يا بنت الي عندها (جهاز اوربت تراك)تقولي وش فايدته عندها لاني ابي اشتريه ساعدوني![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
.....
| المواضيع المتميزة لهذا الاسبوع: |
يا بنت الي عندها (جهاز اوربت تراك)تقولي وش فايدته عندها لاني ابي اشتريه ساعدوني![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
.....
معقوله ولا ردا وينكم يابنتكتبت بواسطة لين2005
معلش يا حلوه ولا تبكي
بس كانك تبغين الإجابه
أنقلي سئلك إلى ركن التجاره والتسوق
وصدقيني راح تلقين الجواب الي يسعدك
أنا maya_gak وغيرتة بنائاً على طلب صديقة عزيييييزة علي
راح نحمل sportلااااا تنسونها
**شكر خاص لشعلة المنتدى لمووو
**
**شوق وينك والله لك فقدة الله يوفقك
**
**شكر خاص لمعلمة الفاضلة لميس والله لو أشكرك ماراح أوفي بحقك
**
موضوع للمناقشة( الرياضة لنساء )
☼☺◦◦◦حمله لصحة الجسم والعقل والروح ولمدة( 8 أسابيع ) ◦ ◦◦☼☺
قصة واقعية((( وداعاً ...... مايا)))
الجزء الثاني من قصة((وداعاً....ماياً))
مشكورة حبيبتي (maya_gak)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
هلالالالالالالالالالالا يا حلووووووووووة انا ماجربتة علشان كذا ما اقدر افيدك..
جزاك الله خيرا![]()
![]()
![]()
أنا مثل كلام ريما
شريته وهذا هو جدامي طايح بجبدي
الله المستعان
ما أدري هو عين وما استخدمته <<<<< أتغشمر
وفعلا ركبتي تعورني منه
الله يعين
اشتري جهازي المشي ,,, ترا أحلى منه بواااااااجد
واستخيري قبلها أفضل
جزاك الله خيرا يا (شذىالمودة)و(ريما)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
انا عندى جهاز اوربيت ريك الى مثل الدراجه .... وبالنسبه اللى فهو مفيد عند استجدامه لأكثر من سبب:-
1- انه مفيد للى ماتقدر تطلع تمشى بره بسبب الانشغال او الجو (الحر) و (الرطوبه)
2-مفيد للرجيم ...يعنى كفايه 30 دقيقه عليه (يعنى بيحرق سعرات حراريه اسرع) لانه بيحرك الجسم السفلى والعلوى
3-بيشد الجسم كتير كتير ... يعنى لو استعملتيه بدون رجيم حتى بيشد جسمك ومع الرجيم بيظعف
وانا مجرباه وبنصح فيه للى راح يستعمله مش يركنه على جنب... وهى رأيي فيه...![]()
الروابط المفضلة