

    الفلفل الأحمر (الشطة)
    يوجد انواع من الفلفل الاحمر اما الطويل او المدور. قالوا اذا كنت تريد انقاص وزنك فعليك باضافة الفلفل الاحمر والخردل الى وجبات طعامك اليومي. ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الاحمر وكذلك ملعقة صغيرة من مسحوق الخردل لكل وجبه .



مواضيع مشابهه

  1. التخلص من الوزن الزائد
    بواسطة ح.ح في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 9
    اخر موضوع: 14-09-2009, 06:29 AM
  2. ***** الأعشاب و النباتات التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد*****
    بواسطة سارره في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 24-06-2008, 03:10 PM
  3. الأعشاب و النباتات التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد
    بواسطة جوررررررررري في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 07-06-2008, 04:55 PM
  4. بعض انواع الفاكهة تساعد علي ازلة الوزن الزائد
    بواسطة اميرة الدلع في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 17
    اخر موضوع: 26-04-2005, 11:09 PM
  5. الرضاعة الطبيعية تساعد الأمهات على إنقاص الوزن الزائد
    بواسطة بريتي في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1
    اخر موضوع: 16-01-2003, 06:40 AM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100