مشكووووورة أختى

habibti hada dandoun réjal mou set!!!

السلام عليكم أختي شكرا لكي على هذا الرجيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرااااااااااا
بس عندى ملاحطة صغيرة وهى:
يقول البعض لايجوز شرب الماء بعد أكل مباشرة
لانه يعمل كرش كبير,ولكن يمكن شرب الماء بعد
أكل بفترة .

نجرب والله يعين