:: رجعنااا لكم مع رابط موضوعي السابق لتثبيت الوزن لمن يهمه الأمر ::
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=213984

قريت موضوع الأخت diette و تهجمها على رجيم العنب
و لكن تهجمها كان بدون سبب مقنع و لم تشرح لنا بالتفصيل ليه ما كملت بالرجيم
فـ رجاءاً ذوي العزيمة الضعيفه مابي اشوف لهم ردود بهالموضوع من الأن

--------------------------

ملاحظة/ بعد ثلاث اسابيع سيتجدد الموضوع..
و سـ نقيم فيه إحصائيات و نظهر فيه كل تجارب الأعضاء و نوضحها اكثر..
و سـ نستضيف كل من فقد وزن عليه و نسأله بشكل مرتب عن كل تفاصيل إتباعه للرجيم..
انتظروانا قريباً و التوفيق في الأول و الأخير من الله..

و شكراً..

السلام عليكم
هاشباب اخباركم ايه
عملت رجيم العنب واليو الرابع الحمد لله
لكن نزلت كيلو نصف فقط رغم انى ملتزمة جدا
كما اننى تعبت منه جدا
اصبت اتر من مرة بهبوط الضغط
ومواظبة على شرب الماء بكثرة والرياضة

مشكوور على الموضوع

السلام عليكم
هاشباب اخباركم ايه
عملت رجيم العنب واليو الرابع الحمد لله
لكن نزلت كيلو نصف فقط رغم انى ملتزمة جدا
كما اننى تعبت منه جدا
اصبت اتر من مرة بهبوط الضغط
ومواظبة على شرب الماء بكثرة والرياضة

تعبتي = لا تكملي عليه = الرجيم قاعد يقولج انا ما اصلح لج
مو كل رجيم يضبط مع كل الأشخاص ، خلاص شفتيه تعبج ابتعدي عنه
و بدون ما تتحسفين لأن صحتج أبدىىى من جم كيلو تقدرين تنقصينهم مع الوقت..!!

مشكوور على الموضوع

العفووووو تسلمين عالمرور وووووووووووو ،، تستاهلون كل خير..

تسلمي يارب بس العنب مش برده بنصح؟

بس العنب مش برده بنصح؟

العنب بينصح فعلاً مع أي اكل تاكليه بس اذا كان بروحه
كرجيم نوع واحد بـ ينقص و مفعوله سحري..

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخوانى واخواتى

تم اغلاق الموضوع تماشيا مع قوانين المنتدى و بعد التنبيه عن ذلك فى هذا الموضوع

هام وعاجل بخصوص مواضيع ركن التغذية والصحة والرجيم


ولفتح المواضيع المكمله ادخلوا وسجلوا رابط الموضوع القديم والموضوع الجديد
لنتمكن من اضافته
شاكرين لكم حسن تعاونكم